北海道のサウナ施設のサ活

念願の場所へやっと

サウナ4セットしたのは久しぶり
温度と湿度
一人ずつの座席確保
そして雰囲気
全てが最高✨️

外気浴はゆりかごで「山涼み」
かごの隙間から通る風が心地よく
覆われているから寒さ感じにくく
目を閉じてゆらゆら揺られ
この上ないととのい😇
今日一番の感動ポイント✨️

2セット目の休憩では
ゆりかごからの眺めの先に🦌の白いおしり発見
よく見ると6頭確認
カワイイな


4時間の滞在でしたがもう少し居たかったな
帰る時間にはけっこうな人
人気に納得🙂また行きたい✨️


先日の🎀さん＆NOWさんの投稿で気になってたパン屋さんにも立ち寄り
カンパーニュとほかに２つ購入
夜のシチューと一緒に食べておいしかった🤤
くるみとチーズのパンは明朝のお楽しみ✨️

本日も感謝🍀

＠C 今日はありがと💚

ジェラート3種

コイン3枚で

2026.02.14

5・6分
2セット

サウナアチアチ
水風呂キンキン

内気浴は熱かったけど
結構良かった。

また明日。
ありがとうございました！

２日連続利用。
夜来たのは初めてだけどわりかし混んでた。
ということで一番の整いポイントが半減。
整いギリー80点で。

遠赤サウナ：15分(ﾄﾝﾄｩｯｶ林)・12分・
30分(CJ吉田)・15分(ﾓﾉﾏﾈｯﾊﾟｰ吉田)
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット
滞在180分
心拍144/71　ととのい値88

今日は剃髪しましょと思い少し早い午後6時10分入場。土曜日の夕方にしては駐車場🅿️に車🚙🚗少なく、受付を通って浴室に至っても同様に空いている。
　常連組の顔も見えない。一番奥のカランに陣取り、洗髪、湯通し、剃髪、全身洗浄、歯磨き🪥、湯通し、水通し、仮外気浴。これで約1時間費やす。漸くサ室へ。
　すでに雷神O君と昼のロウリュ王ミシェル君が蒸されている。ご挨拶してまずロウリュ！消えてるテレビ📺を点け冬季オリンピック、女子デュアルモーグル観戦。

サウナ 9分 12分 10分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

　2セット目、根室からしょうま先生登場。昨日は4人で中標津のびっくりドンキーへ行き、根室に帰ってきたのは午前0時40分だと言う。完全にイカれてるな！
　今日は根高の同僚SSK先生も参戦。今日はSSK先生が中標津まで拉致されちゃうんじゃないの？と言うと迷惑そうに笑っていた。
　午後7時30分頃からサ室もカランも混んできた。こんな感じでラストまで行くのかなぁ、と思っていたら午後8時近くなってサウナ怪人N村さんが登場。確か今日は家族で寿司を食べに行ってたはず。誰と来たのか聞くと、何故かご長男のフィアンセと来たと言う。何かスゴイ組み合わせに感じたのはワタクシだけ？

セイコーマート 根室厚床店

カツ丼、クリームスープ

今日もコンビニ　トホホ🥲