北海道のサウナ施設のサ活

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ささきまり

2026.02.13

1回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

サウナ:12分 × 5
水風呂:30秒× 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:湯の川の花びし泊まる予定で、その前に気になっていた谷地頭でサ活。温泉も良いし、サウナは82℃くらいだけど、そこそこ湿度ありいい感じでした。

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2

BURI

2026.02.13

8回目の訪問

久しぶりに訪問したら、ウォーキングバスに椅子を沈めたゼロ・グラビティチェアが誕生してました。
同じタイミングでサウナしていたのは、他には一人だけだったので、ソロのタイミングでセルフロウリュもできて満足。

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札樽太郎

2026.02.13

2回目の訪問

1年半ぶりの友達と🥹
またこうしてサウナとか飲みに行けるようになれてよかった🤝🏻

サウナ 10分 サウナ 11分 サウナ 10分
水風呂 2分 水風呂 2分
外気浴 30秒 内気浴 8分 外気浴 1分半

ラーメン山岡家 新道店

G系もやし味噌ラーメン

例年より進化した?今年めっちゃ美味かった!

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うーちん

2026.02.13

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

北海道サウナ旅行④

ここにずっと行きたかったんです!!🫎

サウナ7分×2
痺れ水→癒し水1分×2

ここはサウナだけじゃなくて温泉も素晴らしい!
温冷交代浴、温温交代浴新しい整い方を知った!!勉強になる!!サウナ室もアチアチで、雪を見ながら整う外気浴素晴らしい❄️北海道遠出の旅行にいかがでしょうか✈️ぜひ🫧

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 7℃,15℃
5

うーちん

2026.02.13

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

北海道サウナ旅行③

私の人生で1番いいサウナに更新🆙

サウナ7分×2
水風呂1分×2

ロウリュウのタイミングで入れた!
サウナ室の後ろが窓で雪を見ながら整うことができたし、外気浴なのに不思議と寒くない!!素晴らしい整いができた❄️ヌシの置物間に合ってよかった〜幸🫧

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.9℃
3

しゅん

2026.02.13

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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ベソ頭胡麻実

2026.02.13

1回目の訪問

ニコーリフレを絶対だと思っていたけど、たまには違うところにと浮気心で訪問。

グーグルマップの評判通り素晴らしい接客態度でした。ミドルクラスのホテルに匹敵するレベルですよマジで。

期間限定だと思うけどジム無料だしHPからの予約でカプセル付きで¥3,300で泊まれたコスパはハンパじゃないわ。

#サウナ
オートロウリュであっついあっつい。ストーブがハルビアとメトスの2機あるおかげで頻繁な出入りでもいい状態を保ってくれています。

#水風呂
10℃ロウ。バッキバキですわ。

#休憩スペース
首振り扇風機があったりミストが出たりと外気浴じゃないけど行き届いた心配りが素晴らしい空間を生み出してる。流す用のシャワーも👍

#漫画
キーチ!!揃ってるのはアツい。

塩辛ポテトとザンギ

飲み放題2時間¥1,500也(セルフサービス)

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 6.6℃
3

erictheking

2026.02.13

1回目の訪問

トラッドな雰囲気のホテルのサウナ。
浴室真ん中のバイブラモール温泉がツボだった。
サウナでは2セットとも社長ロウリュを味わい、最高に良いコンディション。
-6℃の露天風呂での外気浴ではオーバーフローが足にチョロチョロ浸り気持ちよかった。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
1

erictheking

2026.02.13

1回目の訪問

センチュリオンでチェックアウトし直行でヨークマツザカヤあとに建ったビルへ。
すごく洗練されててサイン計画もしっかりしているクオリティの高い施設でした。

流山のスパメッツァのようなリラックスエリアに館内着で入るサウナもありました。

浴室は3つのゾーンに分かれてて、立ちシャワーの並ぶ洗体エリア、焚き火を囲む休憩室エリア、温冷浴槽とサウナのあるエリアがありました。

2つのサウナは明暗対照的でボナとウォーリュのメディテーション系サウナと、EOSの水車ストーブと天井際の横スリット窓が特徴のサウナ、どちらも満足度が高かった。

水風呂も2つで、樽型の水槽に梯子で入り上からの打たせ水を味わう水風呂と、大きめの水風呂

休憩エリアの内気浴は広くて外気も取り込んでて気持ちよかった。次回は夜に来て焚火を楽しみたい。

サウナ上がりにはフリードリンクとフリーフードもあり、朝食をとってきたことを後悔しました。

浴室に自分の他に1人しかいなかったのも快適要因だった。来てよかった。

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  • サウナ温度 80℃,82℃
  • 水風呂温度 15℃,18℃
3

ウニッ娘

2026.02.13

1回目の訪問

ようやく行きたかった北こぶしに、行ってきました!
そして、ちょうどこの日は流氷がかなり近くに接岸していて、ものすごい景色が見られて最高でした!!

夜と朝で男女入れ替えになるので、夜に3セット、朝も2セット入ってまさにサウナ三昧。

窓から見えるオホーツク海と流氷に癒されながら、じっくり蒸されて、その後に入った水風呂が10.6度とキンキンに冷えていて、めっちゃ冷たいけど、それでも心地よかった!!

そして外気浴は階段を登って屋上に上がり、誰もいない空の下で、しばし休憩。
さすがに寒すぎて長居はできなかったけど、3分くらいかな??冷たい風に当たって、これまた爽快!!

ホントに素敵な思い出になりましたー
また何年か後に是非ともリピートしたいなー

朝10時〜10時半は、お風呂の写真撮影タイムも設けられていて、お風呂やサウナからの景色が撮影できるのも、とっで有難いサービスでした🎵

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3

にゃまこ

2026.02.13

144回目の訪問

チェックイン

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ねっぱちゃん

2026.02.13

1回目の訪問

HAKODATE 海峡の風

[ 北海道 ]

大正ロマン風呂 - 夢乃湯 側
お気に入り度 ★★★☆☆
サウナ    
 ドライ   ★★★☆☆
 アイス   ★★★☆☆
水風呂    ★★★☆☆
内気浴    ★★★☆☆
清潔度    ★★★☆☆
空いてる度  ★★★★★

・サウナはカラカラ〜テレビ見れるけど黒くなってた
・アイスサウナは0度でエアコンから冷気が出たり出なかったり。椅子たくさん。外気浴がないのでここが変わり。思い切ってリクライニング2脚とかにすればさらに良いかも。

寿司会席

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
64

ねだ

2026.02.13

1回目の訪問

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■16:30〜 5set

■身体お清め→湯通し→水通し

■ドライサウナ
9分+9分+9分+9分+9分
+9名 +7名 +7名 +4名 +2名(最大人数)

■オロポ

【外気温】-0.6℃

【 風 】微風

【整い度】☆☆⭐︎(2.5/5.0)

【一言】
今日は団体さんがいてサ室は混んでいる。
団体のボスみたいな人がロウリュウ横を陣取り、ひたすらロウリュウしまくっていて…。
3set目まででいなくなったがちょっと不快にならざるを得ない時間だった。
反面教師にして、一期一会の同じ時間を共有するサウナーさんには迷惑をかけないように肝に銘じようと思った次第です。

十勝ジンギスカン倶楽部 北とうがらし

生ビール、ジンギスカン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
1

■8:00〜 3set

■身体お清め→湯通し→水通し

■ドライサウナ
9分+9分+6分
+2名 +1名 +1名 (最大人数)

■オロポ

【外気温】-10.5℃

【 風 】微風

【整い度】☆☆☆☆⭐︎(4.5/5.0)

【一言】
朝ウナ3set。
外気温はマイナス2桁と求めていた域に。
言う事なしに整ったー!

和朝食

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
1

♨️天空りょうま♨️

2026.02.13

1回目の訪問

部屋にサウナ!
水風呂カットで外気浴だけで、十分。

深夜にプライベートサウナを楽しめた!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
2
ひまわり温泉

[ 北海道 ]

ボイラー壊れてたけど、温泉は熱々だし、
できる範囲で営業してくれてて感謝。
値引きもびっくり価格。

サウナもセルフできて、水風呂もキンキンでよかった。

インデアン みなみ野店

インディアンシーフード

帯広ソウルフード

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  • サウナ温度 90℃,105℃
  • 水風呂温度 11℃
4

♨️天空りょうま♨️

2026.02.13

1回目の訪問

帯広サ旅 1回目はコンナサウナ。
6つのサウナ室に1.9メートルの水風呂、シングルと15度前後の二つあり。
冬季期間で3つしかサウナは稼働してなかったが、薪サウナでほっこり。

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共用

  • サウナ温度 90℃,75℃,80℃
  • 水風呂温度 6.5℃,10℃
5

a-✿-y

2026.02.13

321回目の訪問

チェックイン

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a-✿-y

2026.02.13

320回目の訪問

チェックイン

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