北海道のサウナ施設のサ活

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あんころ

2026.01.02

1回目の訪問

低温サウナ 12分、15分×2
水風呂 1分×2

高温サウナ 10分×2
水風呂 30秒×2
休憩5分×2

初めて行ったので、高温サウナがある事を知らずに
低温サウナを3回も入ってました😓

低温サウナの水風呂は19度だったので
1分入れました✨

高温サウナの水風呂は10度だったので
30秒しか入れず…😣

高温サウナがオートローリューだったので
熱い熱波が凄く気持ち良かったです😊
その後の水風呂も気持ち良かったです☺️

また行きたいです✨

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  • サウナ温度 45℃,86℃
  • 水風呂温度 19℃,10℃
39

高本俊一

2026.01.02

172回目の訪問

チェックイン

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北海道サウナ旅

2026.01.02

29回目の訪問

チェックイン

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名前

2026.01.02

3回目の訪問

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11

タカ

2026.01.02

2回目の訪問

2026.01.02

2026年初サウナはエスコンサウナ!

球場を見渡しながらのサウナは新鮮すぎた!
サウナは80〜90度で、ロウリュ後でも
長く入っていられるような温度でした。
バットの形のラドルがかっこいい。

次は試合観戦しながら入りたい!
熱波も受けてみたいです。

ありがとうございました!

ラーメン山岡家 北広島店

プレミアム醤油とんこつ

2026年初YOY。

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26

Jedi saunner

2026.01.02

1回目の訪問

第一滝本館

[ 北海道 ]

正月3連休の最終日は登別第一滝本館♪
子供の頃の記憶で
こちらの大浴場の広さと源泉の多さは記憶に熱い☺️
今日はサウナ控えめで温泉を堪能する😁

それにしてもこちらのミストサウナ
団扇が常設されており…仰ぐと……気持ち良い✨
すぐに爆汗だったので短めの4セット😊
温泉はやっぱり最高でした😄

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
83

まんきち

2026.01.02

1回目の訪問

初めての利用
恵庭から車で35分ほどで到着
サウナ、オートロウリュが頻繁にあり、あちあち、良き
雪の中の整いスペースが寒すぎて雪攻めにあう
雪がないときは寝転んで整えるスペースがありそうで、また行きたいと思えるサウナでした

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  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
14

ダイ

2026.01.02

196回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活〆

高温サウナ10分×2セット

ご飯をサ友と食べた後、身体が冷えたので
仕切り直しで入りに行きました🤩

ラドンに1回入り水風呂に入り
その後、サウナに2回入り気持ち良く整いました👍

今日もありがとうございました😊

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105

かびごん

2026.01.02

19回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今年も宜しくお願いします🙇サウナ初めは、ホームサウナの花神楽。おしるこが無料配布ということで、その時間目掛けて行って来ました。3セットとも後半にオートロウリュ!最高でした!今年もたくさんサウナに行くぞー!

はま寿司 旭川東光店

たくさん食べました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃,10℃
19

T'zのLIVE-GYMにようこそ!

2026.01.02

1回目の訪問

朝イチ初売り狙いで
ニンテンドーSwitch2をゲット!

家族皆で好きな物をゲットして
帰りに♨️🧖

せっかくなら初めての場所へ

中国人多かったなー

サウナ、温泉は快適でした

サウナ
15分〜5分〜5分

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14

あおきまさる

2026.01.02

1回目の訪問

あけおめサウナ雪ダイブ最高でした
脱衣所は全部ロッカーつけて欲しいですバスタオル取られました返して

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 11℃
23

ゆず

2026.01.02

16回目の訪問

だーーいすきジャスマック🩵
大賑わい

いつも食べてるやつ

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17

トトノイ北海道

2026.01.02

1回目の訪問

ホテルベルヒルズ│富良野市

​富良野・北の峰エリアに位置する、スイス風の佇まいのリゾートホテル。
冬のスキー場から徒歩2分という好立地にあり、周辺には多種多様なキッチンカーが並び、賑やかな冬の活気に包まれています。

​館内にはドラマ『北の国から』の書籍が並び、お正月の装いも相まって実家に帰ってきたような安心感の中で、癒やしの時間が始まります。

​♨️ 「活性の湯」で芯まで温まる
天然ミネラル鉱石を使用した「人工光明石温泉」。
別名「活性の湯」とも呼ばれるお湯は、驚くほど肌にやさしく、まろやか。
肩こりや冷え性にも嬉しいこの湯でじっくり下茹でをすれば、
身体の芯まで熱が通りやすくなる、最高の準備が整います。

​🔥 ラベンダー色に包まれるドライサウナ
サウナ室は、カラッと熱い正統派のドライサウナ。
足元にはサウナマットの代わりに、ラベンダー色のバスタオル。
富良野らしさを感じながら、テレビのない静かな空間でただ熱気が身体を包み込む音に耳を傾ける、贅沢な時間。

​❄️ やさしい水風呂
火照った身体を優しく、冷たすぎず冷やしてくれる水風呂が、次の“トトノイ”をより深いものへと導いてくれます。

​🍃 寒すぎない、計算された外気浴
ガラス張りの半露天風呂エリアには、休憩用のベンチが。
外の冷気は取り込みつつも、直接的な冷風を遮ってくれるため、身体を冷やしすぎることなく、心地よい温度感のまま鼓動を整えられます。
(いつかここに背もたれ付きのトトノイ椅子が導入されたら、さらに最高だろうな…と願いを込めて)

​──冬の活気と、静かなトトノイ。

​湯上がりに外へ出れば、あちこちからキッチンカーのいい香りが。
サウナ後の空腹を満たす楽しみも、この時期・この場所ならではの醍醐味です。

※混雑状況などにより日帰り入浴をやっていない時もあるので、電話確認してから行くのがオススメです。

​────────────────
ホテルベルヒルズ
ホームページ:https://www.bellhills.jp/
────────────────
​トトノイ日:2026.1.2

​#ホテルベルヒルズ #富良野サウナ #北海道サウナ #トトノイ北海道 #サウナ初め

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12
月見湯

[ 北海道 ]

夜明け前から定山渓へオシゴト
8時頃.大雪はじまるスマフォ通知きてたのさ
お昼には雪❄️に埋まってた☃️

月寒へ〜シゴオワサウナ👊
オープンくらいでイン👍

ハルビアストーブ😘

12分
8分

未計測 → 58.80kg

東光ストア 藤野店

室蘭のよもぎ饅頭😘

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  • サウナ温度 100℃
312

タケ

2026.01.02

39回目の訪問

チェックイン

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ゆう

2026.01.02

7回目の訪問

チェックイン

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けーすけ

2026.01.02

7回目の訪問

2026始動。

3セット。

グータラグータラしてマンガよんでグータラグータラしてマンガ読んで、正月の良き過ごし方。

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11

しょうやん

2026.01.02

1回目の訪問

今年初サウナはやよい乃湯でした♨️
サウナ室上段の高温+オートロウリューが最高のととのいへと導いてくれました🧖
コスパ最強の温泉&サウナだと思います!!!!
今年もサ活を楽しめたらと思います!!!!!!👍

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
15

パンプキンニキ🎃

2026.01.02

1回目の訪問

ひさしぶりにくらぞう。夕日をみた。波の音は心を落ち着かせるのかもしれない。

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14

まーぶる

2026.01.02

1回目の訪問

十勝から自宅へ戻る、特別な予定もない移動日。ハンドルを握りながら、ふと頭をよぎった。「今なら白銀荘、行けるんじゃないか?」その瞬間、トマムで高速を降りていた。計画性はない。でも、こういう日があるからサウナはやめられない。

走り出した直後は穏やかな天気。ところが富良野方面へ進むにつれて、空の色が変わる。雪の粒が大きくなり、視界がじわじわ白くなる。ここで改めて思い出す。
白銀荘はいつでも行けるサウナじゃない。吹雪けば通行止めになることもあるし、行くには時間も体力も必要だ。だからこそ、辿り着けるかどうか自体が一つのハードル。

駐車場に車を停めた瞬間、深く息を吐いた。静かで、音が吸い込まれるような雪景色。この時点で、もう来てよかったと思える。ついに到着、北の聖地 吹上温泉 白銀荘。
『サ道』を見てから、ずっと一度は来たかった場所だ。
入口を目にしただけで、自然と気持ちが引き締まる。
観光地というより、山の中にぽつんと佇む拠点のような雰囲気。館内は想像以上に人が多い。終盤にはサ室待ちも発生していたが、不思議と気にならない。サウナイキタイの投稿数が多いのも納得だ。

いよいよサ室へ。
セルフロウリュ用の柄杓が思っていた以上に大きい。一杯注いだ瞬間、蒸気が一気に立ち上がり、驚くほどの速さでサ室全体に回る。熱が逃げない。でも、苦しさはない。湿度と温度のバランスがよく、熱が身体に素直に入ってくる感覚だ。数分も経たないうちに、汗が噴き出す。量も質も、これまでのサウナとは明らかに違う。
無理して耐えている感じはなく、出るべきものが、ちゃんと出ている、そんな感覚になる。

十分に温まって、水風呂へ。大雪山系の天然水。足を入れた瞬間、冷たさに思わず姿勢が正される。それでも角がなく、身体を包み込むような冷え方。ただ冷たいだけじゃない、水の良さがはっきり伝わる。

そして外気浴。一面の雪景色。風の音だけが聞こえる静けさ。周りを見ると、迷いなく雪にダイブする人たち。
ここまで来たなら、やらない理由はない。一瞬、体に突き刺さるような冷たさ。すぐに拭き上げて腰を下ろすと、内側からじわじわと熱が戻ってくる。呼吸が自然と深くなり、頭の中が静かになる。

この場所でのととのいは、自然の中に身を置いた結果として訪れるものだと感じる。白銀荘は、サウナだけを切り取って語る場所じゃない。道のり、天候、環境、そのすべて込みで体験が完成する。
だからこそ、簡単に比べられないし、何度も来たいと思わせる力がある。年明け早々、こんなサ活ができたことに感謝。2026年、きっと良い一年になる。そう思わせてくれた、忘れられない一日だった。

ラーメン山岡家 富良野店

特製味噌

炭水化物、水分、塩分、サウナ後に不足した物を全て満たしてくれる🍜

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  • サウナ温度 90℃
65

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