北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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なおち616

2026.09.01

62回目の訪問

チェックイン

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shigeshimizu

2026.09.01

423回目の訪問

🔥20時 フィジカルゆうちゃん
平井大×団扇でリラックス

🔥21時 米俵飯太郎さん
自己紹介の時に飯俵米太郎って言うてました!
めしだわらって…🤣
恐らく本人も誰も気づかずにそのままロウリュスタート。笑

今月もよろしくお願いします🙏

牛もつ鉄板焼き

美味いっ😋

生ビール

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27

おぎぼー

2026.09.01

8回目の訪問

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まえしゅん

2026.09.01

56回目の訪問

🈂️ニコーリフレ🈂️
¥2,100

火曜はambitious熱波の日!
18:00前にイン。なんと整理券23番、ラスト2枚!ギリギリ間に合いました💦

まずはambitiousのメンバーMAHO考案の担々麺を食す!
辛さ苦手な人でも美味しく食べれるような味付けになっており、めーっちゃ美味しかった😋

そして19:00はパイセンの熱波。
ambitiousファンの熱波師というのは知っていたけど、受けるのは初めましてでした。
本番ロシアで1ヶ月間サウナ生活を経験した本格派。
「サウナは我慢」というパワーワードを元に、ドSなスマイルで15分超の熱波でした。お客さんを完璧なととのいへ導くためにね。
もちろん、しっかりととのいました〜✨良かった!
(玄人向けの熱波で、初心者にとってはハードかも😂)

20:00はambitious熱波。
本日誕生日のMAHOと、DJ MOMOのコンビ。
「愛でHIGHに」「サウナが好きなんです」に合わせて熱波を送るスタイルは、相変わらず楽しかった!

熱波の合間にゲルマニウムミストサウナも入って、しっかりリフレッシュしました❤️‍🩹

札幌帰省中にニコーリフレ来れて良かった!
また来ます!

とろける灼熱チーズの担々麺

MAHO考案のメニュー!辛さ控えめで美味しかった😋

水分補給 オロポ
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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
22

ごしすけ

2026.09.01

1回目の訪問

サウナはマイルド
じわじわ良い汗かけました
熱波も受けて満足です
ありがとうございました!!

水分補給
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21

イロナイサウナー

2026.09.01

10回目の訪問

チェックイン

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たろーさうな

2026.09.01

22回目の訪問

チェックイン

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カナコ

2026.09.01

59回目の訪問

チェックイン

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まさキング

2026.09.01

76回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

久しぶりのひまわり温泉。
相変わらず熱さと湿度が良いバランスのサ室。セルフロウリュでさらに最高に🔥🔥
水風呂もキンキンなんだけどいつまでも入ってられそうな水質、そして外気浴。涼しくなってきて、オマケに小雨のシャワー付きで贅沢にととのいましたわ🚿

ガンジーモトさんとお久しぶりにご一緒でした😊
まったりとした、良い癒し時間でした🥰️

水分補給 ソルティライチ
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14

こしたんたん

2026.09.01

1回目の訪問

チェックイン

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15

ゆう

2026.09.01

3回目の訪問

チェックイン

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静八

2026.09.01

2回目の訪問

2泊したけどサウナはガラガラで私しかいない。
なんだかんだサウナは空いてるのが至高。
札駅からも徒歩圏で朝食もうまい。定宿にしよう。

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6

Mr.Q

2026.09.01

930回目の訪問

週明け、定休日明け、そして月の始めのサ活。おととい復帰したものの、まだ身体が本調子ではない為昨日は休サ活。他人は無理するなと言うが、行いを日常に戻すことで徐々に体調も戻るのではないか?と言うことでサ活開始!午後6時35分別海町ふるさと交流館入場。どうしたことか結構混んでる。予想に反してサ室も混んでる様子。ルーティンしながら動向を探る。
 ひと足先に来ていたイクラの軍艦さんがサ室に入る。常連組はまだ誰も来ていない。ホームなのにアウェイのような感じか?
 暫くしてサ室に入るとイクラの軍艦さんが一人で、しかも出るところだった。曰く「なんかダメだ!」ワタクシが入るとロウリュで熱は回っているのだが、温度計を見るとなんとたったの84℃!思わず「うわっ、緩い!」と。嘆かざるを得ない温度だ!💢

サウナ 10分 11分 12分 13分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

 蒸されていると、雷神O君が入ってきた。更に遅れて根高のローンサウナーI川先生登場。この頃から常連タイムになってきた。役場のジミー君、根高サウナ部のしょうま先生、SSK先生、きゅんちゃんの三人もやって来た。
 ジミー君に入院してたんですか?と言われビックリ🫢暫く来てないとガセ情報が流れる。サウナではしょっちゅう会うが、それ以外では殆ど交流がないのに何故旅行とかではなく入院になってしまうのか?まあ、体調崩してたのは間違いないけど。
 イクラの軍艦さんから14.4℃との報告。毎度ありがとうございます😭🙏

かき氷 ぶどう味🍇

OTOMONO使わなくっちゃ

水分補給
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14.4℃
72

V

2026.09.01

7回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

先日は北海道マラソン勢に押されて楽しめなかったので、リベンジセンチュリオン
今日はいつもの静かな状況で、適度な人の入り
サ室は焼かれるようなアチアチ、水風呂キンキン
静かに静かにととのえる
これこれ〜〜
しっかりととのいました

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10

take

2026.09.01

1回目の訪問

投稿291回目!
今日はこちらへ宿泊です!

サウナはフィンランド式でヴィヒタの香りを売りにしている。シンプルな2段のベンチ。音は一切なし。セルフロウリュができる。

水風呂もシンプルだが広さも十分。

休憩は浴室内の椅子に座るか脱衣所のベンチ。コレも必要十分!

特筆すべき特徴はそんなに無いかもしれないが、目立った欠点もない!バランスのいい施設でした!
ありがとうございました!

水分補給
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  • サウナ温度 96℃
87

なおを

2026.09.01

27回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

仕事終わりに花園温泉へ♨️
サウナは良かったけど
温泉熱すぎて入れなかった😵💦😵💦
またもややけどレベル🫨

水分補給
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27

take

2026.09.01

2回目の訪問

投稿290回目!
先週に引き続き再訪!今回は奥さんとの小旅行。途中で抜け出してやってきました!
旅の疲れがある中では、熱すぎないこちらのサウナがしっとりと癒してくれます♪
こんなすぐに再開できるなんて思わず、嬉しい限り!
またきます!ありがとうございました!!

おばんざいみかん別館

刺身盛り合わせ他

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
90

SHIHO

2026.09.01

365回目の訪問

休日🈂️。

麺屋 武双

武双ラーメンこっさり(チャーシュー抜き)

うん。チャーシュー抜きしたら海苔追加。これで良い私には。

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55

熱人

2026.09.01

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

鳥銀本店

つくね丼(味噌汁、漬物付)

水分補給 レモン水
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃,8℃

シゲ

2026.09.01

3回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一旦食時に出て
戻って
サウナ : 6分 × 6
水風呂 : 30秒 × 6
休憩 : 5分×6

一言:仕事終わり次第サウナへ熱波氏イベントを受けて
汗ダラダラ、気持ち良く夕飯に出かける時、さらに20時からのイベントがある事を知り、整理券をもらう
ambitiousというアイドルが熱波をやってくれる
夕飯食べて、戻り、サウナへ
そして人生初のアイドル熱波、30人近くの男たちが熱狂してました
水着のアイドル2名が歌うとみなさんファンのようで、大合唱、裸のおっさん達がすごいことになってました。
まぁ、良い経験です。

水分補給
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17

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