北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

リュウ

2026.08.31

2回目の訪問

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しゅんぺー

2026.08.31

1回目の訪問

サウナも最高だが露天も景色が良く室内も凄い
サウナ好きもおすすめだが温泉が好き人もおすすめである

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10

k.

2026.08.31

8回目の訪問

インフィニティ設置されてから非常に調子いい

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
9

saunyacchi

2026.08.31

210回目の訪問

実に7月22日ぶりのホーム。久しぶりに行くと新しい顔ぶれが沢山いらっしゃる。
さすがに1ヶ月ぶりに行くと少し緊張しました。
子どもの頃、インフルとかで学校休んで久々に行く時のような、ちょっとした恥ずかしさ。
いつもの常連さんも沢山いる。

常連さんに会ったら、「しばらく居なかったねー、顔見ないから寂しかったよー!」って!

言われませんでした🤣のでいつも通りの挨拶。

身を清め、湯通し、水通し。
ここのサ室はやっぱり良いサ質。
3セット蒸されて、〆は温冷交代浴を少々。

帰りの脱衣で若い子に。「お疲れ様です!」と言われ、「おー、お疲れー!誰か分からなかったわー!」って言ったけど。
ほんとに誰か分からなかった…。

明日も頑張ろう✊🏻

自家製燻製おつまみセット&ヤマメ唐揚げ

飲まさる~

水分補給 マイボトル
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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 19.3℃
36

かぱ

2026.08.31

20回目の訪問

サウナ:10分 × 2
熱波:10分 強× 2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

昨日の激混みでの
不完全燃焼を解消する為
仕事終わりにペペルへ
偶然の熱波に遭遇
エスエイト純さん
ショウタイム加藤さん
の熱波を受けて満足なサ活ができた✌️

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64

ゆか

2026.08.31

1回目の訪問

今朝【たまゆら】に行ってサウナ欲を満たしたのに夕方サウナ友達にお誘いを受けて【きよら】のサウナ付きの家族風呂に行ってきました♨️サウナ付きの家族風呂は2つなので空いてるか心配でしたがサウナ付きの一号室が空いてました✨️きよらのモール温泉濃くて気持ちいい😆サウナはセルフロウリュに使うアロマを2種類から選べてローズマリーを選択🏵️水風呂はないけど水シャワー浴びて18度に設定したエアコンの風と友達がどこからか持ってきたマットに寝転んで120分いい時間を過ごせました✨️サウナも温泉も充分堪能して今日はぐっすり眠れそうです😪

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93

SHIHO

2026.08.31

364回目の訪問

忙しすぎて🈂️に行けなく3日ぶり。
ここに行く前に偶然偶然のペチとスライド偶然😔
用事を済まし✅
ココ最近の疲れを🈂️で癒し、その後マッサージ🥰️夜勤明けのマッサージは寝ますよね。

炒飯

特製チャーハン美味し

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55

ニル

2026.08.31

76回目の訪問

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てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.08.31

45回目の訪問

2セット
室温84度、水風呂19.2度

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 19.2℃
15

shoya310

2026.08.31

2回目の訪問

2日続けて。
サウナはよかった。
風呂場の時計は10分早く進んでて、急いで出たらなんだよ!もっとゆっくりできたのにってなった。

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  • サウナ温度 86℃
11

徳田

2026.08.31

3回目の訪問

#ランエボサウナ部

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12

かず

2026.08.31

5回目の訪問

さて、8月ラストはやはり洞サウナパトロール🚓🚨

夕方、アフター5割になってないのに、先客5名。やるな…。

けどそんなのは関係ない。サウナー達が集うこの場所は、いつも静かで落ちつく。

白湯で下茹でして石洞🪨へ潜入。ちょうどALが始まる…ムシムシってる。

これだよ、これ。このムシムシがたまらない…。2台の巨大サウナストーブにシューシュー霧状に吹きかかる…🚿🪨🚿🪨

終わったあと少し頑張って留まるがグハッと外へ飛び出て水シャワーボタンオン!🛎️

その後は水風呂へ潜水…🫧

激しい動悸をととのえ椅子で落ち着き、いざ次セットへ。😄

あっという間の4セットもほぼソロ活動。

今日は、ととのえ椅子部屋のどの位置が1番風が来るか、検証してみた😆

今日も充実したサ活でした。🙂‍↕️

函館グルメ回転ずし函太郎 北広島Fビレッジ店

お寿司

吸い込まれるように入店してしまうなぁ…

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
371

きむち

2026.08.31

1回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

焼肉後のサウナ
最高に気持ち良かったです!

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11

はま

2026.08.31

89回目の訪問

サウナ3段目で1セット6分、水風呂1分。疲れ。

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12

徳鶴

2026.08.31

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

久しぶりの月見湯♨️20時15分に来た。
番台のお姉さんの感じが良い。
入浴料500円。湯巡りパスポート最終日に利用で400円で入浴。
道央版2025-2026湯巡りパスポートを1100円で購入して、一体いくら位のサービスを利用したのか気になって計算してみた。
ソフトクリームやソフトドリンクなどは施設の販売価格で計算して、わたくしは5050円分利用したことになった🤣

銭湯では常識のケロリン桶👍
洗い場のシャワー🚿の数をぐるーっと1周して数えたら49。
洗体しているとサウナ室には並びの列が。
Sayakaさんという方の熱波待ちで並びができている。
待ち人が多過ぎたので1人寂しくラドンスチームサウナ室へ。何℃か不明だが、1人なので広々として良い。
待ち人が減ったので、ちゃっかり熱波も受けてみた。

サウナ室にはTV📺があり、何℃かはわからなかった。
水風呂は16℃前後。深さがあり、3人は入れる。

露天風呂スペースの外気浴スペースが素晴らしい!
インフィニティチェアが9台❗️
何人も座れるベンチタイプの椅子もあり、ととのい環境が圧巻と思う。

麺や あさひや

中華そば醤油大盛+煮卵

去年オープンした淡麗系の店 豚骨あっさりスープで見た目も味も素晴らしい!

水分補給 アイスコーヒー
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  • 水風呂温度 16℃
28

うなぎ犬

2026.08.31

202回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日も月見湯🌙
凄く美味しいと評判🍜キッチンカーさくらさん
残念ながら出店キャンセル
インスタ投稿見て少し前にご病気されたみたいで
お体ご自愛ください
浴室早めに入ってサウナはソロとキューゲルから
さやかさん熱波
煮出したハーブMIXのアロマがいい香り
呼吸法も交えたリラックス熱波の優しい風でした♪

コーヒー牛乳

風呂上がりの定番

水分補給
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193

銭湯員

2026.08.31

305回目の訪問

チェックイン

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パスタくん

2026.08.31

87回目の訪問

自由ヶ丘温泉

[ 北海道 ]

岩風呂からサウナ、ジャグジーからサウナの2セット。岩風呂はアツアツ、ジャグジーはやさしめの温度なので、気分に応じて温まり、サウナにインしました。

よい湯通しのあとのサウナの発汗は抜群。かなり火照った状態でも冷たい!と感じる、それでいて冷たすぎない水風呂も絶妙。

今日も風鈴の音を聞きながら穏やかに内気浴でととのいました!湯上がりのマッチが身体に染み渡りました。

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14
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24

サウナ初心者

2026.08.31

1回目の訪問

今日は利尻島から礼文島までフェリーで来ました!
平日なのでほぼ貸切状態。約40分で到着。
8月最終日なのに気温は20度(笑)
半日観光してお目当ての温泉&サウナへ。

ホテルからうすゆきの湯に行くまでに利尻富士がどーん。昨日は利尻から礼文を見てたけど礼文から見る利尻富士かっこよすぎ。
いざ浴場へ。
利尻同様、源泉ドバドバかけ流し。毎分200リットルの湧出量だそうです。

サウナは85℃〜90℃。定員は6人くらいですが砂時計が8分、5分、3分と10個ぐらい置いてあります。BGMはジブリとディズニーのオルゴールメドレー。こちらもどんどん異世界に行きそう。

水風呂は17℃くらいでしたが、前日に8℃の飲める湧水風呂に入っていたのでぬるく感じてしまいました。

ととのい椅子は2脚ありますが、ベストは露天風呂の縁に座って利尻富士見ながら天然の涼風で冷えることかと。
北海道サウナあるあるですが、夏でも夕方になると冷えすぎるので、私は足湯しながらととのいました!

利尻礼文の旅も明日が最終日。3日間晴天続きで最高の旅でした!
来年も来たいなー!

うに炊き込みご飯

ここでしか食べれない

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
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