北海道のサウナ施設のサ活

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たけぞー

2026.08.22

268回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

コンサドーレ惨敗後嫌な汗を流したくて
ホームサウナ月見湯さん来訪。

本当に久しぶりの
熱波キューゲルロウリュなしDAY
10分(下段)10分(上段)
12分(ハルビア横)の計3セット♨️

サウナ室が本当に静かで民度高くて
サウナそのものを思う存分楽しみました☺️

熱波ありなし関係なくやっぱり月見湯大好き❤

何も考えない時間はやっぱり大事。

人生思い通りにいかない事ばっかりだけど
明日からも仕事頑張れそうです。

サウナ後はゼロコーク飲んで〆
※下足札は今節でJ通算100試合出場の
内田瑞己選手の17番🔴⚫️🦉
(今日1番頑張ってたまである✊)

今夜も素晴らしい時間をありが湯♨️

大衆酒場 だれかとぼくら

だれぼくザンギ

タイトル未定ちゃん泡沫PV撮影の聖地へ。 翠ジンソーダとの相性最高🥹

水分補給 アクエリアス
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43

ミッケさん

2026.08.22

1回目の訪問

じゃらんの前売りチケットを購入すると600円で入れます。
サウナ室は暑すぎずで湿度も適度にあって良いです。
浴室内にととのい椅子が8ぐらいはありました。

水分補給
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20

kenken

2026.08.22

84回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:30秒× 2
休憩:10分 × 2
合計:3セット

一言:えにほので2セット🧖‍♂️
灼熱オートロウリュ🔥

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
8

ととのってる人

2026.08.22

266回目の訪問

松の湯

[ 北海道 ]

11月末で閉店するみたいです

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10

HIGUMA

2026.08.22

47回目の訪問

チェックイン

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北海道サウナ旅7日目 札幌編ラスト

札幌最後になるので記念に宿泊してるホテルに大浴場があるので入浴。

全体的に薄暗くアメニティ類も揃っていてなかなか良い。

温泉もありバイブラ付きぬるめな水風呂が気持ちいい。セルフロウリュとオートロウリュ両方可能なサウナが一室ある。

細かいところ惜しいところもあるもののオートロウリュがしっかり熱くなかなか良かった!

うに丼専門店 凪〜nagi〜

2種盛りウニ丼

バフンとムラサキうにに、うまが止まらない…うまうまうまうまうまうまうまうまうま

水分補給 みず
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  • サウナ温度 95℃
17

コークスクリュー

2026.08.22

239回目の訪問

4週間ぶりのホームサウナ
また通気口が完全に閉じられていましたね
サウナに入る前の場所が生臭いような変な匂いがしたのがちょっと気になったなぁ

水分補給
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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 16℃
13

石坂

2026.08.22

110回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

どうしても…
サウナに入りたい‼️ 
向かった先は… 
月見湯です‼️

濡れ髪入店
番台でりなさんに
お金を払い脱衣所へ…
…‼️空いています😍
こんなに空いている
月見湯は久々です‼️
ささっと体を流し
突撃!いきなりサウナ室😇

1セット目
下段で10分!
水風呂→頭水3回して
露天のインフィニティチェアで
トトノイです‼️
月🌙がとても
キレイです‼️

2セット目
露天からワープで
スチームサウナへ‼️
アロマが変わったらしい
ので…
真下でストレッチ‼️
良いニオイが…
落ちてきます😍
5分入り…
水風呂はさんで
サウナへ‼️
上段で5分‼️
水風呂、頭水3回して
浴室のプラ椅子で 
パープルにならないトトノイ
 
3セット目
上段で10分!
水風呂→頭水3回
露天のインフィニティチェア
でトトノイ‼️
最高です‼️
多幸感❤️ドバドバ‼️
幸せ💜すぎる‼️

久々にスカスカの
月見湯を堪能‼️
最高すぎです‼️

半額!!

💜

サッポロクラシック

サッポロクラシック

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94

コヤヴィシャス

2026.08.22

451回目の訪問

20時ユースケサン玉リアさん
21時ぴょんぴょんさん

サウナストーブが調子良くロウリュ前から熱々でした
ぴょんぴょんさんが今日からタオルで熱波してくれて
とても嬉しいですね

ごはん

おいしいね

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 6℃,16℃
78

ノリダー

2026.08.22

8回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

いやいや、久しぶりの友とのサ活✨
お互い忙しいのはそーなんだけど、タイミングが合わずようやくです😊

遅めの出動でしたが、程よく空いていて、まずまず人がいるかんじ⁉️でした笑

1日の汚れを落とし、熱めの湯につかり、1セット目は上段5分。
オートロウリュじゃなくても汗メッサ出る💦
水風呂、ぬるく感じたのは私だけだろうか、、、
外気浴、イス埋まってる〜😅
一個あったアディロンで結構ととのってる自分がいた。
今日は早出で午後は研修会だったもんで、座学の疲れがきたようです笑笑

2セット目はオートロウリュに合わせ、上段6分❗️
汗ダラダラ💦💦💦
水風呂キンキンがえーのにーと心の中でわがままを言ったけど、外気浴は風が最高で熱発散できましたので良き😆

サ神さま〜、勉強した後のサウナ最高です‼️
友との楽しいおしゃべりも最高っす‼️
今日も良きととのいをありがとうございます😊

我が家のハンバーグとヒレカツ ライス🍚

写真は撮ってないけど、たらふく食べて🐷街道まっしぐら💧健康診断まであとわずかなのに💦

水分補給 いろはす 塩レモン
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44

さすらいのサウナー

2026.08.22

18回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18.7℃

山手

2026.08.22

26回目の訪問

ココルクの湯

[ 北海道 ]

仕事終わりに入湯。

サウナ室に入る前にマット交換。

入室前に身体についた水滴を拭き取り入蒸!

先に入って蒸している方から
「たった今マット交換したから気持ちいいよ。しかし、汗を拭かないで入ってくるとマットがベチャベチャになるから…」(あのおじさんが入る時にふいてよかった😅)

入室する方がくると…「ちょっと身体に水滴ついているよ!ちゃんと拭かないと…」と指摘をしていた。

ちょっと言われると敬遠しがちだが、言っていることは間違ってはいない。サウナーのマナーなのかモラルなのか。

湯船、水風呂に入る前に身体を流してから入る。
サウナに入る前には身体に付着した水滴を拭き取ってから入る。

小さい頃は、熱い浴槽に水で薄めたり、遊んだりして怒られた経験を思い出したような気がします。

お風呂、サウナのマナーを再認識して、3セット仕上げて後にしました。

とんかつ、エビフライ

キャベツの千切りがきれい。父が切ると…。

リアルゴールドRG

リアルゴールドRG

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
172

蒸しうなぎ

2026.08.22

1回目の訪問

まさにバブリー!

年甲斐にもなく、はしゃいでしまった・・・
入らずにはいられなかった・・・
そうここには室内プールがある!
久々だけど泳げた25m!

1Fプールフロアと2F大浴場が階段で繋がっているので、まずプールで運動してから最後に温泉・サウナでリラックスしてきたがなんだか身体が痛い・・・

入浴と食事のセットがお得!

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10

ダイ

2026.08.22

1回目の訪問

今日のサ活

ケビン&マッソーけいご

初訪問でした🤩
石洞サウナと雪洞サウナがあり
今日は試合のない日だったので
どちらも入れました👍

イベントは石洞サウナで行われ
1、3回目はケビンの
華麗なタオル捌きと
アロマは全てインフュージョンでした👍
どれも香りは良かったですが
ジャワ茶とリンデンとラベンダーが印象に残りました🤩

2、4回はマッソーで
2回目は野球熱波でお題で好きな野球選手や
ボールの球種等を言って
熱波をお題に当てはめながら
楽しく熱い風を送り
4回目は山岡家熱波🤭
いつ見ても山岡家が食べたくなる笑😆
スープの味の濃いめ、普通、薄めで熱波🔥
油の多め、普通、少なめで熱波🔥
麺の湯ぎり、はりがね、かため、普通、やわらかめで熱波
トッピングを選んで熱波をしてくれました🥵

ラスト回はケビン&マッソーコラボで
2人のタオル捌きを楽しみ
最後はサウナ室をアチアチに
していい汗かきました🔥🔥🔥

ありがとうございました😊

ラーメン山岡家 北広島店

旨辛スタミナラーメンと餃子

山岡家熱波を受けたら食べたくなります🤩 美味しかったです👌

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138

たくちゃん

2026.08.22

3回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

【食後】
樽も檜も水風呂がキンキンで気持ちイイ😚
夜は気温が下がってくれてちょうどイイ😌
星空の下最高のととのい😇

晩酌

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59

わみぢちゃ

2026.08.22

1回目の訪問

登別万世閣

[ 北海道 ]

8/20.21.22
のぼまん🧖‍♀️

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59

s.hiker

2026.08.22

33回目の訪問

10×2

登山いっててギリギリなので2セットのみ!

とんでもなく眠い🥱

サウナじゃなく山の写真あげます⛰️

サウナ最高!

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15

ちろ

2026.08.22

5回目の訪問

今月のレディース会はちょっとリッチにJRタワーホテルのスパプラウブラン。

こちらにはLINEの誕生月クーポンというのがあり、誕生日を迎える本人と同伴者は特別料金で利用出来るのです。
通常3,300円のところ1,900円!ステキ☆
8月がお誕生月のサウナウさんのおかげです。ありがとうございました🙇‍♀️

そんなわけで今日は四人揃ってセレブになりきります✨

フィンランドサウナは今日はちょっと温度低めかな?
カラカラ系だけど上段でも苦しくならなかったので良かった☺️

スチームサウナはペパーミントの香り。爽やかで夏にピッタリ🙆🏻‍♀️
いつもは物足りない気がして長居したことないスチームサウナも四人で喋ってたら延々いられる。そしてめっちゃ気持ちいいじゃん😳

3セットして🍺休憩。
やはりサウナに入った後の酒は美味いですなぁ🥹💖

ちなみにいつも飲む無料の牛乳はありませんでした。夜だけなのかな?
アイスはありました〜

お酒が入ってしまったので、その後は半身浴などなど軽めに。

イスに座ってる年配のマダムが目をつぶって同じ体勢で全然動かないからドキドキしちゃった😥
スタッフさんが声掛けてくれたら動いたw 熟睡してたみたい。
毎日来てる常連さんなんですって。本物のセレブがいたーー😆︎‪😆︎‪

コリアンキッチン シジャン 札幌駅ステラプレイス店

オリジナル冷麺

さっぱりしていて美味しかった😋

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  • サウナ温度 86℃
76

ぷに

2026.08.22

1回目の訪問

レディースタイムで普段入れない男性サ室に✨️
男性側豪華でびっくり。

アウフグースまで時間あるからまずは写真を取って、レッドシダーサウナでウォーリュしてたくさん汗かいた
整いスペースとっても広くて最高だった!

10時20分からいよいよ念願のけーたさんアウフグース!
女性がけーたさんのアウフグース受けれる機会なかなかないから絶対けーたさんの日がいいな〜と思って今日予約した💖
終始楽しそうにタオル回しててこちらも素敵な気持ちになれた☺️
風も当たり前に気持ちよかったー
頭水もしてもらえて昇天しました☁

10分残ったから水車サウナでもう1セット!水車ストーブがメンテナンス中で水なかったのは残念だった😭
でも檜水風呂も入れて大満足!

10時50分にイベント終了だったので女性サ室に移動して、2セット!

そのあとはいつも通りラウンジでパスタ食べてお菓子食べてジュース飲んでダラダラ🫠
けーたさんと少しだけどお話できたのも嬉しかった!

大満足すぎる時間だったけど50分しかないのは足りない😢
たまにでいいから男女入れ替えの日作ってほしいなーと思います!

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12

けろっぴ

2026.08.22

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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