北海道のサウナ施設のサ活

久しぶり小金湯。

今日はツインストーブの日。
ここは最上段座面広くていい。
天気よく、自然も豊かで最高のととのい。

3セットありがとうございます。

MATCH

本日の朝活②は、湯処ほのかです。
サウナ10分✖️3
水風呂３分✖️3
休憩5分✖️3

水

土曜日だからきっと混んでるなと思ったけど、そんなに混んでない。快適♨️

サウナの温度が高く、ロウリュの時間は滝汗
速攻滝汗
水風呂は１４度と書いてあったけど、体感はもう少し低め
外気浴のととのい椅子も数あって最高

昨日は10-FEETのワンマンライブ参戦
昨日も最高、今日も最高、また明日から頑張れる

午前中動き回って大満足。ダメ押しのサ活。

　近藤のホームランとともにオートローリュが発動。ちょっとだけ、腹が立ちました。
　やっぱりここのロウリュ、すごいね。滝みたい。第一波と第二波があるのも面白いんだよなぁ。

　初夏の外気浴、気持ちいいなぁ。久しぶりに、ぐにゃりと、サ道整い。。。

　充実した1日になったなぁ。

サウナを愛でたいツアー御一向様のレビュー見てたら行きたくなりました🤣♨️ブルーインパルス以来の白銀荘♨️今日もやる事あって朝から出勤して開店と同時に行こうと思ってたけど、PCと格闘してたら気付いた時は10時過ぎてて、慌ててぶっ飛んで行って来ました🚙
先日、十勝岳の噴火警戒レベルが2に上がって💦ここ数週間前から予兆の様なものはずっと感じてて会社から見る噴煙は、ちょっと異常な感じに見えてました😨白銀荘もしばらく様子見かなぁ〜って思ってましたが、まだ大丈夫そうなんで🙆警戒しながら行って来ました♨️
今日は、昼からまだやる事あったんで10分2セット2回ともロウリュウ有りで外気浴でとびました🤣小雨降る中、虫も居ないし気温も抜群でフラフラして歩くのやっとでした😅💦
噴火心配ですがたまに来る様にします♨️👍
そうそう、脱衣所に入って脱いでたら、奥の方で脱いでたオジちゃんが脱ぎ終わって歩いて来ていきなり真ん中の露天風呂行く気してるから違うよ〜って教えてあげて👍俺も浴室は入ろうとドア開けて後ろ振り向いたら、さっきのオジちゃん脱衣所からのれんの方に行っちゃって〜💦引戻しに行こうとしたら外から女性の悲鳴が🤣😫😰オジちゃん〜頼みますよ〜😫
とんだアクシデントでしたが無事に入れて良かった良かった♨️😊

水風呂蛇口

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：3分 × 7
合計：7セット

本日、札幌遠征。
嫁ちゃん、息子たちは、エスコンでソフトバンク戦
自分は。前から行きたかったコタンへ。
熱波イベントも二回体験。
お得感満載🉐
最後に、泥パックしながら、低温サウナで塩マッサージ

85.8kg→82.8kg ▲3.0kg

サ疲れ様デース‼️

今日は久しぶりに白銀荘でビジター戦！！

オープンめがけて到着！曇天だけどそれもまた雰囲気が出るのが白銀荘！！
身体を清めてプレイボール！！
上段確保でほどよい時間でセルフロウリュをかましてめちゃくちゃ熱々！！さすがは聖地のサウナ！！
水風呂も最高の冷たさ！！
外気浴は山の風を感じながら寝そべってまったり！
今日も3セットきっちりととのってあまみはセルマックス入りました

バードウォッチングカレー キーマのチュートン

ヒグマ肉のキーマ

噛みごたえのあるヒグマ肉！美味い！

イオンウォーター

サウナ：6.8.8
水風呂：30.30.40
休憩：10分 × 3
合計：3セット

天気も最高の外気浴〜

うぇい☝️🙄

最近夏バテ気味で体がだるい。
仕事も続いてまあ忙しい。
夜のビールもそないおいしない。
禁酒を継続している人のSNSを見て感銘をうけつつ、気がつくとそっと画面を閉じている😂

話は戻って夏バテにはいくつか理由があるのだけど、自律神経の乱れも理由にはあって。
普段からサウナに入っていて、自律神経を整えていても、夏バテに悩まされると言う事は、自律神経以外での弊害なんだろうなぁ〜
めんどくせぇ〜

本日やってきたのは花ゆづき
スタンプも溜まって無料券もある

家から一番近いサウナなのでしたが変態がいるのでしばらく疎遠でしたが最近行くようになりました

今日は人が多くてこんなに多いの？と
ただその分サウナ室の中がパンパンで人が多いのもあってか、湿度を感じる素敵なサウナでした
ただ、サウナ室は民度低くて、声もかけずにぶつかりながら歩いたり立ったり、一番上の4人座りの上段の真ん中にどーんと座る若い男の子が嫌やったわあ〜笑
ああいう子が、、、、もうやめます笑

露天も混んでて賑わっていて楽しそうな人達で今日もこの辺りは平和なんだなぁと幸せをわけてもらいました。

さぁ、今日は外に飲みに行くか。
明日は夏至だよん☀️