北海道のサウナ施設のサ活

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メンマ蒸し男

2026.06.06

2回目の訪問

チェックイン

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桔平

2026.06.06

30回目の訪問

雨。今日は北広島まで🏃。達成感。
サウナ、水風呂いつも通りちょうど良き温度。最高のデトックス。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
13

ゆずポンズ

2026.06.06

1回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

じゃらん6月号のクーポン持って出発❗
クーポン…11月からなんですよね~と
確認しなかったし😅
6月から使える‼️と思いこんでしまった😵💧
サウナは広くてアツアツです。
塩サウナも有りますが塩は何処?
モンモオ買って帰ります‼️

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38

長芋

2026.06.06

242回目の訪問

チェックイン

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チカツ

2026.06.06

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

土曜日
かなり混んでます
サウナ2セット

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11

SAY

2026.06.06

1回目の訪問

2年ぶりに来ました
少し混んでいましたが快適に過ごしました

途中、熱波イベントにも参加できていうことなし!

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23

おかぴ

2026.06.06

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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15

ナラ

2026.06.06

124回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

怒涛の三週連続出張を乗り越え、無事に仕事もひと段落…
疲れを癒しに月曜ぶりの月見湯へ

野球を観ながらサウナは私の1番の癒しでございます🧖⚾️
途中のみくロウリュに悶絶しつつ、55分5セットをやり切りましたよ。
今日はビールが美味くなりそう🍺

水分補給 CCレモン
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58

床オナ雷神

2026.06.06

1回目の訪問

サウナイキタイで見つけて日帰り入浴もやってるとの事で空き時間の合間に、レッツゴー
とはいえ一度見つけられずスルーしてしまい時間が無くなってしまったため
サウナ5分水風呂1分✖️2回
非常に時間が敵であるためこれ以上は断念。しかしながら普通の浴槽もカラスの行水のごとく渡り歩きとても満足なお風呂でした。
ほんと時間があればなぁ

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10

ダイ

2026.06.06

7回目の訪問

今日のサ活

エターナルあやせ

今日は雨☔が降り帰る頃には止んで曇り☁️

1回目は昭和歌謡でのアウフグース回で
風も香りも良く気持ち良かったです👍

休憩中に日本選手権に出場のボーンズの
応援しながら観てました🤩

2回目はリラックス回で曲調も良く
アロマの香りも良く
優しいタオルの風と団扇の風で
半分寝落ちしてました🤣🤣🤣
リラックス出来ていい汗かいて
良かったです♪

終わった後のサウナ室の
残った香りがまた良くて
おかわりしました🤗

ありがとうございました😊

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119

大利一文

2026.06.06

27回目の訪問

サウナ:8分、9分、10分
水風呂:20秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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7

なめこ

2026.06.06

1回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:休日の昼下がり。
あなた(南郷の湯)がいない今、私はどこへ行けばいいのだろう……。
できれば銭湯価格でサ活したい(給料日前)。
蔵ノ湯が本当にちょうどいいんだけど……悩む😑
ふと思い立ち、過去に一度だけ行った事あるこうしんの湯を検索する。
あ、意外にこれなら地下鉄駅から行けそう!
という事で降りた事のない駅で降り、地図アプリを見ながら(それでも迷いそうになる)こちらへ来ました!

炭酸泉は今日はお休みという事で残念🥺
はるか昔に姉に連れてきてもらって以来だけど、こんな感じだったっけー?
外観は南郷の湯にちょっと似ててセンチメンタルな気分……。
身体を清めて、ジャグジーで身体を温めてから、行くぜ!サウナ‼️
南郷の湯みたいなストーブだけど、サウナ室はサーモンみたいな感じかな?
上段に座ってゆっくり蒸される。
……こ、これは……!
マイルド〜〜🥴
ここ最近松本湯とかバチバチにロウリュされたガーデンズキャビンとかだったからとても優しい温度……。
とはいえ10分もじっとしていたらさすがに汗はかきますよ。
かけ湯で汗を流してから水風呂。
ああ……これもまた優しい……。
南郷の湯と同じバイブラの水風呂なのに……命の危険を感じる事がない……。
やっぱりあの施設なんかおかしいんだな🤔

来る時は雨で身体も冷えていたけど、サウナ5セット、キめたらすっかり暖まりました😆
外気浴でととのった後は露天風呂。
苺のお風呂🍓でした✨
サ飯のラーメンも安いし、しかも地下鉄駅から歩いてもこれくらいなら全然アリ✨
新しいサ活の選択肢が増えました😊

味噌ラーメン

昨今ラーメン1杯1000円する世の中で650円はありがたいですね。

生ビール

生ビール

水分補給 麦茶
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34

蒸れ頭巾ちゃん

2026.06.06

17回目の訪問

幸楽湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

土曜サ活は、アウェイで6セット

今日のサウナのコンディションは暑くて👍

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
8分湯通しをして完了✅

85.2kg→ 82.9kg 晩飯摂取後
▲2.3kg

サ疲れ様デース🥱

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54

まっつ

2026.06.06

1回目の訪問

チェックイン

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まるちゃん

2026.06.06

79回目の訪問

夜勤明けはこちらへ。
10:00IN。

今日も夜勤明けのベタついた身体を流しに。
今日は土曜日なので、前回のような空き具合ではないものの、都市部に比べれば空いていて、ストレスもない。

ジャパネットたかたを見ながら滝汗で6セット堪能。

今日は気温が低い。
これから雨予報

合わせすぎチャレンジ ミートソース&トマトガーリック

量が多すぎ

ファンタ

水分補給 ホシザキのウォータークーラー
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
124

マサキ

2026.06.06

114回目の訪問

10時から筋トレしてプール入ってお風呂!
貸切りでした♪1人で軽めの3セット!

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19

おいも

2026.06.06

4回目の訪問

9時40分イン
ラストロウリュ10時まで?ぽくて結構粘ったけど、待てど暮らせど全然ロウリュ来てくれなかったので10分ちょい入って渾身の1セット

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17

HAT

2026.06.06

1回目の訪問

帯広に来たので、北海道ホテルさんに来ました〜

お風呂はモール温泉のほかに泡風呂やジェットバス、露天風呂がありました。ジェットバスの水流が強くて気持ちよく、肩の凝りがほぐされました☺️

サウナは80℃のドライサウナでしたが、温度以上にしっかり汗が吹き出た印象です。出てすぐにある水風呂は16〜18℃でしたが、こちらもしっかり冷たくて良かったです。

休憩スペースは整えイスとして外に4脚、中に2脚ありますが、私が行ったときは埋まりがちだったのと、足元をお湯が流れてくるのが少し残念でした。(インフィニティチェアで横になって自然の中でゆっくり整うのが好きなタイプなので・・・!)

スパリゾート、という点では文句なく、外気まったり派としてはもう一声、という感想でした。
お風呂中心に、しっかり楽しませていただきました。

ありがとうございました♨️

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
24

yh.kz.

2026.06.06

6回目の訪問

🧖‍♀️:10min×3
💧:1min× 3
😌:5min × 3
total:3set

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16

鹿里別子

2026.06.06

1回目の訪問

チェックイン

水分補給
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