北海道のサウナ施設のサ活

やよいの湯、３週間ぶりに来館しました。

洗い場のシャワーが全部変わってました。

10日ぶりに帯広に戻って来ました。

サウナ8分、水💦1分、外気浴10分✖️3セット

外気浴の椅子、塞がってますね‼️

普通のプライスで整いました。

コレからは外気浴が大変気持ち良い季節になりましたねー。

水

いつものほのかです
最近は他の道民サウナーの投稿を読んでいるので、近場の行ったことないサウナに行こうかなと思ってる今日この頃…

金曜ですが意外と混んでいてととのい椅子の空きがまばらでした🙄

ロウリュで蒸気が来た瞬間は、息をするのも熱いくらいでしたが、終わった後の爽快感が半端ないですね。
心も体もリセットされた気がして、疲れが一気に吹き飛びました。

最近は休みの度にサウナに行ってる気がしますが、
北海道の夏は短いので、心置きなく外気浴できる今は貴重です😟

今日は家でご飯を作らなければならないため、サ飯はないです😅

チルアウト

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 ×4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ロウリュウをするとアツアツになって気持ち良い。水風呂冷たくて気持ちよい

水

サウナ：8分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

ほのかで初サウナ‼️これまで岩盤浴や温泉を利用したことありましたが、サウナは初めてでした😆
平日ということも館内のあり人は少なめ‼️ただ、サウナには人がそれなりにいました😀
サウナの温度計は80℃を指していましたが、湿度が高くて汗ダラダラ💦体感的にはもっと高く感じました‼️
ロウリュ機能はない気がしたけど、この湿度はどこからくるんだろう⁉️
そのため、今日はいつもより短めの1セット8分でした😁
水風呂もそれなりに冷たくて気持ちいいー
露天スペースには椅子がたくさん🪑内風呂にも結構ありましたね👍
気持ちよかったのですが、改修のため今日まで露天のバレルサウナは使用できず😭
また今度来た時の楽しみにします✌️

ここの季節がやってきた。

ここの塩サウナは温度が高いので、きっちり汗をかける。
そして、その後の水風呂が最高。
普通のサウナが2セット。

外気浴のビーチチェアがなくなっていた。
非常に残念。
平日の午前中で空いていて、2時間位日焼け。

温度が高めの温泉も良い。

シャトレーゼでデザートを買う。

札幌の夏が始まった！

サウナ 6-6 アウフグース 10-10
水風呂 0.30-0.30-0.30-0.30
内気浴 8-8-8-8
合計 4セット


滞在時間 13:00〜14:30
空き状況 ○

中華料理香州

エビあんかけ塩焼きそば