北海道のサウナ施設のサ活

お友達と朝風呂♨️
広めのサウナでほどよく心地よい✨
ありがとうございました🙏

8分3セット

「サウナ室」はいつもより熱く感じた。久しぶりのサウナだからか？

「水風呂」はいつも通り程よく冷たい

「ととのい」に関しては雨が冷たかったため外気と内気を交互に

「30代最初」のサウナはチューリップでした

時間　11時半～14時
体重　77.9→75.3▲2.6
セット数　6　

夜勤明けウナです(ｰдｰ)
本日はガラガラで一瞬…
サ室がひとりぽっちになりました(ｰдｰ)
何があったのだろう…

本日はこちら〜♨️
ホテル塔の方のサウナを利用しました。
こちらにはサウナ、水風呂、シャワーのみなでお風呂無し
アチアチの20分ごとのオートロウリュで4セット‼️
ととのいました〜☺️👍✨

今日は三月以来のニコーリフレ訪問。

浴室に入ったところが何か明るくなっていて少し驚いたが、水素風呂の泡の出力が半分程になっていたり壁に何か補強のようなものがされていて、悪気はないが満身創痍の設備にニコーリフレらしさを感じる。

一方で身体を洗ってる間、サ室のほうからいい匂いがしたのでアロマの残り香かなと思っていたら、実際に自分が入ってみるとサ室の座面が張り替えられていて、新しい木材から香っているのだ。

新しい木材の微かな香りを楽しみながらの加熱。きっと数年後にまた張り替えられる座面に歴史を刻んでいるのだと思うと感慨深い。

季節の変わり目ということもあり、正直なところ最近体調もどうかな……という感じだったものの、むしろ何度か加熱されたことで身体も軽くなって正解だった。

冒頭で述べたように設備の何らかが常に壊れているような気はするが、それでもこのご時世にタオルの使い放題を続けているのは魅力的に感じている。

ユーザーが直接恩恵を受ける部分を守り続けるニコーリフレの姿勢を、これからも応援していきたい。

豚ニラガーリックチャーハン

鉄板に焦げ付いた部分が美味しい

前回訪問がサウナリニューアル前だから5年ぶりくらいか？
脱衣所もリニューアルされてました。
高温サウナ室、そんないうほど高温には感じませんがロウリュサウナで長時間じっくり蒸されて程よい温度の水風呂に2分くらい漬かって、洗い場の椅子に座ってととのう。

所要のため、午前10時までに風呂からあがらなくてはならなかったので郊外＆早朝営業＆ロウリュサウナ　条件が揃っていてとってもありがたーく入浴させてもらったのでした。
2セットと最後はモール温泉で交互浴。じゅうぶん体を温めることができました。

ここのレストラン、早朝バイキングの10回回数券が8000円で売っていて気になる。

アツいサウナ
グルシン水風呂入りたくなってセンチュリオン

10時〜
空いてる時間に120分コース

今日の水風呂
19.2℃
6.2℃

キンキンの水風呂からサウナ
人もいないのでロウリュ🔥
タオル、うちわでセルフ熱波🔥
アツアツなサウナから水風呂
半外気浴ゾーンのインフィニティ

3セットガチギマリ😇

センチュリオンはいいですね😊

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日は仕事がお休み✨
今月GWもあって、休日出勤しすぎたので振替休日です。
そんなわけで昨日は馴染みの酒場で飲み、程々で帰ろうと思っていたのに「まだ帰っちゃダメだよ！」と謎に店長に引き止められるっていう(笑)
上着まで着てたのに……。

といいだけ飲んだ翌朝。
やって来ました絢ほのか〜。
平日だから課金なしで回数券使えますからね！
さー！身体を清めてサ活だーー！とシャワーを浴びた所……ぬるい( ᷇࿀ ᷆ )というか冷たい……。
そういえばフロントでシャワーと上がり湯の温度が低くて……って言ってたな🤔
30℃くらいって……まあ、いいか。
これからサウナで熱くなるし🔥
身体を清めて、まずは湯船でまったり……。
さっきはサッとしか髪洗えなかったから、サウナで温まってからまた髪を洗おうと決意して、いざ！サウナへ！
平日なのにサ室意外に混んでる🙄
上段はキープできたけど、みんなやっぱりシャワー冷たくて温まりたい系？
しかしロッキーの曲が流れて知った。
オートロウリュの時間やん。
1セット目からオートロウリュなの？
え、ちょっと待って、心の準備がーー…( ´△｀)ｱｧ-
さっきの冷シャワーは完全に消えました。
インフィニティチェアーで一瞬遠い世界へぶっ飛びました😇
2セット目。まだオートロウリュの熱が残るサ室。
いいですね〜(*^^*)
なんなく10分。しかもシャワーが全部ぬるいからサウナ上がりの汗を流すのに最適☆
平日だとインフィニティチェアーの取り合いもないからいいわ〜。
3セット目は3分経ったくらいでタオル交換……ということでノーカン！
仕切り直しで上段で10分。
4セット目はちょうど10分経ったところでオートロウリュスタート！
でも今日のなめこさんは時間に忠実に行くぜ😏と退室。
そして5セット目。
オートロウリュ終わりのー
アチチな空間でー
最上段に座るーー🔥🔥🔥
さっきまでとは熱が違うわ🥵！
ぶわっと汗かいて、オカン特製のミニーちゃん概念のサウナハットなかったらやばかったわ🥵
このセットをこなしてからの水風呂は別の意味でやばかった。
羽衣っていうか、この水風呂に溶けそうになりました🫠
エヴァでシンジ君がシンクロ率400％出してLCLに溶けるみたいな(古のオタク)
休憩した後、まだ完全復活してないシャワーできちんと洗髪。
サウナ終わりだからこのぬるさ、ご褒美です✨
ｱｻﾞｰｽ!(´▽ `)ﾉ

サ飯も食べたし、サ活投稿も済ませたら……。
何しよう。とりあえず会社からの宿題、やるかー。
(こういう所が社畜である)

黒辛味噌炙りチャーシュー麺

字面からもう美味い。 実食しても美味い。 チャーシューほろほろ、スープピリ辛、野菜シャキ！