北海道のサウナ施設のサ活

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Mr.Q

2026.05.14

1回目の訪問

初めてやって来ましたサウナコタンサッポロ!十勝平原SAで一夜を明かし、輪厚PAで芥子高菜おにぎりを買い朝食に。高速🛣️を降り、平岡のSSで給油、後はひたすら羊ヶ丘通りを走り西岡のサウナコタンサッポロ♨️へ。開店直後の午前11時10分入場。平日でもあり、駐車場🅿️にも余裕があったので、まだ空いてるようだ。
 館内に入り、下駄箱に靴を入れ、券売機でフリータイム1,300円を購入。(2時間では無理!)中に入ってみるとお洒落な造り。どうやら裏側の駐車場🅿️から入ったようで、外観は帰りに見ておこう。
 脱衣所から浴室へ進みカランやら浴槽やらを見渡して観察。一応把握したら身を清め、何時でも何処でもルーティンは欠かさない。
 まずはあると必ず入っちゃう塩サウナで老廃物を追い出したつもり。
 2セット目からは高温サウナ。4段のスタジアム式で、遠赤と対流式のダブルストーブ‼️対流式の方で20分に一度のオートロウリュがあると言う話しだが、当たったのは最後のセットのみ。90℃で最上段は結構熱い🥵けど、オートロウリュは大したことなかった。

塩サウナ10分
サウナ 10分 10分 12分
水風呂 1分 2分×3
外気浴 5分 5分 8分 7分

 時間が経つにつれ、段々と混んできた。マイサウナハットにマイマットの見た目本格サウナーが増えてきて続々と最上段に上がってくる。負けてはいられない!TVでぽかぽかを観ながら横目で12分計をチラチラ。
 水風呂はチラーを使っているのだろう、18℃設定で常時給水口からドバドバと水が出てる。その近くにいると18℃より多少冷たく感じる。
 外気浴は雲一つない快晴もあって最高に気持ちいい気分になれた。インフィニティチェアやハンモック、ととのいイスなども沢山ありお好みで休める。
 総じてサウナ中心の造りだが、今ひとつ動線に難があるように見受けられた。仕方ないけどね!ひとつくらい何かあるさ。そこを責めても仕方がない。いい施設です。料金も良心的。また来たいです。

セブン-イレブン 札幌北15条東1丁目店

ガリガリ君

冷たくて固くてシャリシャリが食べたくなるのよ

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73

まさぞー

2026.05.14

308回目の訪問

今日は🍛食べに来ましたよ🤤

久しぶりに仕事終わりのゆぅゆさん。
もちろん本日レストラン休業日カレーの日なのでソレ目当てです。
今週のカレーは何か楽しみなのであえて今週のカレーの情報はシャットダウンしてやって来ました。
今週は受付にしっかりとチキンカレーですよ!と掲げられてる。
上がってからの楽しみです。

今日もサウナサクッと1セット。
88℃のサウナ室で10分ほど。
良き熱さでしっかりと温まりました。

この時間にいつも会う人達が水風呂前で今日水冷たいと話してる声がサウナ室内にも聞こえたので気にして入る。
少々痛感を刺激されるくらいに冷たい。
後から測ると10℃ちょうど。
ゆぅゆさんで過去一の冷たさでした🥶

朝は少しひんやりだった今日は夕方気温上がって18時くらいは心地よい感じ。
のんびりと外気浴して今日も1セットしていざサウナ飯のカレー🍛へ。

美味しいチキンカレーを食べてデザートのホーム🍦も食べて、今日もたまたま出番だったゆめのちゃんと少々おしゃべりして帰りました。

次回のカレーの日27日か28日が個人的な予定が決められないので悩ましい限り。

チキンカレー🍛

今日も美味しい😋

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 10℃
64

マサキ

2026.05.14

94回目の訪問

チェックイン

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サウナハスーパードライ

2026.05.14

2回目の訪問

福の湯

[ 北海道 ]

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

久しぶりに福の湯へ〜


久しぶりにサウナより熱い風呂に入ったわ〜。
まさか主浴槽より熱いとは思んかった。



さて、夜ご飯何にしよう^⁠_⁠_⁠_⁠_⁠_⁠_⁠_⁠_⁠_⁠^

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19℃
57

えざキング(プリン隊)

2026.05.14

346回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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カラッとたいぷの高温サウナと、じめっとたいぷの中温サウナ

どちらも最高でした

日ハムは負けてしまいました、、、

カレーライス、プルポ

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
13

七味とうがらし

2026.05.14

77回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

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すぎんちゅ

2026.05.14

8回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日も4セット
ロウリュのタイミングが合わなかったのがもったいなかった

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14

Shizuka

2026.05.14

9回目の訪問

今日から函館、泊まりはホテル秋田屋
隣接してるここに館内着で入れる、最高です
低温サウナ3セットと低温風呂10分
ここは、高温サウナと低温サウナ、自分の感覚ではあまり変わらない
低温サウナにはテレビがあるので、こっち
風呂も高温、中温、低温があるけど、高温は45-46、低温でも40くらいの表示
低温風呂でちょうど良い
北海道の温浴施設、熱いよねぇ
明日からもよろしくお願いします

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38

Ryo

2026.05.14

172回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

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  • サウナ温度 102℃
12

スガちゃん

2026.05.14

156回目の訪問

チェックイン

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ナベ

2026.05.14

2回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

サウナ×4

完璧。最高。言う事無し。

しかも食事時なのか、ほぼ貸し切り。
こんな贅沢があっていいのか。。。

サ室の照明、水風呂、内湯、ととのい椅子、さらにはオートロウリュの間隔。

全てにおいてパーフェクト。

絶対嫁連れてくる。

オレの札幌

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13

忍者

2026.05.14

2回目の訪問

チェックイン

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伊藤 大将/Daisuke Itoh

2026.05.14

64回目の訪問

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れぐさ LeGSa

2026.05.14

1回目の訪問

◾️天候
・晴れ

◾️施設名
・定山渓万世閣ホテルミリオーネ

◾️場所
・北海道 札幌市 定山渓中心部

◾️サマリ
・2024/8/9リニューアルで、歴史あるホテルながら、サウナと水風呂1個がとても綺麗でモダン
・水風呂14度で気持ち良い

◾️基本情報
・1500円/時間制限なし
・予約: 不要
・男女別
・タオル: 有料
・水着: 不要

◾️サウナ
・暗めの部屋で中央に大ストーブ
・3段、コの字型、キャパシティ30人程、87-92度
・オートローリュあり
・3-4秒水が落ちてきて終了の少々簡素なオートローリュ

◾️水風呂
・14度、キャパシティ4-6人程
・体感20度、キャパシティ15人程

◾️気浴
◇外気浴
・アディロンダックチェア5個

◇内気浴
・通常椅子4個
・アディロンダックチェア4個

◾️お風呂
・内湯が3個、露天風呂が1個

◾️その他
・シャンプー&トリーメントバーがあり、よくあるしょぼめの知らないブランド並んでるバーではなく、Refa等の高級系のラインナップあり
・アメニティ:シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
・ドライヤー: あり
・ウォーターサーバー: あり

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃
12

amano.t

2026.05.14

18回目の訪問

まっかり温泉

[ 北海道 ]

サウナ:6分 × 3
水風呂:15秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:皆様おばんでございます。
今夜はこちらの温泉♨️に来ました。
ちょっと早めがそんなに混まないな。
水風呂、やっぱり冷たいっす❗
気持ち良く整いました‼️
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

ポカリスエット

シミ--ーーール❗

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
35

こと

2026.05.14

2回目の訪問

チェックイン

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リフレ猫

2026.05.14

11回目の訪問

仕事帰り
待ち合わせまでのスキマ時間

洗体中
反対側にいたキッズが遊んでる🍑🚿
まぁ、ぶっかけられますよね🙂

電気風呂
遠い目をして動かないおじいちゃん
大丈夫でした🙂

寝湯
満員でした🙂

スーパージェット湯
相変わらず皆さん、向きがバラバラ🙂

サウナ
一生懸命ストレッチしてる人
こっち向いてやらないで🙂

モール泉?
入ってないのでわかりません

水風呂
体感18℃

外の自販機
マウンテンデュー買おうとしたら
自販機が反応せず、買えませんでした🙂

サ飯 
江別にあるお店
雑なつくり×2、雑な途中片付け
ただ店員さんの態度はよかったです☺️


今日のよかった事は
電気風呂で身体がよく反応してました🦵
腰は悪くない事が確認できた事です☺️

そんな平日のサ活
……リ○レ行けばよかった😣

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60

わやだ

2026.05.14

9回目の訪問

空いていてのんびり整えました。
瞑想サウナ4、高温サウナ3。各6分~10分。その都度5分ほどChill。
Chillスペースが増えていて、足が伸ばせるので気に入りました。

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8

かず

2026.05.14

2回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

と…とうとう前回行った時にガチャで当たった「休日への招待券」なるものの期限が迫ったので、今日は急遽休日湯🐱パトロール🚓🚨へ向かいました…🚙

ここは言わずとも私の中のランキングでは上位のサウナ室で、今日もウキウキで来ました。

今日でコインが6枚たまり、念願の黒いMOKUタオルと交換🥳🥳🥳

からの浴場へ…。

な、な、なんと誰もいません。貸切です。なんて贅沢なんだろう…、時間もたっぷりあります…。

ゆっくり温泉♨️に入り、電気湯にも入り、サウナ室へ。

もちろん貸切、ソロです。🕺

熱い🔥、ここのサウナ85℃みたいだけど、湿度があってとっても熱く感じます。

3段目も5段目もあまり変わらない熱さの様な気がします。何分くらい入ってるか分からりませんが、汗がドボドボ出ます🌊こんなに汗が出る事は稀です。

深い水風呂🚰がとても気持ち良い…🫠降り注ぐミスト、最高です。🌫️

ベンチに座ると風が上から吹いてきて、内気浴でもととのうし、もちろん外気浴日和なので、心地よくととのえます…。🙃🙃全身あまみに包まれます。

オートロウリュにも遭遇出来たし、満足です。スタッフローリュは1人だと来ないのかな。

日帰りだとちょっと残念…後ろ髪引かれながら帰って来ました。🚶

ココス 札幌石山店

包み焼きハンバーグ

やっぱりヤケドしました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
461

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