北海道のサウナ施設のサ活

ここ数日風邪のせいか、右耳がぼわーってする
スゴイサウナに入ったら治った

今日は静かでした♨️

フロンティア フラヌイ温泉 ｜ 上富良野町

🌿 5月の上富良野で、サイロの中の源泉に、ひとり沈む。

"ととのう"の聖地・上富良野へ、また来てしまった。
十勝岳の麓、変わらない景色と、変わらない湯の匂い。
何度訪れても、この場所はちゃんと迎えてくれる。

今回引き当てたのは「西の湯」。
そしてこの日、ひそかに期待していたものが、ちゃんとそこにあった。

🏛️ サイロ風呂、入れた。
牧場のサイロをそのまま移築・改築して作られた、円柱型の源泉掛け流し風呂。

フラヌイ温泉のなかでも、ひときわ異彩を放つ存在。
全国を探しても、こんな風呂はそうそうない。

「夏季限定」と聞いていたけれど、5月のこの日、扉は開いていた。
それだけで、今日来た意味があった。

中に入ると、外の世界が遮断される。
丸く切り取られた空間に、源泉だけが静かに満ちている。
しかも、入ったときは一人だった。

🔥 テレビを眺め、じっくり発汗
西の湯のサウナは設定が熱め。
ガツンと追い込みたい日には、ここが正解。
テレビを眺めながら、じわじわと汗をかいていく。
気づけば、頭の中が空っぽになっている。

🧊 唯一無二。31℃の「冷やし温泉」
フラヌイといえば、源泉100%のぬる湯。

体温より少し低い31℃は、最初はヒヤッと、やがて身体の輪郭が溶けていくような感覚。

サイロ風呂を含め、西の湯には源泉風呂が二つ。
どちらに入るか、どの順番で入るか。それだけで無限にルートが組める。

🍃 この日のルート
🔥 サウナ（西の湯・熱め）
　↓
🧊 水風呂
　↓
🏛️ サイロ風呂（31℃の源泉、円柱の静寂）
　
水風呂でキュッと締まった身体が、ぬる湯の中でじわじわほどけていく。
閉じた円柱空間と、ひとりきりという条件が重なって、ととのいが深かった。

💡 立ち寄りメモ
フロントに伝えれば「飲泉」も可能。
糖尿病や肝臓病にも良いとされる名湯を、内側からも取り入れてみたい方はぜひ。

国民的ドラマ『北の国から』で五郎さん（田中邦衛さん）も愛した名湯。
一歩入ると、どこか懐かしく温かい空気が漂っている。

31℃の源泉は、「癖になる湯」だ。

── 十勝岳の麓で、サイロの源泉に包まれた、5月の静かなサウナ旅。

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フロンティア フラヌイ温泉
🌐 https://furanui.com/
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トトノイ日：2026.5.9

#フラヌイ温泉 #サイロ風呂 #北海道サウナ #富良野サウナ #サ活

今週2度目のリフレへ

やばい寝ぼけてコピペだった

①12-1.0-o5
②9-1.0-5

15時30分in

記録のみ

今日の🏆ドリンク∶

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット


週末のつきさむ温泉♨️

効きますーーーー✨️

合計：4セット

一週間の〆
仕事終わりのサ活

モトさんの熱波を挟み4セット
満足度が高いサ活

サ活後はアフロさんとアフター山岡家
お互いにトークが止まらず長居してしまい申し訳ない

ラーメン山岡家 帯広南店

特製味噌ラーメン&餃子・ライスセット

黒バラ海苔トッピングに週末限定の餃子・ライスでわんぱくセットw

苫小牧のマルトマ食堂へ🚗💨
なんとか午前中には着いたもののお店に入れたのは1時間半以上経ってから。寒かったよう🥶
だが今日もホッキカレーが旨い！
待つのが分かってても何度も行っちゃう😋

身体が冷えたので、近くにある苫小牧温泉ほのかへ。

サウナは2つ。
テレビがある高温サウナと暗めで音楽だけが流れてる瞑想サウナ。

高温サウナは毎時30分にオートロウリュがある。一度だけあたったけれどあまり熱さを感じられず。座る場所を間違えたかも😅

瞑想サウナはセルフロウリュ出来る。
ストーブの高さがあるので水をかけにくい。案の定熱い蒸気が手にかかりアヂーッて叫びそうになるのをなんとか我慢😣

今日は岩盤浴にも入ってみた。
サウナとは違い、じっくりと、時に寝落ちしそうになりながら時間をかけて汗をかいていくのが気持ち良い😊
岩盤浴の良さ、再確認👍🏻

施設は手稲ほのかとかに比べるとコンパクトでびっくりしたけど、露天風呂やジャグジー、月替わりのお湯もあるしなかなか良き。
苫小牧方面に出かける時はまた行きましょ☺️

マルトマ食堂

ホッキカレー他

貝類は苦手だけど、ここのホッキカレーは食べられます。てか大好きですw