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男
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
一言:暑いねぇ、4セットでヘロヘロでーす😨
でもクセになるんだなぁ✌️またこーよをッと。
[ 北海道 ]
今日は、家で春の天皇賞を見届けてから(クロワデュノール強かったですね)ととのいに行きます。というわけで、湯の花さんです。16:15ごろのイン。さすがに連休中の日曜日の夕方、それなりに混んでおりました。
まあ今日は、湯通しもそこそこにとっととサ室に入ります。今日はオートロウリュ側でしたが、相変わらずじんわりと温まれます。なので、しっかり熱が入るというよりじっくり発汗させられる感じでした。また最上段は常に埋まっており、空きが出たら誰かが移動する状況。
水風呂は、今日はそこまで冷え冷えではなく適温やや上、外気浴はたまに小雨が降る程度の曇り空で、しっかり冷やされました。
戻ってくればオートロウリュにタイミングよく当たり、さらに湿度が上がって発汗が促され、水風呂からの外気浴は大変気持ち良いものでした。結局今日は6セット。水分補給しながらでも2kg近く落とせてました。(まあこの後、晩御飯と晩酌で元に戻るのですがw)
締めは、ソフトクリームからのNOPEで。
[ 北海道 ]
本日奈井江町の桜祭りにやってきました!
1800本の桜のトンネル楽しみに来ましたが、なんと今年は早かったためすでに終わりかけておりました😭
仕方ないので、キッチンカーでネギタン串と焼き小籠包、焼きそばを買って食べてきました😋
ネギタン串、間違えて焼いたので一本おまけですって❗️
ラッキー✌️ ✨
満腹にはなったもの、桜見たーいが勝ち、美唄の東明公園でも桜まつりを開催しているようで、ダメもとで行ったら、🌸見られましたぁ✨
なので、公園歩きまして、賑わうキッチンカーやら出店もぐるりと見ました😊
ここでは、さすがに見るだけ笑
結構暖かかったので、汗を流しに寄りました❗️
さすがGW混んでいます❗️
次もあるので、軽めに汗を流してサウナへ。
サ室も結構ビッチリで、上段に座れそうな所が一つありそこに収まって6分!
マイルドだけど汗は出ました!
外気浴は洞窟露天風呂にて。
結構いたので、ササッと済ませ中でもー一回温まり、次の目的地へ🚗💨
サ神さま〜、やっぱりGWは混んでいる!
でも、桜も見られて、サウナも入れて満足なり!
[ 北海道 ]
うぉ〜、暑い、車の温度計19℃だ。
夕方から雨予報だし、またとないサウナチャンスか!
14:10 きよら🌳パトロール🚓🚨
開始せよ!👼
ソファに人がみっちり座ってる😫
これは、混雑時に来てしまったか?
浴場に入ったけど、そんなに混んでる様子じゃないかな?
温泉も入れるし、まあまあ…。
外へ出ると露天風呂がみちみちだ。
水風呂🚰も並んでる感じ。😨
サ室も7割位埋まってる。
これはなかなか混んでると言えよう。
知らない顔だらけだし、さすが大型連休か。💃🕺
ポカポカ陽気の中、水風呂🚰は気持ち良いし、外気浴も無風で身体が冷えない…。夏が近づいてるのかなぁ。
なんて思いながら水風呂へ入る人達を観察してると、掛け水しないで入る人、掛け足らず小僧、潜水オヤジ、普段見ない人達ってマナー悪いなぁ。😐
挙句の果て、普段2人入る水風呂に無理矢理、入っていくオヤジまで出現。
水風呂みちみち…😔
もー、早く連休終わって欲しい。😭
つーか、会員制とかにして欲しい。
大事なホームを穢さないで欲しい😭
とか思いつつ5セット整ってきました。😝
男
男
男
[ 北海道 ]
初朝里の湯の花。
今回ロウリュ式の方では無かったが、
サウナ結構広く遠赤の熱さを久々に感じて
いい発汗。
水風呂は結構滑らかで良き。
小さい頃湯の花によく行っていたので、
懐かしい気持ちで3セット。
男
[ 北海道 ]
マラソン後のサウナ!1セットで終了。♨️
サウナは苦しくなく今日の体調にはちょうど良い温度。
サウナ室広くてすき〜
水風呂18℃ってなってたけどもう少し冷たく感じた。
GWだから混んでるかなー?と思ったけど意外と空いてて快適でした〜♡お持ち帰りしたチーズケーキがおいしい♡
女
男
[ 北海道 ]
センチュリオン札幌での唯一むにプレミアムアウフ #62活
このまま延泊して、そのまま眠りたくなるような気持ちよいアウフだった
16:00回は、フリースタイル
3種類のインフュージョン、どれも香りが良いが、特に2セット目のハスカップが北海道らしさも感じられてかなり良かった
17:00回は、アイドルソングと言いつつ、松田聖子と郷ひろみでおっさんに直撃する回
2セット目のローズは1滴5000円のアロマ
さすがに香りが段違いで「これが、お金の力か…」と実感した
18:00回は、六十二熱波
遠征ラストということで、しっかり激アツ
40カウントあたりからロウリュが加速し、
62まで耐えきれない人が続出
自分も新厚手タオルのおかげでなんとか完走したが、めちゃくちゃ熱かった
男
[ 北海道 ]
豊平川マラソン後にサウナコタンへ♨
5キロで参加だったけど、終わったあと疲労感〜
からのお風呂は最高。
サウナは1セットだけに
それでもしっかり整いました🈂️
帰りにバスクチーズケーキお持ち帰り♡うまぁ
かわいいステッカーがあったので購入しちゃった
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