北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

北海道旅行初日。喘息が悪化してサウナを楽しめず。温冷交代浴に徹しました。

地元帯広に帰省したので、どうしてもサウナに入りたくて数年ぶりにやよいの湯へ
午後から雨が降る生憎の天気模様であったが、気温は14℃と過ごしやすい天気であった

#サウナ
9分×3セット
遠赤外サウナも良いが、フィンランドサウナという文字に惹かれて3セット全てフィンランドサウナで終始した。
内部は木に力を入れてると見える。また、HARVIAのストーブが入った時に存在感がある。座面は一部3段でL型の配置はあるが開放感を感じる箱になっている。
8分に1回のオートロウリュウ付きなのが嬉しい。
温泉には珍しくテレビが設置されていなく、落ち着いた音楽がリラックスさせてくれる。
内部は80℃で湿度もあり快適な空間なため10分以上いれるので入りすぎの注意が必要。

#水風呂
2セット
水風呂が深く5名程度入れる。
16℃と水もそこまで低くなく気持ちいい温度

#休憩スペース
15分×3セット
屋外に4脚以上あり、インフィニティチェアまである。
露天風呂との近さが嬉しい。
来訪日が雨が降っていたためわざと水風呂には入らずインフィニティチェアで雨に打たれながら休憩は非常に気持ちよかった。また、水風呂横には足湯があるベンチがあり、外で体を冷ましたあと足元を温めながら休むのもgood

少し桜を見ながらドライブして、
久しぶりのなごみさん。

空いてる！
お風呂で温まってからサウナ
ほぼ貸切状態
ゆったり入れて最高
TVなしが好きだけど
今回は旅番組やってて楽しめた。

水風呂深いところに階段で降りていき
立ったまま入れる。
つめたー気持ちいいー

外の風が心地よくて
露天風呂の寝風呂で涼みながら休息。
はぁー最高。

薬湯の香りがするミストサウナも気持ちよかった。

NORTH FARM STOCK

甘酢チキンサンド&エルダーフラワーソーダ

サウナの前にランチおいしすぎたー！ サウナの後はお家で山菜の天ぷら＆ビール！

来札1サウナ目は、レバンガのスポンサーさんとしても名前を知ってたこちら💁‍♀️60度でもきちんと熱い、というのは体感するしかないよね。
予約制だとサクッと入れるしくみ、予約時間の10分前からいけます。(終了時間は入場時間からカウント)

キャンペーン中ということで、シャワーアメニティ各種がReFa🥰香りが好きなのよね〜。泡立ちもよいし。という感じで洗髪洗体。

まずは案内に従って5分サウナ→5分休憩→5分お風呂→5分休憩の1セット目。前泊であんまり寝れなかったので、ととのい時間が気持ちいい。2セット目からはいつもの流れに変更して、10分サウナ→水風呂からのととのいタイム…のつもりが、オートロウリュ直後にスタッフさんが壁じゅうに追い水をかけてくれたので、もう部屋全体が高温ミストサウナ状態で激アチになって超気持ちいい。なにけん並(伝われ)。水風呂は15度前後のキリッと感。浴槽の溶岩石(多分)の凸凹があるおかげか、水風呂への出入りで足を取られないのも良き。
3セット目は水風呂→32度の不感湯(多分)で完全に溶けた…なんだ、このサウナは…

ちょっと疲れたので、そのまま不感湯でテレビ休憩笑。スーパー銭湯みたいに着衣で休憩する場所があるわけではないから、人が少ない時の湯船テレビタイムは許してもらおう。

後半も3セット、しっかり水風呂で締めて上がり。
ドライヤーもかなりの数があり、全部ReFa🤗強冷自販機も楽しんで、本日の1店舗目←完了✅

サウナ：8分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

宿泊した定山渓商店のガチャで無料券が当たり小金湯さんへ
86℃側のサウナに入ってみるが、こちらが人気なのか満席なので、80℃サウナ側へ
こちらは広いのに誰もいない…温度低いから？
とりあえず入ってみるが良い感じでした
1時間間隔のオートロウリュだが1度もロウリュされず残念△
水風呂14℃
外気浴15℃
3セットして終了

サ飯は発寒まで移動し八乃木さんの味噌ラーメンを頂きました

八乃木

味噌ラーメン

美味しかった