北海道のサウナ施設のサ活

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🌵蒸しサボテン🌵

2026.04.05

2回目の訪問

日曜サ活
9時代前半にイン。
洗体、内湯で湯通し
瞑想サウナ:12分×2、高温サウナ:12分×2
水風呂:1分×4
外気浴:10分×4
合計4セット
朝方の霧も晴れて日が差し、風も気温も丁度良く、心地よい外気浴でまったり。
サウナも空いていてゆっくり出来て良かったです!

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31

サウナだいほ

2026.04.05

9回目の訪問

チェックイン

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piro🎺

2026.04.05

9回目の訪問

チェックイン

隠れミッキー

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16

エイリアン

2026.04.05

108回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

本日のサ活は、湯処ほのかです。
サウナ10分✖️3
水風呂3分✖️3
休憩5分✖️3

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39

日曜サ活!

昨日セーブして飲んでいたが気付いたら気絶してた草

昨日の皆さん方はバイキング上りですね
〇んにちわw

10時 スドーさん

午前中のスドーさんは熱い❗
アロマ3種類投入仕様になってた👍
最後は灼熱のサ室 おかわり5回でフィニッシュ❗

サ飯は久々麻婆カツライス🍚

12時 折舘さん

いつメンの皆も集合して折さん熱波🔥
テレビ側と逆の温度差が凄いwww
相変わらずおこぼれで声が出る💦
しんどいのでおかわり1回で何とか完走🏃

13時 澤口さん

サイレントで静かに蒸される
相変わらず風圧凄い❗
隠れパワー系No.1かもしれないwww

ビンゴまで寝落ち😴

16:30ビンゴはダブルリーチまで来たが散る🥺

17時 吉井さん

満員御礼🙌
テレビ側レジェンド組癖つよの方々が多いwww
交感神経くすぶる受け師達❗
給水は1回🚰
最後はヨッシー4回で〆🧖‍♂️

休日終わるの早すぎる🥺💦
来週はゾロ目の日ポイントはまだまだ貯まりそうにない草
ありがとうございました🙇

麻婆カツライス

腹ペコから腹パンへwww

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
64

つるちょん

2026.04.05

1回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

チェックイン

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まめ

2026.04.05

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

ずっと来たかった鹿の湯にやっと来れました。
朝風呂日帰り入浴、6時にIN。タオルは貸してもらえた。

以前も日帰りで来た事があったけどその時はサウナにハマってなかったので、今回が鹿の湯初サウナ。楽しみ🥺

身体と髪を洗って湯通し。まずは仏の湯。お湯がとろりんとしてめちゃくちゃ心地よい。次に熱の湯(好きな温度)じわーーーっと全身を熱湯が包んでめちゃくちゃ気持ちいい✨

しっかり湯通ししてお楽しみのサウナ。今日は女性側がスタジアムサウナ。足用のマットがあるので借りる。水風呂が2種類ある。冷冷交代浴もできるんだ🥺楽しみ

【サウナ】
 8分×2セット、10分×2セット

【水風呂】
癒し水40秒+痺れ水20秒(が限界🥶)を4セット

【休憩】
半外気のインフィニティチェアで10分×2
内気浴のインフィニティチェアで10分×1
半外気の畳スペースで10分×1(大の字で整う🪐)

サウナ1セット目、様子見でドア近く2段目端っこであぐら。え?めっちゃ熱い!(これ10分いられないかも💦)5分くらいで滝汗。残り3分耐える。
ドラマ「サ道」のBGMが嬉しい。照明も暗くてみんな静かに入ってるからサウナに集中できた。テレビいらない派だからこうゆうサウナがもっと増えたら嬉しいな。アチアチサウナからの水風呂!!シングルの痺れ水やばい!20秒が限界!からの休憩がやばーーーい!キタキタ🪐耳も研ぎ澄まされて川の音がめちゃくちゃ心地よい。最高!

2セット目、2段目ストーブ近くであぐら。丁度良い温度だけど私は端っこの方が好み。休憩は内風呂のインフィニティチェアで。これも良き。

途中「温冷交代浴」「温温交代浴」を挟む。仏の湯が湯通しの時より更にとろんと肌を包んで極上すぎる。

3セット目、タイミング良くオートロウリュにあたる。ドア近く2段目端っこ。段々熱い蒸気が頭から全身を包んでくれてめちゃくちゃ気持ちよかった(3段目なら熱すぎて無理だったかもw)休憩は半外気で。川の音やっぱり最高!お湯に入ってる人の水の音まで癒し。

3セットで上がろうと思ったけど、どうしても最後に半外気の畳の所で寝っ転がりたくて4セット目おかわりサウナ。アチアチからの痺れ水!ほんとに痺れる!気持ちいい!畳に寝っ転がる。ほぼ大の字w全身脱力で、え?ここ宇宙かな?って位にぐわんくわんに整った。普段は膝のあたりにあまみが出るけど、今日は上半身にもあちこち出た。とんでもなく整った。鹿の湯大優勝!ずーーっと1日入っていたい位に大好き。次はお泊まりに来たいです。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,8℃
25

サウナハット🐈🐈‍⬛

2026.04.05

201回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
18

mitsu ue

2026.04.05

14回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:40秒 × 3
休憩:11分 × 3
合計:3セット

一言:こんな曇り空の朝にどうしようと悩んだらもうサウナだよね。そんなわけでこっちまで来たわけ
朝7時10分到着で店前駐車場が満車ってすごいよね。脱衣所はいったらもう上がっている人もいるしね
朝イチは気持ちがいいけど混み合うからもうワンテンポ遅らせて入ったほうがいいかもね

札幌 海まる食堂

ほっけ半身チャンチャン焼き定食

味噌味がお風呂上がりにいい感じだよね

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
32

ユーリ

2026.04.05

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 14℃

がちゃ

2026.04.05

12回目の訪問

7:30起床。
身体を洗ってサウナへ。

今回は空いていてラッキー。
おひとり様ばかりで静寂。
ロウリュをしても相変わらず静寂🤣
でも、しっかり蒸気が降ってくる謎😂

サウナを3セット。
外気もだいぶ暖かくなってきて、外気浴も長めに。
最後はモール泉の内湯でしっかり温まる。

9:00ギリギリまで堪能して朝食へ。

チェックアウト時間の11:00まで部屋でのんびり。
この時間がありがたい。
大好きなパンを購入してチェックアウト。

ありがとうございました😊
さすがに次は冬まで来れないかな💦

王道の洋定食

パンがほんと美味い😋

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28

スハラ

2026.04.05

386回目の訪問

朝起きれなくて8時に起床。
二日酔いでは無いが気持ち悪いw

とりま朝食会場にて塩分多めのカニ食べるがすすまない…
おぢは無理して飲んだらダメですw
青館内着だとオリジャンから認識されなくて草。

昨日も今日もリクライニング選び放題。
空いているなー。
ジャグジー入って退館。
FOさん、いつもありがとうございます!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
90

しゅくすう

2026.04.05

38回目の訪問

先週は人事異動で、住所の変更はなかったのですが、違う場所に転勤。31日は後任へ引継処理し転出、1日は前任のグチャグチャな状態を引継羽目になり、3日間(ToT)がら処理。土曜日は疲れ果ててサウナに行けず。さぎり湯よ、おらに力を分けておくれ。3セット水風呂もガッチリ入り気持ちイイね🩷家に帰ったら昼寝しようっと

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
106

ヒビヨシ

2026.04.05

1096回目の訪問

チェックイン

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xingzheninniku

2026.04.05

46回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

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tona🦌

2026.04.05

7回目の訪問

チェックイン

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SAUNA Otaru arch

[ 北海道 ]

※昨日のお話

18:00~1枠でIN

2日間も🈲️🈂️したので我慢の限界…
17:00にしごおわ後ダッシュで🚗💨

うサぎさんとタルケンがお出迎え🤗
家に帰ってきたような温かさが心地良い🏠✨
ACJの話題で盛り上がる!

大好きなアーチで我慢した身体にご褒美を🥰
いつも以上に汗が吹き出し、身体の中で膿のように溜まってたんだなーと思いました🤭笑

ご報告です📢
雪ダイブ選手権2026❄
優勝は逃しましたが、エレガント賞とフォロワー賞
ダブルで入賞しました🏆
応援してくださった皆様に心よりお礼を申し上げます🙇‍♂️

ラーメン山岡家 朝里店

焼きネギ味噌ラーメン

朝里店限定🍜マジで旨い😋

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共用

  • サウナ温度 75℃,55℃,80℃,105℃
  • 水風呂温度 15℃,13℃,22℃,8.4℃
138

うどん

2026.04.05

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃

道産子ばなな

2026.04.05

7回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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22

taku_tsuru__

2026.04.05

2回目の訪問

今朝は入れ替え制で女湯の熊サウナ
一番乗りでサウナ室に入室

朝食ビュッフェ

お腹いっぱい😋

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12℃
62

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