サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!
[ 北海道 ]
瞑想サウナ:13分 × 1
高温サウナ:14分×1 17分×1(熱波イベント)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1 30分×2(室内イスでの睡眠含む)
合計:3セット
一言:熱波の時間を見越して16時過ぎに入って17・18時の熱波を浴びてきました。
その前に瞑想サウナでロウリュして下段からいつもの中段へ移りながらしっかりとセルフ汗腺を開かせてその後の熱波へ。
今週来週とほのかは感謝祭で苫小牧は男女とも熱波イベントがいつもより多く、男湯は週後半に集中して行われてます。
男湯は専属熱波師のトマホギーザーRYOくん インスタは@tomaho_ryo が毎回一生懸命タオルを振ってます(彼のインスタに予定があります)。
最初は強めに、2回目はじわりとしっかり汗が吹き出ていい熱波でした。外気浴は最初は裸でも平気でしたが、日が沈むと気温がプラスでも風が吹いて来たら耐えられなくなって室内に切り替えととのいイスで軽く寝てしまいました。
明日も行くが体調と時間を考えながら決めたいと思います。
なお、熱波イベントの時は高温サウナの温度はいつもの92℃から85℃に変わります。
男
[ 北海道 ]
ずっと気にはなっていたけど、なかなか行くきっかけがなかったニュー金の湯。
駐車場は広いのになかなかびっしり👀
料金はサウナ料金などはなく、490円で入浴可能。旭川市内では最安値だと思われる。
脱衣場は趣のある雰囲気で常連さんの会話で賑やか。カゴもたくさんあるのにほぼ使用されており、すごいお客さんの数。ロッカーの上にはお風呂セットのカゴが沢山おいてあり、置き銭湯セットがOKな感じ?地域に根付いた銭湯なんですね。
浴室に入るとすごく広い。広い浴室内でもたくさんの人。そして全員お友達なんじゃないかと思われるくらいの常連さん達の会話。アットホームな感じ。
浴室内の外周壁面に洗い場があり、中央に主浴槽とジェットの寝湯、泡風呂、薬湯、回転湯。回転湯??円形の浴槽で水流により中でお湯が回っている。薬湯も濃くていい感じ。
身を清め、湯通し、水通し。水温13℃ほどでなかなか冷たい。サ室はこじんまりとしているが。8人ほど入れる。
温度計は120℃を示しているが、多分80℃前後かなと。結構ぬるかったが、常連さん数名が今日ぬるいなと。
混んでいたのでサ室の扉の開閉が多いから特別ぬるいのかなと。
2セット入ったけど、サ室には15分ほど入ってもまだまだ入れそうな温度感。
休憩は脱衣場にて。次から次へとお客さんが入ってくるが。みな知り合いそうな感じ(笑)
和彫りやタトゥーはOKな施設のようで何人か居ましたね。
この日はサウナの温度が低くて少し残念だったけど、普段はもう少し熱いようなので、もう一度行ってみたい。
[ 北海道 ]
宿泊者限定、かつ一見さんはNGらしい。
宿泊は2度目?3度目?のため、満を持してのサウナ利用。
2回目からじゃないとダメなのは上げ膳据え膳のサウナじゃないからかな?
初回は火は入れててくれてるけど、薪追加したりロウリュの水追加したり、五右衛門風呂の火加減も自分で管理。
まぁ死ぬほど美味しいご飯がメインですからね。
薪を用意してくれているだけで十分でしょう笑
サ室は4人座れるかな?詰めたら(詰めることないけど笑)6人いけるかな??
そんな広さなもんで、ロウリュしようもんなら激アツです。
気持ち良い激アツでした。
水風呂はお風呂に水を張れば入れるけど、季節的に不要でした笑
静かな中雪を観ながらの整いは最高でした。
2日目朝も使って良いとのことで朝6時前に起きて自分で薪から火を起こす。
サウナストーブの火は比較的簡単に着けれたものの、お風呂側は失敗して着火剤代わりの新聞紙を使い果たして着けれませんでした笑
自分で起こした火を眺めながらのサウナ、これまた最高でした!
夜も朝もご飯は相変わらず最高でした。
今のオーナーの経営は年明けで終わってしまうものの、次のオーナーさんは決まっているとのことで、また入りに行きたいものです。
移転先の北広島にも伺います!!

[ 北海道 ]
今日は早めに行きました
19時回熱柱カツマタさん
超満員
今日も冴え渡るトークでした
ブロワーの不調が続いてましたが今回は熱い爆風で
リタイヤが大量発生しました
最後は個別熱波を受けて終了
20時回はハルトさんでした
丁寧な熱波から最後は
ブロワーを振り回して激アツになり
終了
水風呂気持ちいいな
男
[ 北海道 ]
北海道サ旅2つ目の施設はTTNEさん監修のきたゆざわに来ました!サウナリニューアルしたのでとてもキレイで楽しめる。
コンデションの良いサ室、9.0度と冷たい掛け流しの水風呂、整えるためのメディテーションルーム最高でした。
セルフロウリュが楽しめる波紋と入れ替え制で女性側のオートロウリュサウナの道筋どちらも良かった。
宿泊したので、夕方と朝で合計8セットしたけどメディアエーションルームで頭に水を掛けながらの整いはクセになって最高でした。
施設の構造から露天風呂、外気浴までの道のりが長いので敢えて屋内にメディテーションルームを作って整える環境を作ったのだと思います。
無理に外気浴しようとせず、隣のメディテーションルームでひんやりと整う設計意図だと思うので、サウナ、整いと温泉を分けて楽しむのがオススメ。
メディテーションルームはブレインスリープのベッドで寝心地がとても良い。
メディテーションルームに隣接した飲料エリアで、氷を入れて冷たい炭酸水やデトックスウォーターを飲めるのも、とても良い。
サウナを何セットか楽しんだら非日常感の温泉に入るのも楽しい。露天風呂に浸かっていたらタヌキの親子が通ったのも北海道らしくて良かった。
バイキングも美味しくて満足度高い
日帰りは2名で5,000円とのことでした。
良かった点
・サ室コンデション良い
・キンキンに冷えた水風呂
・整得るメディテーションルーム
・ドライヤーがリファ
・温泉の非日常感
・混雑しない
少し気になった改善点は
・メディテーションルームに流す用の水栓があると嬉しい
・道筋のオートロウリュ派20分刻みのほうが楽しめそう
・外にも外気浴ベッドあると温泉もさらに楽しめそう
・整い椅子に水を掛ける手桶もう少し多いほうが良さそう
新千歳空港からもそこまで遠くないので、また来たくなったオススメのサウナ施設。

男
[ 北海道 ]
大学時代の先輩と巡る雨竜郡シリーズももう何回目だろう?
今回は雨竜郡の飛び地幌加内町。
てか北海道の市町村はいろんな分け方がされているんだけど、同じ雨竜郡でも幌加内町以外は空知管内。幌加内町は上川管内。
もうよくわからんww
札幌を出て走ること約2時間。
ルオント到着。駐車場を見る限り先客は4〜5組。
まず椅子と洗面器を取って洗体。
シャワーヘッドが良いし、カランの吐水量も申し分無し。100点!
サ室はL字2段でテレビあり。チャンネルはこの時間にありがちなジャパネットタカタ。ドラム洗濯機が安いなぁw
温度はかなりマイルドなのか気がつけば12分経ってる。
サ室正面側のボディシャワーは故障中だったので普通のシャワーで汗を流し水風呂をいただく。
ほはう、かなり冷たい。体感10〜11℃。
20秒後半くらいから足が痺れてくる。
外気浴は外にベンチがあった。風が強くかなり寒い。外気温は0℃くらい。
5分持たずサ室に戻る。
2セット目は水風呂からの内風呂の椅子で休憩。ちょうどいい。
3セット目は水風呂カットして外ベンチ。
あー長く外気浴したいときはこれだ。冬のサ活を思い出してきた。
4セット目は水風呂カットからの雪ダイブ。
幌加内は北海道有数の豪雪地帯なのでもうそこそこ積雪があってダイブできました。
サいこー!
サ飯は同じ施設内のレストランで幌加内蕎麦をいただきました。
美味かった!
ということで札幌からは遠いけど、近くに来たら寄りたい施設でした!ごちそうサまでした!

男
[ 北海道 ]
ずっと行きたいと思っていた休日湯♨️
気合を入れて朝から遊びに行ってきた🚗
下ゆでからスタート
開放的なお風呂でリラックス〜
広い内湯一つに電気風呂と寝湯がついていて、そろりそろりとお湯の中を移動するのがなんだか楽しい😊
露天風呂は内湯よりも少し温度が高いのかな、座りながら入れるゾーンがちょうど良い🐥
サウナに入って驚いた、初めて見るレイアウト!ぽこんと飛び出た台が座る場所になっている!楽しい🫨
BGMも様々なタイトルが流れている〜!海の中っぽいクジラの声が聞こえる曲がお気に入り🐳フォォ
ロウリュも店員さんのセルフロウリュも体験できてラッキーだった!
湿度も温度も丁度良く発汗しやすい自分好みのサウナで何度でも入りたくなった🕊️
深めの水風呂、頭から優しいミストをかぶれて気持ちいい〜🐧ブラックシリカの石がぶら下がっているね😊
外の整い椅子が種類豊富で、全部の椅子に座ってお気に入りを見つけたくなる🤩
たまごの椅子、包まれてる感じで安心🥚🐣🐥ピヨ
お風呂から出て、休憩スペースでご飯を頂く!
美味しかったー!その後昼寝、、そしてまたサウナへ🐥
贅沢な1日を過ごさせてもらった!また来たい!
男
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。