北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：3分 × 7
合計：7セット

昨日は飲み過ぎただめ、サ活は7セットコース。
珍しく空いてて、3150。
テレビ見ながら、いつものルーティン。
湯通してフィニッシュ♨️
サ疲れ様でーす。

初！
噂通りいい施設！
ランチも食べたかったけど、１３時までだったので断念！　ご飯おかわり自由は熱い！

サウナは清潔で、ロケーションは歴代ナンバーワン！
清掃の頻度が多くて、釧路の大喜湯みたい！
休憩室にテレビあるのがいい！３０分ぐらいいた！

またすぐきたい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7〜10分 × 3
合計：3セット

雪降るのは嫌だけど
雪見外気浴ができるのは冬ならではだから
ま、冬も悪くないってことで

サウナ：8分、10分 × 3、12分
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

一言：ちょっとゆっくりして10時入館。
洗身ジェットで下茹でからのサ室はロウリュの後でちょい熱め。2分で滝汗、軽く8分スタートで。
MAX４名、ソロばかりだけどTVの音が大きいんだよね。
瞑想モードになるべく視界遮断して2セット目は単独だ。ここぞとばかりに長坐位でくつろぎ。
以後も３名くらいでまずまず快適に最後は上段で5セット終了。今日は全体的に洗い場も空いててあずましかったなぁ。
お腹も空いて、昼からたちポン食べに行く！

白老たっちゃん食堂

海鮮バラちらし丼とたちポン

たちポン食べたい気持ちが強くて再度訪問。バラちらし丼もボリュームたっぷり。美味しくいただきました。

今日は久しぶりの白銀荘でビジター戦！

ついに冬の到来！！サウナーにとってはむしろ最高の季節といっても過言ではない！！
オープン時間より少し早めに入れた。
とりあえず身体を清めて、下茹でしてプレイボール！
サウナ室は多くて2～3人でがら空き、上段を確保！
5分の砂時計が無くなったタイミングぐらいにロウリュ！さすが聖地のロウリュは熱々！！
当然この季節は、水風呂ではなく雪ダイブ！！今年初の雪ダイブはなまら冷たくて心臓止まるかとおもた(笑)
外気浴は風が冷たくて長居はできなかったけど露天風呂の外側にも椅子があったのでそこで風除けしたり内気浴したりとうまく調整。
2セット目3セット目も同様にロウリュを決めて熱々の雪ダイブ！
白銀荘の醍醐味を堪能して3セットきっちりととのいました！あまみはセルマックス入りました！

ハピカリ

かみふらのポークのスパイスカレー

クラフトコーラも一緒に注文！ サウナ後には最高のスパイスが効いたカレーでした

本日もホーム絢ほのか。
今日は絢ほのかの外気浴でサウナポンチョを使うのが目的、週末の絢ほのかは早い時間から混雑してる。
バレルサウナは人が多く開閉が多く中々温まりづらかった。
メインサ室で合わせて５セットは出来ました。

外気浴サウナポンチョは至福の時間でした、身体の中からポカポカして本当に気持ちよかった。
実は今日はもう一つ試したいことがあって、レントのロウリュ用アロマを携帯スプレーボトルに入れてもってきたので、サ活の時にサウナハットの中にスプレーしてサ活をしようという魂胆。
アロマは2種類、白樺とシトラス、どちらもとても香りよくサ室も外気浴もとても集中出来てサ活のクオリティが何倍にもなりました、使用した商品写真添付しますので、ご参考までに。

いつもの体重推移は-3000gで快汗のはごろもを使用した過去最高記録樹立しました。

麻辣湯麺

写真撮り忘れた。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：THE北海道という感じで、良かった！
サウナは、狭くドアを開けるたびに冷気が💦

インフィニティチェアーはないけれど、露天風呂にベンチが1つ。そこに座って雲の切れ間から見える天使の梯子（光の筋）は、素敵でとっても癒されました🍀

年内にきたかった旭川OMO7⛄️サウナは、オートロウリュとセルフロウリュの２つを入れ替え制なのでどちらかを楽しめます❤️‍🔥サウナは90度！湿度高め！広いのに、ヴィヒタの香りが全体に広がってて最高空間🍃熊のボタンを押したらセルフロウリュの水を補充できるのもカワイイ💖水風呂はバイブロでした〜！そのほか、プールみたいな広さで温度で泳ぐのはNG❗️歩くのはOK❗️そして片方の湯船に水で浮けるインフィニティチェアがありました🫧最初はひっくり返りそうになりましたが慣れたらめっちゃ良い🤣(これは説明が難しい)お湯は、バイブラバスと、寝湯🛌温度は、40-42度でした！肝心のドライヤーは、月見湯の女性に設置されてるドライヤーと同じでパナソニックのナノイーでした👩🏻✨なので艶髪爆誕♡そしてその後、林檎酢とアイスを食べれたのがさらに満足度アップ⤴️館内は全部が映えで、女の子は嬉しすぎる空間作りが施されてて感動しました🥹クリスマスも近いので、カップルで行くのオススメです🧑‍🎄❤️リピ絶対に絶対にありの大満足旅になりました

久しぶりに昨日すすきので飲んだので一泊
10：00のロウリュには間に合ってよかった…

泊まりで入ってみました。
お風呂は褐色の濁り湯で最高です。温泉だけでも行く価値あります。サウナは4人くらいでコンパクトサイズですが無音で落ち着きます。水風呂はぬるいという評価が多いですが冬だからかめちゃくちゃ冷たいです．外気浴もしっかりできて、最後に壺湯に浸かってフィニッシュです。最高でした．

調べてみたら約3年ぶり。変わったことと言えばサウナマットが定時交換になったこととサウナハット用のフックができてたこと。あとはととのい椅子が余るくらい多かったこと。サウナも深い水風呂も眺めも最高で3セット目の休憩中に油断して寝落ちするくらのい相性の良さ。

北の大地・１日目の宿泊先はニコーリフレ^⁠_⁠^
月見湯後から浴室行けば金・土曜だけの２４時熱波会。
ココに来たらやっぱりアレを言わなきゃね〜(⁠・⁠∀⁠・⁠)
１・２・サウナ〜とタオルにあわせて叫び、気持ちよく蒸されました✨
それにしても上段の人を仰ぐ際に、下段の方が立ってポジション確保させるっていつ見てもスゴイなぁ〜と感心。
そんな光景、なかなか見ませんよ。

今日はお酒を控えて、カプセルでぐっすり睡眠💤
起床し、８時の熱波で再度叫び直しました。
熱波受けてるのか叫んでいるのか分からなくなりますね(⁠・⁠∀⁠・⁠)
チェックアウト時にonちゃんコラボステッカーを見つけて、迷わず購入。
良いもん買えたぜサウナ５？セット。
ありがとうございましたm(_ _)m

喜来登

味噌ラーメン大盛り

ネギがシャキシャキして味噌にとても合う。並びましたが、とても満足😊

妻の乗る飛行機を見届けながらの外気浴
これからの時期は水風呂に入らないスタイル👍