北海道のサウナ施設のサ活

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Yu-ki

2025.12.04

1回目の訪問

【4セット】
サウナ 7・10・10・10分
水風呂 2分
外気浴 3分

久々のたまゆら。
水風呂はかなり温めだが、
この寒い時期はちょうど良い塩梅!
外は雪で氷点下ですもの…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
14

ダイ

2025.12.04

172回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活

みくらん

今日は真冬日で路面はツルツルで大渋滞でした😨
早めに来たので余裕を持って着きました🤗

1回目はらん閻魔さま熱波でした🤗お話ししながらローリュするのは見事でございますがすぐに地獄の出来上がり🥵🥵🥵熱〜い熱波とローリュでアチアチイテーがサ室に響きわたりました🤗あー癖になるけど初回からヘロヘロです🥵🥵🥵🥵

2回目はみくさん熱波🤗ハイハイはやっぱり楽しい🤩🤩🤩🤩🤩絶対みくさんもやりたいはずさ👍
ローリュ多くてこちらも激熱熱波になってたよー🥵🥵🥵🥵🥵でもやめられない🥹

3回目はみくさんがローリュ🥹
フランキーセンスの氷🧊を入れていい香りでした👍

4回目はみくらんコラボ😆
楽しいし🤩熱いし🥵最高だ☝🏿

外気浴の冷たい頭水気持ち良かった🤗😍

今日もありがとうございました😊

ラーメン山岡家 月寒店

辛味噌つけ麺 大盛 大辛

久しぶりのつけ麺だったけど冬の寒い日はラーメンの方が良かったかも😫美味しいけどね😆

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109

イゾチャン

2025.12.04

27回目の訪問

高温サウナ:7分×2
水風呂:1.5分×2
休憩:6分×2
合計:2セット

雪降りすぎ?助けてくれ?でもサウナ。サクッと!のやつでお願いします。今日も気持ちよくて感謝。南無三。

本日MATCH。皆まで言わずもがな。助かりドリンク。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
19

りょう

2025.12.04

1回目の訪問

学会参加して3泊していた最後。

大浴場と書いてあったけど、久しぶりに本物の「大」浴場を見ました。すごく広くて良い!
露天風呂は北海道で雪が積もっていてすっごい寒い、いいね!!

サウナについては5段まである。温度や湿度は割と普通だけど、赤いライトに囲まれていてしっかりした浴場の中でテンションが上がるサウナ。水風呂も普通。外局はないものの、空調がしっかりと整えられたいいところに椅子があってよきです。

朝から夜まで長い学会で疲れたけど、レストランもお風呂もしっかりしたところですっごく楽しめました!これからも頑張ります!!!

朝食バイキング

自分で作る海鮮丼もあり。いくらを好きなだけかけられるのはすごい!!北海道素晴らしい!!!!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
14

m-oriyama

2025.12.04

9回目の訪問

木曜夜ウナ4セット😄
しんしんと降りしきる雪の露天最高🏔️❄️

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81

パセリ帝国

2025.12.04

2回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

久しぶりにほんとうの整いを感じた気がする!

高火力滝汗サウナと冷たすぎない水風呂とマイナス気温の外気浴のコラボレーション
3セット目はししおどしロウリュにも遭遇!
脱衣所に水分補給にいくと
小さな男の子とハイタッチ
癒されましたね
神だったあ(奥山さん)

10分 11分 10分 3セット

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15

やる気ある?

2025.12.04

4回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

TBT

休日前は基本的にサウナに行くと決めている

今日は近場の北広島ほのか
1週間ほど前に行ったばかりだが、
サウナが良すぎて最高でした…

まず、平日なので人が少なめ
そして、1100円は赤字レベルの破格
それこそ、他のサウナ施設だと1500円ほどかかるが、
漫画読み放題➕無制限でこの値段はやばい

サウナ室はロウリュがなくてもだいぶ熱め
最上段の温度計を見ると90℃となっておりました
2セット目までししおどしロウリュをお目にかかれず…

「今回も無理かな」と誰もが諦めかけたその時
3セット目の7分経過ごろに「コトッ」という音が
すぐさまサウナストーブを見るとししおどしロウリュが発動しているではありませんか

これには、懲役7年の600番も
「ありがとうございます!」と言うしかない
それこそ、アチアチバックって感じでした

10分 10分 10分 3セット

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21

水冷

2025.12.04

286回目の訪問

2日連続リフレ

空いてるのに
洗い場の左隣りに座られる
右に少しずれたのに
すぐ右にまた別の人に
座られる 
ウイリアム公でした🤣
ゲルマと
🔰土屋さんロウリュウ
ウイリアムさんと一緒に

3エフで
大ビールと中ジョッキで
カンパーイ!🍻
 
今日は安全!
〇〇湯からの
〇〇〇〇飲み企画🤭✨

いつにしますか?🤣



水14.5℃

やみつきザンギ

『やみつき』ってエ⬜︎イ響き

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  • 水風呂温度 14.5℃
69

わいずずず

2025.12.04

7回目の訪問

明日久しぶりに在宅勤務だから、苫ほのへGo🚗
あと、雪降ったらなかなか行けなくなるしね😓
10分(高温)→2分→5分×1
7-8分→2分→5分×4(瞑想)
今日3回くらいロウリュ掛け声担当👍
この季節、バスタオル持参でバスローブみたいにしたら外気浴丁度良いのでオススメ🧖
露天風呂も堪能♨️

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  • サウナ温度 90℃,93℃
  • 水風呂温度 17℃
16

Kei Izawa

2025.12.04

1回目の訪問

チェックイン

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ムサレンジャー

2025.12.04

6回目の訪問

幸楽湯

[ 北海道 ]

ついに釧路も積雪だ〜☃️
これはつまりサウナに行けってことだよね😉

てなわけで幸楽湯へ♨️
最近は内気浴椅子で気絶するみたいに寝てしまう、仕事的に脳疲労が激しいせいかしら?🥹

寒いから車内から写真撮った🥶

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
36

コヤヴィシャス

2025.12.04

212回目の訪問

20時回SOYさん
ミュージックロウリュで久々のブロワー
あっつい

21時回微四波さん
セルフミュージックロウリュ
ドライバーズハイを歌っての熱波でした

なか卯 札幌駅アピア店

メガ牛丼

お腹いっぱい

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 6℃,16℃
90

はしもとかんた

2025.12.04

15回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

9分3セット
マッチ
今日も22:30から
イベント後なので人は少なくて快適
いつものメンバーでゆっくりサウナ
ここ最近水風呂が冷たすぎるのと外が寒すぎ
きょうもおやすみなさい

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14

ウェルカム宮

2025.12.04

62回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

本日の熱波
21:00〜ウェルカム宮

珈琲のお香。プラスコーヒー豆を蒸す☕️
もっと豆を増やしにおいを出すと
より良くなるとみんなで学ぶ✊

その後は
緑茶or紅茶どちらがいいか聞くと
圧倒的紅茶派であり
紅茶をロウリュ🫖

紅茶飲めないけどロウリュするといい香り。

Unknown熱波コール覚えてね🤌

最後は薄荷緑茶ロウリュ

いろんなティーを出せる店員に成長します👐
ご参加いただいたお客様ありがとうございます✨

熱波後は1セット蒸されて
その後はウメポで乾杯❤️‍🔥
うますぎる。。。

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38

マキコ

2025.12.04

2回目の訪問

出張サウナ。
路面ツルツルでいくつかの車が落ちているのを見つつ、安全運転で仕事をしました。

久々に来たら、サウナがびっくりするほどぬるくて、何回かストーブを見てしまった。
時間経ったら点きました。

12分3セット。
おしゃべりな二人組が、大きな声で超どうでもいい芸能人の不倫話していたのが不快だったけど、雪見外気浴は最高でした。
他人を見て恥ずかしくなり、自分も気をつけようと思ったりしました…。

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21

T

2025.12.04

28回目の訪問

アウフグース 10-10 サウナ 8
水風呂 1-1-1
内気浴 8-8-8
合計3セット


滞在時間 17:00〜18:00
空き状況 ○

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
22
ひまわり温泉

[ 北海道 ]

当直前日のひまわり温泉♨️
19時半ころイン。ご飯食べて🍚
まず素まわり。10分じんわりと。知り合いにも出会う。
21時のミヤコシヤコーヒー、お茶シリーズ。コーヒーからはいり、紅茶が香る。緑茶🍵が香る。
最後はしっかりと熱く🔥🔥
ヌッシーとサウナトーク後ミヤさんに誘われサウナおかわりしてウメポで乾杯して帰宅。うまかったー。

ハンバーグとエビフライ

ご飯大盛り無料🍚🆓

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
66

がるべす

2025.12.04

95回目の訪問

😌

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14

shacccho3

2025.12.04

116回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

プロ野球珍プレー好プレー番組に釘付けになってましたが、終わった瞬間から体が月見湯を求めてました♨️
ということで、今日もMr.レイターとしてIN🙋‍♂️
空いてるサ室でリラックス時間を堪能😌🔥
やっぱこのひとときがやめらんない🤗

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17

たくちゃん

2025.12.04

1回目の訪問

ひさびさ出張サウナ🧖‍♀️
本日は、滝上町のホテル渓谷🏨

こちらの楽しみはハッカセルフロウリユウが出来るとのことで楽しみにしてましたが設備不具合でロウリユウ中止でちょっと残念😢

とはいえ、サ室は新しく綺麗で心地よく、水風呂から外気浴まで導線も良く、よどみなくサ活が楽しめる!!

本日の外気浴は、外気温マイナス6℃とキンキンでザ北海道な心地良さで最高です。

サ室は、ロウリユウ中止で湿度不足でしたが、これにロウリユウがあれば最高なコンディションだったと思わせる感じでした!
本当に残念😢

とはいえ、キンキン外気浴でしっかり整いやしたーあざっす‼️

次は絶対ハッカロウリユウできる時に来たい!!

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  • サウナ温度 88℃
16

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