北海道のサウナ施設のサ活
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男
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80℃
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15℃
[ 北海道 ]
水風呂が冷たくて良かったです。しかし、お風呂がヌルいなあと不満に思って入っていたら、何かシュワシュワします。炭酸泉だ！＼(^o^)／ とても良い所でした♪
男
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17.3℃
[ 北海道 ]
久しぶりに訪問
常連の方々に交じりながら４セット
とりわけサ室が熱いわけでもなく、ロウリュもないけど
なんせかんせ居心地が良い
サ室の温度は８５～８８度なのに２段目はまぁまぁ熱い
水風呂は１２．５度、キリっとしていて最高
休憩はプラ椅子のみなのだが毎回飛んでしまう
最後にあつ湯の温泉で〆る
良き休日でした
男
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88℃
-
12℃
[ 北海道 ]
今月初サウナはS-LIFEさん
初めて二階のお部屋に！
外気浴はないけど、冷房つけれる！
あと水風呂がキンキンすぎて
びっくりしました！最高。
サウナ室も100度超えてて
アチアチでした🔥
[ 北海道 ]
サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 2
サウナが混んでる。
ストーブ前に座ったけどありゃ熱い。
トーストの気持ちがわかりました。
洗い場のシャワー故障が多くて
故障じゃない洗い場を引くのは
くじ運が悪いわたくしには至難の業。
12月4日と5日はメンテ休業らしいので
注意されたし！
男
-
90℃
[ 北海道 ]
メンタルの調子が……ってその手の話はしたくないんだけど、正直なところ相変わらず調子悪い。悩みは抱えないで相談しよう、なんて第三者的に謳われているが、相談できる相手がいないので少しでも忘れようと一人ニコーリフレへ。
今日は冷え込んだので水素風呂で長めに下茹で。普通の浴槽はずっとあんな調子だ……。モヤモヤした気持ちを振り払いたいがためにサウナも少しだけ長めに入る。
お昼休憩を挟んで熱波を最後まで浴びてみる。あっついなあ。汗を流して水風呂へ。心臓がガンガン動いて全身に血を巡らす。脳の血がめぐって、うっすら幕がかかっていたような思考がはっきりしてくる。
忘れかけていた冷静さや自分を客観的に見る力、みたいなのが戻ってくる。
かけられた言葉の真意を深読みして悩んでいても、それで自分がやろうとしていたことをやめたわけでないし、途端に切り替えて別の手を繰り出せたのはよくやれてる。
自分がそれを続けてる限り、また同じように頭を抱える場面に出くわすことになるだろう。しかしそれを表に出さなければ誰も苦しまないし、結果さえ出せば自分も満足できる。
だからまた頭を抱えたら、黙ってサウナに来て高熱と冷水をいやというほど自分に浴びせたい。
帰り道、まだ火照る頭がすっかり冬の空気に包まれた冷たさが忘れられなかった。ニコーリフレ訪問は今日が今年最後になるかな。今年もお世話になりました。
[ 北海道 ]
時間 10時15分～12時45分
体重 77.4→74.8▲2.6
サ室に入ると最上段柱席横に常連さん(ｰдｰ)
マットを置いていきました(ｰдｰ)
もちろん 速攻で排除しました(ｰдｰ)
二分後 常連さん戻りました。
『マナーって単語 知らないの？』(ｰдｰ
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