北海道のサウナ施設のサ活

外気温1℃。
外は寒いけど、サウナ室は熱い🥵
これがいいんです。
これでいいんです。

吹雪の旭川🌨️
そんな日は大好きなみなぴりかの湯です♨️

外は氷点下🥶
早くサウナに入りたい😀
はやる気持ちを抑え18時半に入店！
金曜の夜でしたので混雑していました😄
ホテル内の駐車場が満席だったので近くのタイムズに停めました。

サウナは90℃。
体感的にもう少し暑く感じました😅
最上段に腰をかけ10分3セット蒸されました😆

外は雪が降っており、雪を見ながら外気浴❄️
何故かノスタルジーな気持ちになりました☺️
寒かったのですが、最高にととのいました😆


39℃のぬるめの炭酸泉に浸かりフィニッシュ✅

相変わらず素晴らしい施設👍
旭川には良いサウナがたくさんあります😇

本日もありがとうございました😊

ガラナ

やっぱ最高😆

モール温泉を楽しみながらのサウナ
※サウナ、温泉はwebから

北海道産牛豚肉の十勝産ラクレットチーズかけ

3回食べました

うぅー、さぶい…さぶい…。

こんな日は銭湯に限る。

17:40in なんか嫌な予感したけど、脱衣所のTVが大相撲になってる。

1番盛り上がる取り組みやりだした…

ひとり、見ない見ない聞こえない聞こえない聞こえないと、抵抗するが歓声と共に結果を知ってしまう…うぅ。

録画してきたのに😭もやもやしながら浴場へ。

サ室は空いてましたなぁ。
グッバイさん居るか気になりつつ、５セット。

外気浴は水風呂より冷たく、通り過ぎる風が凍えそうに感じた。
気温が下がってきたのかな。😰

内気浴に切り替える。
これで安心したのか、〆の温泉♨️をキャンセルした。

…そのおかげで、いままさに今、両手が冷たく凍えそうなくらい冷え切ってます、、。

せっかく銭湯行ったのに、冷え切ってきた😂

マウンテンデュー

直訳すると、山のしずく💧らしいよ。

金曜日の夕方、16時前に開始♨️
①サウナ8分→水風呂2分
②サウナ6分→水風呂5分
③サウナ10分→水風呂5分
17時過ぎると混みだしました💦

末廣ラーメン本舗札幌北24条分店

中華そば大

サ活後の 塩分が欲してる時にピッタリのラーメン🙋‍♀️ネギ入れ放題がホント嬉しいです😊

5セット
休憩
4セット

今週は初めてのサウナ♨️でした

次男と2人でロウリュ
しっかり整いました

サウナ
12分〜6分〜6分

温泉行く時の持ち物を試行錯誤して

着替え以外は写真のアイテムに落ち着きました

シャンプーリンス小分けするポーチを見つけてからはだいぶコンパクトになりました

小物ケースと財布と車の🔑

随所に趣味を散りばめて