サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
[ 北海道 ]
サウナ:10分×2、12分×2
水風呂:1分×4
休憩:内気8分×2、外気8分×2
計4セット
今日は土曜日でしたが、昼前後はサウナも温泉も全体的に空いていて、ゆっくりととのうことができました!

[ 北海道 ]
サウナ:10、11(サイレント)分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット
一言:チェックアウト前に〆サウナ
タイミング良く13:00のサイレントロウリュ回に併せれたので、良いととのいが出来ました。
[ 北海道 ]
九州サ活を終え、久しぶりに地元旭川でのサ活です♪
本日は扇松園に来ました😀
12時半過ぎに入店。
先客は2名。
今日の旭川は雪がちらつき冷え冷え❄️
まずは体を清めた後、バイブラ風呂で5分くらい温まりました。
次にサウナ室へ😄
3段構造。
温度計は82℃を示しており、数字以上に暑いような気がしました。
湿度もあり、10分蒸され汗だくになりました💦
水風呂は適温の16℃くらい。
水風呂に注ぐ地下水の水は飲用でき、渇いた喉を潤すのに最高😆
休憩は外気浴にて!
ととのい椅子二つありましたが、二つとも空いていました。
周りも静かで癒されたのですが、それにしても寒すぎる🥶
3分で限界😵
その後、露天で保温。
生き返りました😁
久しぶりに旭川でのサ活!!
最高😆
癒されました😇

男
男
[ 北海道 ]
「1セット目が1番整う」
ということで本日も行きましたガトキンサウナ。
11時頃到着、屋外駐車場は空きがありました。
最近、平日の午前中で屋外駐車場が一杯になってることがあって
どういうことなのか悩んでおります笑
土曜日でしたが浴場は閑散としていました😄
サウナも1セット目は貸切状態、リモコンも使い放題。
土曜日のこの時間はHTBが見たくなります(習慣)
水風呂スルーの外気浴。すごく気持ち良かった☺️
今日は長くサウナを楽しみたかったので3セット目は1段目のストーブ前へ。
1段目でも長く入っていられずに離脱笑
低温湯も楽しみつつ、最後は壺湯に入って終わり!
日帰りスタンプも貯まったので次回は無料です☺️
帰りはシャトレーゼで3時のおやつを調達。
お昼ご飯は久しぶりに魂心家で家系ラーメン。
ほんとは山岡家に行きたかった…
(よく行くところがリニューアル改装で閉まってて…)
味玉とチャーシューがトッピングの魂心らーめんをいただきました。コールはかため、濃いめ。
スープがぬるいのと、チャーシューの違いがわからない。
麺も絶妙に美味しくない…
スープも奥の方で豚臭い…
やっぱり好みってありますよね😆
[ 北海道 ]
土曜休みはこちらへ。
10:00IN。
今日も名寄は寒い。
雪がちらつく中サ活。外気浴はないけど。
これまでなかったすのこが座面に敷かれている。
座った瞬間飛び上がる。
釘の頭が激熱。
ソロでヨカッタ。
マットの位置を考えなければ火傷してしまう。
今日は脱衣場の扇風機の前で全セット休憩。
風のおかげなのかあまみがくっきり。
6セット堪能。
帰り際12:00時点の気温は0.8℃。
帰って冷食ラーメン食べよっと。

男
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット
今日は午前中、仕事して
昼からサ活。
6セット繰り返してフィニッシュ💦
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
ひっっっさしぶりの投稿です。最近いろいろと忙しく以前よりサウナへ行けなくなってしまい、、😂
そんな中、トゥントゥがたくさん貯まっていて抽選に応募すると、トゥントゥTシャツが当たりました〜!やったー✨
そして、久しぶりのセンチュリオン!
ちょうど熱波の時間で、自分が密かに推しているくまちゃんの熱波でした!
体の芯から温まるじっくり丁寧な熱波。盛り上がる系も悪くないけど、しっとりとしたこの熱波が大好きです。
久しぶりのサウナだったからか、最後までは耐えられず、、しかし、キンキンの水風呂で全身整いましたー♨️💦
いろんなサウナがあるけどやっぱりセンチュリオン!最高でーす!
男
[ 北海道 ]
600円でセルフロウリュウ🉑
しかもアロマ水✨
※画像は公式より引用
土曜日の12:00過ぎに訪問。
サウナ室混んでるだろーなーって思ったら空いてる!
この季節は観光もオフシーズン?
ラッキーラッキー!
アロマ水をいっぱいに汲んで、
ロウリュウでエイヤー!
心地いいジュゥゥゥゥとロウリュウサウンド♪
熱々の熱気に包まれて、水風呂もキンキン!
ここまで来た甲斐がある!
倶知安には味楽のラーメンもあるし🍜
この組み合わせで近いうちまた来たい!

男
[ 北海道 ]
0600イン💨
熊サウナ4セット
3回戦🐻💨
昨日と男女が入れ替わって
今日の男湯🈂️はクマ🐻
鬼👹は横に広くて
熊🐻は縦に広い感じ
1セット目
朝イチなので誰も居ない🙌
🈂️室温度は82℃と低めだけど
ロウリュウすると即アチアチにー😆🔥
サイコー👍✨
2セット目
🈂️室に入って上段に居ると
1人入ってきて「掛けていいですか?」と
聞かれたので「ハイ」と返事すると
ラドル3杯くらいをイッキに掛けて
下段に座った…😅
その人 下段でアチー言ってるけど
上段はもっとアッチアチー😆🔥
3セット目
私が上段に居るのに別の人が無言で
ロウリュウしてまたしても下段に座る…😅
ロウリュウした人 下段2連チャン🤣
ロウリュウするなら上段に座ればいいのに
なんでだろ🤔?
中年で明らかにサウナーではなかったから
知らないんだろうね😇
まぁアチアチ🔥なって
気持ちよかったからいいケド😆
朝からヒンヤリ屋外で外気浴🌳を満喫😇
キモチィ〜💡タマラン〜🤤
チェックアウトしてから宿泊者限定で
写真撮影可能とのことで行ってきました!
大大大満足デシター🙆✨
男
[ 北海道 ]
10数年ぶりにインフルエンザになってしまい、ここ1週間以上サウナもお酒も無く、ただただ体第一で過ごしています。仕事も復帰して余裕出てきたので、過日の北海道サウナを報告致します。
とは言え、当初よりも予定びっしり入ってしまったので、自由時間は無かったのだけれども、だがそこがいい。何でもかんでも最初から満たされてはいけないのである。また次来ればいいんだから。
みなぴりかの湯。宿泊だと夜サウナは23時まで。朝は6時から。ここはサウナパッケージとして、茨城の湯舞音さんと同じレイアウトのサウナになります。なので初めて来たのに、一度来たことがあるような錯覚におそわれます。私がたまたまです。そして、水風呂は17℃ながらプールみたいに広い。そして、なんといっても外気浴。屋外冷気朝は0℃の中、ひんやり外気浴で湯気モクモク。これ、やりたかったんだよね。
仕事ゆえ3セットもやる時間無かったけれども、だがそれがいい。石も拾う時間は無かったんだけど、忠別川は大雪山系、美瑛川は十勝岳系にから流れてきていて、それらが駅前で急激に合流して石狩川にそそぐ、考えただけですごいな、スケールが大きい話。だから旭川は平野があって発展した訳で。
十勝石というジャンルがあるんですが、今回調べていて、今は立入禁止で採取ができない紅十勝にすごく興味が湧いてきます。
神居古潭石は旭川駅裏で楽しませていただきました。蛇紋岩隆起のこの模様と照り。このレベルを無料で触らせてくれるのか。もう食事レベルです。

日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。