北海道のサウナ施設のサ活

昨日2泊3日50時間stayのリフレデーが終了してしまいました。終わりたくないよーを抱えて帰りました。

宴会幹事スハラさんに、一緒に楽しんだ皆さんありがとうございました。ここ一週間かけ皆さんのアカウントを見つけフォローしたいですが、先にフォローしてくれたら大変嬉しいです

あと50時間の総括も一週間かけマイペースに行なっていく次第でして…

今日から2日間休館だそうなので、スッキリリフレッシュして、また次回もよろしくお願い致しますニコーリフレさん

😆

なんと12日、のサ活😇
やっとやっと念願の岬の湯😆❤️
出発して少しすると雨🥲
絶対晴れの日に行きたかったのに、、、と思ったら現地直前快晴☀️最高🥳
テラス？？みたいなとこからの景色が最高すぎる😭
温泉♨️も気持ちいい☺️
サ室、100度で熱々🔥🔥🔥100度超のサ室は2回目！
体にジンジンくる！
それもまた癖になる🥺
湿度が欲しいと思った時のウォーリュが私はお気に入りでした😍
ローリュだと熱々になりすぎて長く入れないヘタレだったので私にはウォーリュの方がしっくり🫶
そして水風呂の冷たさがめっちゃちょうどいい👏
露天での外気浴がまた天国🌈
ただやはり毛虫のちっちゃいのはいっぱい🥲
次は毛虫のいない時に行きたい😭❤️

ジャオマージー

初台湾料理✨ 美味すぎ 酸味と山椒の味が最高に美味しい🤤 店員さんにタレ売らないのか聞いてしまった😂

さあ、やってきました鹿の湯さん
20分に一回のオートロウリュ、シングルと16℃の２種類の水風呂
天井のバカ高い大浴場、抜群の温泉、素晴らしい施設でございます
外気浴もあるし、ほぼ満点に近いよ、天晴れ
また来れるように精進して参ります

朝1サウナ
出張の時の楽しみは朝のサウナだなー！
人もほとんどいなくてサウナ室は貸切でのんびりと入って水風呂からの外気浴
今日も仕事頑張れそうや！

ラーメン山岡家 南2条店

白ミソとんこつラーメン

やっぱりここの味噌が1番美味い

腹ごなしサウナ！

朝から海鮮食い過ぎに付き
まんぷく中枢と血糖値を下げる為

IN 北のたまゆら桑園

朝の8時から大盛況なお風呂
さすが市場が近いだけあるね

腹パンパンだから　かる〜く
サウナ　2セット

テレビは日ハムと大谷さんのニュースで
盛り上がってた

北の宝 場外市場店

月見本マグロ盛り＆月見まかない盛り

どんぶり2個で　1200円　シュアOK✨(土、日、月)限定

今日も定山渓鹿の湯の朝風呂に来たわ！
もう朝は超寒くてたまらないわ！
でも寒くなると温泉が最高😀
ぬるいお風呂に入っているといつの間にかウトウトして気持ちが良い！
サウナも7分５セットで終了し風呂上がりのアグリを頂き定山渓鹿の湯を後にした！

朝ウナ✕４セット
10.9.8.8

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

遅い夏休みで北海道旅行の滞在先ホテルのサウナ
朝の寒さとクラシックの浮腫を和らげるべく、朝活へ！
94度のサウナで6人入りの小じんまりしたサウナです♨️
水風呂ダイブして体の芯まで整えました。
サ飯は朝食の海鮮丼をいただきます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

朝は入れ替えでウッドサウナ。白はミストサウナ。
ウッドサウナは4段の広いサウナ室で、足熱いけどレッドほどじゃない感じ。オートロウリュあり。
黒は気温10度のクールルーム。石？みたいな椅子あり。自分的にはととのいにくいので、パラマウント湯の段差で横になってととのう。
水風呂も以前はぬるいイメージだったけどキンキンで深さもあって非常に良かった。
内気浴用の椅子が欲しいところ。

朝バイキング

パンケーキ美味しすぎて5枚くらい食べてしまった😅