北海道のサウナ施設のサ活

仕事終わりに👩が連れてってくれました！
超超久しぶりもしかしてサウナイキタイやり始めてから行ってない？
魅惑のほうじ茶ロウリュが最高のサウナ！
のはずが馬鹿うるさい集団とバッティング…
柄も悪く小心者の自分は無言で入ることしかできず…
3回回しはしたけど久しぶりに来たのに悲しかった…
でもお父さんが番台？にいて嬉しかったです〜！

札幌サウナ旅の三か所目はこちら。
個人的にはリフレ、センチュリオンより好みでした。

土曜の夜でしたが大混雑というほどではなく、
毎セット最上段を確保できました。
20分おきのオートロウリュで、
サ室は90℃の温度表記以上に熱く感じます。
しかしなんというか、絶妙に気持ちいい温度を保っている、、

水風呂はキンキンというほどではないがぬるくはなく、リラックスして入れる温度です。

個人的には、
サウナ→水風呂→極寒外気浴→内気浴
のサイクルが最高でした！
気づくと6セットも繰り返してしまいました、、

まとめると、
札幌のサウナは最高！
それぞれ個性があり、
サウナーを満足させるための工夫が溢れています。

サウナ：5分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

19:40in
今回はサウナ混んでたー🧖‍♀️
夜は人がいっぱいいるんだね

しっかり朝もサウナへ🧖‍♀️
たーくさんある露天風呂も全制覇！！
凄い達成感😂

クレープ

今月最初はココ。
繁盛するのは良い事だけど、それに伴い常識の無い若者も増えてくる...
ごくごく一部だとは思うけどね～
自分の常識は他人の非常識とは良く言うけど、少し周りを見回せば分かると思うんだけどな...
教えてくれる大人が周りに居ないのかな～？
そう感じながらもキッチリ蒸されて来週の仕事に備える(*ˊ˘ˋ*)

外気浴最高！

サ活　ていね温泉ほのか（札幌市）

サ室：11分、11.5分、8.2分
水風呂：1.5分 × 3
内気浴：10.5分、11.5分、11分
合計：3セット
装備：ベストサウナハットヴィヒタグリーン
ととのい値：90
外気温：-2℃

身を清めてサ室初回入室。全て3段目に着座。ゆっくり汗をかいた。
水風呂は深呼吸し息が冷えてくるまで浸かった。
休憩は浴場内でととのい椅子に座って休んだ。
サウナ後に塩の湯に浸かり水風呂で肌を締めてからあがった。
良いサウナだった。

体重77.7kg→76.15kg

カロリミットアップルスパークリング

いつもの1本

宿泊したので行ってきた！
新しいので清潔感んあって👍🤭
サウナ室はテレビも時計も砂時計もあってずっと居れそう、、、📺
水風呂なんだかわからないけどかなり冷たかった❄️
整いスペースはないけど、脱衣所の椅子で休憩💺
湯上がりのマッサージチェアが気持ちよかった🥴

投稿忘れ

3/8
ひなた温泉で熱波イベント開催されてました。

サウナはよく行くけど熱波は受けたことないなぁと、近場だし行ってみようってことで参加しました！

19:00の部で参加するため18:00過ぎに到着

ぼーっとしてるのももったいないので、洗体後に2セットいただく。

そうこうしてるうちに熱波師の方たちが準備作業をはじめ、いざ体験！

まるオッパ氏と北風ひゅ〜香氏の熱波

様々なアロマで身も心も満たされました〜😳

熱波ハマりそう😍