サテイン

🦍と思い付き弾丸で
コスプレ熱波師のゆなさん来館！
というのは知らずに2回程入ってせっかくなら受けてみるかーと言って熱波に参加！
コスプレ熱波でしょ？笑位の気持ちで参加したのですがアウフグースめっちゃ上手くてびっくり！
虜になってしまいましたが最後のブロアーで古傷大ダメージで逃げるように出てしまいました笑
なんだかんだ2回イベント熱波受けて最高な状態になって帰宅！
ゆなさん熱波また受けたいなー

仕事終わりに
久しぶりのカンカンカラカラサウナはめっちゃ気持ちいい
毎回だと飽きるけどたまに入るにはもってこい
人もさほど多くなくて良かった👍

洋服を爆買い後に
行きたいな〜と思いながらなかなかタイミングが合わず言えなかったセンチュリオンへ
入館後すぐにアウフグースを受けてキンキンの水風呂へ
ストーブが２つあってどこに座っても熱々
水風呂は3種類、すごい良かった👍

友達の結婚式の帰り道に友達と
サウナ室は広めストーブの隣りより入り口付近が良い
水風呂が露天でめっちゃ冷たくて最高🤤
15℃って記載されてるけどそれより全然冷たく感じた！

ブタキング 大麻R12店

ラーメン醤油

野菜マシチャーシュートッピング サウナ後の体にこの塩分量はキマる最高

👩の美容室の間にサウナ
井上勝正さんの熱波以来のオスパー！
午前中だったけどお客さんぼちぼち居ましたがソロで来てる方が多くゆっくり入れました！

13日の夜から宿泊
夜は別施設でたんまりサ活して来たので夜は各サウナ室1回ずつ入りました！
露天風呂で下茹でして第2サウナ室から堪能、カラカラ過ぎず程よい温度でゆったり過ごし第1サウナはアツアツでびっくり！サウナストーブの上に傘？のような物が付いているのですがそれのおかげで熱がまっすぐサウナ室内に！
東京の夜空を見ながらの外気浴、田舎みたいに星は見えないけど涼しい気温で気持ち良かった！
朝から入るためその日はすぐ就寝！
朝は第1→水風呂→第2→水風呂→第1→水風呂で締め！
出張での疲れを癒すって大事🙆‍♂️

北欧カレー

鶏肉にんじんじゃがいもゴロゴロ 特製燻製オイルも特製七味もいい味！

研修ご褒美サウナその1
サウナ東京！
出来た時から気になっていた場所に行って来ました。
瞑想→水風呂→昭和→水風呂→戸棚風呂で小休憩→アウフグース（ムシリーマン笹森さん）→水風呂→休憩→蒸気乱舞→水風呂→戸棚風呂
で締めました！
瞑想は低温なのに湿度が高くすぐに汗が！
昭和遠赤は高温低湿度で体の芯から温まれて戸棚風呂はよもぎの香りがすごくて心地いい！
蒸気乱舞でのアウフグース、笹森さんは最初めっちゃ変な人だなーと思ってたのですがタオルを回しだすとすごい綺麗なタオル捌きで感動と爆笑笑
飲み放題プランの金額も安いしここにもまた行きです！

豚キムチ定食

美味しいキムチの豚キムチ ポテトサラダは嬉しい イベントで1時間分の延長料金無料はありがた過ぎる

研修終わりに足を運び行ってみたかった草加健康センターへ！
温泉も種類があり感激！
薬湯で下茹でしてサウナへ！
サウナ室に入ると円柱型のストーンヒーターのサウナがお出迎えしてくれたと思ったらすぐ隣にガスヒーターが！
広い室内にも驚いたがサ室内を奥に進むと奥にもまたストーンヒーターがあるではないか！！
どこの位置に座ってもムラなく温まれる最強サウナでした！！
水風呂は露天でそれで持ってバイブラが付いていて熱った体がすぐに冷やしてくれて尚且つ外の新鮮な空気も吸える！
5回回してヘロヘロになったので休憩して終わり！
出張先で最高のサ活いただきました！！

トマト酸辣湯麺

トマトの酸味と甘味が加わってて美味しい 具沢山で満足感高い

研修先のホテルに行く前に寄り道
流石東京のサウナ温度が高い！！
湿度も高く生生姜ロウリュはコラボ企画中との事でコラボ先のアロマ（どこのなにかは忘れた）とのブレンドしたものでしたが生姜の香りがすごい！！
体が芯の芯まで温まる！からの生姜揉み出し水風呂は冷たい！ここもまた生姜の香りがすごい！！
瞑想ルームが空いていたので生姜のお香の中整い順番逆になってしまったけどサミソで〆ました！
北海道からだとなかなか行けないのですがもう一度行きたいサウナになりました！！

Baka生姜焼き定食

生姜がめちゃくちゃ効いてて最高！ 豚汁も甘めで美味しかった！ご飯おかわり一回無料はありがたい！

仕事終わりに👩が連れてってくれました！
超超久しぶりもしかしてサウナイキタイやり始めてから行ってない？
魅惑のほうじ茶ロウリュが最高のサウナ！
のはずが馬鹿うるさい集団とバッティング…
柄も悪く小心者の自分は無言で入ることしかできず…
3回回しはしたけど久しぶりに来たのに悲しかった…
でもお父さんが番台？にいて嬉しかったです〜！