北海道のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

とんとぅまん

2025.04.12

1回目の訪問

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6

taku_tsuru__

2025.04.12

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:10分 × 3

本日晴天なり☀
気温は13℃
今日の札幌は暖かい

旨辛火鍋麺

麺硬め、山椒少な目で

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男

  • サウナ温度 65℃,84℃
  • 水風呂温度 16℃
39

moricase

2025.04.12

173回目の訪問

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hiro

2025.04.12

4回目の訪問

朝に相方からめっちゃ天気良い連絡を受け、急遽えべたまへ!

ホントに雲一つない😳

向かう道中、ココルクの記憶が曖昧でどうだったかなぁって思いながら迷う。
でも確か江別ならたまゆら1択だったような🤔

気付いたらえべたま到着!
晴天なり!

ここはまず電気風呂スタート
モール温泉で身体をヌルヌルにしてサ室へ
水風呂バイブラだから体感はしっかり冷たい😁

外気浴は日差しが眩しく熱い🌟

3セット堪能してから強めの寝湯ジェットで足をほぐしフィニッシュ!

車に戻ると車内が熱い😂
夏やん!!

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53

クマさん

2025.04.12

13回目の訪問

1000イン
外気浴は日向なら暑いくらい
500ペプシ美味い

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男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
15

はこだてすずめ

2025.04.12

12回目の訪問

■サウナーなら風邪はサウナで治す!
今週まだ寒いなか外で仕事してたら風邪気味に
そんな時はサウナかな?
たくさん水を飲んで汗をかいてたくさん水を飲むぞ
と思ったけど、サンスポーツクラブのサウナはそこまでじゃばじゃば汗かかないタイプ笑

かつき

チャーハン

スープが美味い

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15

おば。

2025.04.12

1回目の訪問

宿泊利用。

2セット。
ナイター野球観戦後なので夜は入れず、朝入りました。
マイナスイオンサウナと言う名。
マイナスイオンのおかげ?なのか多少湿度高めの感じで、メチャクチャ汗吹き出しました。
水風呂10度くらいだと思います。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
12

エキゾチックヤス

2025.04.12

9回目の訪問

月見湯の後に宿泊でセンチュリオンへ。手稲のボブくんと朝ウナを3セットしてきました。夜は遅すぎて月見湯で整った状態のため、2人して爆睡。
灼熱のサウナの後はシングルの水風呂からの不感湯で決まり。もう最高😊

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149

あつし

2025.04.12

12回目の訪問

金曜午後サ活&土曜朝サ活@ニコーリフレ

エスコン遠征のお宿はこちら🫱
エスコン行く前と、宿泊後の朝サ活🔥

昼食後、リフレに戻って昼寝してからサ活🔥
水素風呂→ミスト→ロッキー→ロッキーでのサイレントロウリュ

エスコンにて劇的まけほー🦁後、こちらに帰宅して、24時のロウリュ🔥ですべて燃やす

あとはカプセルで寝るだけ💤

翌朝はミストとロッキーを各1セットして、10時のロウリュ🔥
(10時の担当さんは、ここでは珍しい完全なアウフギーサーだったな😳)

さあ、再びエスコンへ🏟️

①ゲルマニムミストサウナ 12分、室温45度、最大心拍122
②ロッキーサウナ(中段)12分、室温80度、最大心拍128
③ロッキーサウナ、サイレントロウリュ(上段)14分、室温80度、最大心拍132
④ロッキーサウナ、ロウリュ(上段)15分、室温80度、最大心拍139


翌朝
① ゲルマニムミストサウナ 10分、室温45度、最大心拍121
② ロッキーサウナ(上段)10分、室温80度、最大心拍122
③ロッキーサウナ、ロウリュ(上段)14分、室温80度、最大心拍132


合計:7セット

サウナ:★★★★★
水風呂:★★★★★
温風呂:★★★★★
外気浴:★★★☆☆

中国料理 布袋

ザンギBセット(半炒飯変更)

疲れた身体には布袋が必要

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男

  • サウナ温度 45℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
84

けろっぴ

2025.04.12

1回目の訪問

SAUNA Otaru arch

[ 北海道 ]

チェックイン

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gaku

2025.04.12

8回目の訪問

天気も良くて最高!バレルサウナ最高!土曜日にしてはすいている!

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17

蒸弦の37

2025.04.12

8回目の訪問

朝イチでインしましてね。
昨日が入りやすかったから普通に入室しましたらね、超激アツでしてね。超激アツでしてね。
3-6-6-8
3分保たずに水風呂はなかなかないですね。
熱いのを維持してくれとか、ナマ言ってすいません。
乳首がもげそうでしたね。

いいサウナだった。

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80

しまひげ

2025.04.12

4回目の訪問

ラーメン屋変わっちゃいんだ〜結局
食べずじまい 暖かくなってきたので
地下鉄南郷13丁目で降りて 安定の
気持ちよさ 来て良かった〜さぁ
飲みに向かいますかね😉 #サウナイキタイ #サウナ飯

生たこやきセット

喉濡らしの儀式

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48

こた

2025.04.12

2回目の訪問

出張先で朝ウナ。
6時起きでガッツリ5セット。
風呂上がりのピルクルも良き。
さぁ、札幌帰ってまた仕事だぁー。

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85

Kotaro

2025.04.12

1回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

チェックイン

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16

しん

2025.04.12

4回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

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19

サウナ鼻高サン

2025.04.12

1回目の訪問

朝から人けっこう多くて、8時のロウリュの時は満席。
朝からしっかり熱かった!

ニコーリフレでととのっとる時って浴室内の温度感めっちゃいいんかわからんけどダックチェアに座れたら寝るくらい気持ち良い。

また北海道きたときは行こう!

リフレスタ丼

迷ったらこれ!って書いてあったけど迷わずにこれ!

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男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
29

エキゾチックヤス

2025.04.12

97回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

仕事終わりに月見湯☺️
21:40からエストレージャー洸さんの熱波をうけ、22:40.23:00とサウナ3セット。
サウナ室は安定の盛り上がり。ブロワーでサウナ室にいる住人を焼き尽くす。最近は最後までへばってというより、ベストで気持ちいいタイミングで退出して、ととのいを求めている自分がいます。あとは混んでたら回転率を意識する考えになり、他のサウナーの方にも洸さんの熱波を受けていただきたいという僕の考えがあります。サウナ後の水風呂は安定の天国行き。

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156

CANTALOW

2025.04.12

3回目の訪問

妻サ活に追従したスパ。ほぼ貸し切りプライベートスパ&sauna。やはり夫婦一緒にサウナ入れるのはいい😊
温泉にサ室はハルビア鎮座でキャパ以上の威力。
洞万は全てのサウナがレベル高すぎ!
これからハシゴと思ったけどいらないかな⁈

道の駅 だて歴史の杜

ソフトクリーム

懐かしい味

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男

  • サウナ温度 45℃,89℃,80℃,92℃
  • 水風呂温度 14℃,12℃
31

ぶーじ

2025.04.12

1回目の訪問

先月末に旅立ったサ友先輩が帰札。
いつもやってた土曜朝コースをやってみたいと思い立ち、お誘いしてお付き合いいただきく。さっぽろ朝市で海鮮まかない丼を堪能し、半年振りにたまゆらへ。
サクッと2セットイイ感じで発汗💦水風呂はいつも通りの塩素臭。いつもぬるいイメージだったけど以前より冷たく感じバイブラが心地よき(肌感19℃)
今日は天気も良く、陽の光を浴びてぽかぽか外気浴が最高に気持ちイイ🤤
露天風呂と外気浴の交互で充分ととのう✨️
サ友仲間からは無駄打ちと酷評のこのコース。全然有り。
風呂上がって9:00。いくらでもやりたいことできるし、リピ確定。良いサ活でした♨️

北の宝

海鮮まかない丼

美味い、安い、ボリューム満点、最高✨️

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88

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