北海道のサウナ施設のサ活

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てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.08.16

172回目の訪問

3セット
室温82度、水風呂25.2度

水分補給
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 25.2℃
9

mitsu

2026.08.16

24回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

天気良すぎ☀️☀️
昨日の飲み会で二日酔いなので酒抜き😵

サウナ:6分×2セット
    7分×2セット
水風呂:1分×4セット
外気浴:5分×4セット

めちゃ眠たかったけど酒も抜けてすっきり!!

地産食堂ウルエ

こってりしお

ポカリスエット

水分補給
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12

タナカリ

2026.08.16

14回目の訪問

solos

[ 北海道 ]

久々のソロス。
ノーストレスな個室サウナ最高でした。
計4セット。
最終セット以外は、Bluetoothで音楽かけながらでした。
RAD→フルッパー→サンボのバチ上がりセトリで1人灼熱な空間は最高です。
この後は、さらばの単独!
めっちゃ笑うぞ…。

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11

K.M.

2026.08.16

3回目の訪問

旅、最終日。
モンベル留萌店に、初訪問。留萌に、あんな良い店ができた、ってだけで、感慨深い。道路挟んで向こうには、時と共に朽ちゆく鉄橋があって。
時は、経つんだなと、しみじみ。

で、ぺぺル。
初の、クンネ。

バレルサウナ、良い感じ。
ロウリュした時の、熱の回りが早くて。香りを楽しんでる余裕もないくらい、アチアチ。
で、露天に水風呂ないから、シャワーで代用。
これもこれで、良い。風も良い。

蜂さえいなければ、言う事なし。
夏は、まだ終わらない。


風戦ぎ 緑の歌に 踊る蜂
白樺香る 蝉の調律

ザンギ定食

見た目は、ザンギよりは唐揚げに近いかな。味は、普通の唐揚げと少し違う感じもして。美味かった。

水分補給 サレモン
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16

リエ

2026.08.16

5回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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ウイリアムⅢ

2026.08.16

3回目の訪問

朝日湯

[ 北海道 ]

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まーねる

2026.08.16

8回目の訪問

チェックイン

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yh.kz.

2026.08.16

16回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

🧖‍♀️:10min×4
💧:1min× 4
😌:5min × 4
total:4set

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14

ナラ

2026.08.16

9回目の訪問

今年もリフレから誕生日クーポンが届いた。
店から「今年も来るよね?」って言われてる気がする😂♨️
17時間も滞在し、サウナにトータル70分くらい入ったし、有効活用させていただきました😆

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55

さうなお

2026.08.16

7回目の訪問

チェックイン

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m-oriyama

2026.08.16

111回目の訪問

日曜 朝ウコタ🌞🏖️4セット
暑いからサウナ短め&水風呂長くなる😄
😂☺️😌😇😆🤗🤤😳🤭🥹👺

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76

ハンギョドン

2026.08.16

1回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:昨年の8月以来、2度目の訪問。
浴槽には、先客6名ほどいましたが、サ室は、終始、独占状態で、セルフロウリュもでき、楽しみにしていたランチが食べれませんでしたが満足です。
サ室は2段、ハッカ水と普通の水道水でセルフロウリュできます。
サ室の温度計は、88℃。
水風呂にもハッカを使用していて、冷たくは感じるものの、17~18℃の間で、うーんと言う感じ。
座禅で、ちょうどいい湿度、1~2分で玉汗。
2段目は細い人でないと座禅組めません(笑)
外にイス3つ、寝椅子2つ、ベンチが1つ。
サ室前の中にイスが2つ。内湯の中にイスが3つ。
外気浴は、アブいるかなーと恐る恐る行きましたが、いませんでした(笑)
12時5分頃到着し、まず、お腹を満たしてから、サウナを満喫しようと思いましたが、お盆の最終日なのか、満席で入れず。
仕方なく、先にサウナを堪能して、14時過ぎに出てきましたが、今度は、ランチの時間が過ぎていて食べれませんでした。
滝の上、食べるお店が少なく、仕方なくセイコーマートの🍙を食べて、浮島経由で、帰りました。
また、来年、来ます。
片道2時間は、それほどでもないですが、ご飯の食べる場所がないのは残念です。
ぶんぶんクラブ、JAF会員証提示で、100円引きの500円です。

道の駅 香りの里・たきのうえ

芝ざくらソフトクリーム

芝ざくらの色はしてましたが、味は、モモ🍑のような味でした。 濃厚で美味しかったです。

水分補給 玄米茶
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
12

西城 すばる

2026.08.16

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

久しぶりのサ活!!

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14

toshikazu_heppoko

2026.08.16

3回目の訪問

サウナ10分→水風呂→休憩を3セット
朝早い時間だったので、空いていました

ラーメン寳龍 清水店

トロ旨チャーシューメン(味噌)

チャーシューが柔らかかった

水分補給 コアップガラナ
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21

hidetaka_tsuchida

2026.08.16

8回目の訪問

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すぎっぴ

2026.08.16

12回目の訪問

今日は久々に士幌まで
お天気が良くて最高ですな!

13:30着、駐車場が混雑していた割には浴場内は少なくてホッとしました。
ちょうど入ろうとしたらTAKAちゃんが出るところ…ご一緒できず残念でした。

美容の湯はロウリュ不可のサウナですが、なぜか程よい湿度があって快適
水風呂がもう少し冷たいと身体が締まるんだけどね…でも長く入っていられるからこれまたよし。

外気浴は日が差して風が気持ちよかった。
虫さえいなければね◎
そう、脱衣場の長椅子で休憩するのがベストかも、クーラーが入っているしね。

1カ月ぶりにtonpukさんに会って、いろんな話ができて楽しかった。
帰りに「海鮮おさしみ工房」でお酒の肴を購入して帰宅
士幌の街中はお祭りで賑わっていましたよ。

海鮮おさしみ工房

お刺身

ついここに寄っちゃう。金土日のみ営業だから気をつけてね。

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53

大野 重定

2026.08.16

19回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

滝川市美術自然史館で『ふたりの画家 英遠と万寿三展』を観てからこちらへ。

午後3時、意外に空いている。

身体を洗い、露天風呂へ。
青空、蝉の声、眩しい太陽。夏だ。
温まってから縁石に腰かけてクールダウン。

いざサ室へ。
まだ空いている。86℃。しかし暑い。
6分くらいでサ室を出て、水シャワーを浴びて水風呂へ。さすがに水風呂がいつもよりぬるい。

そとはアブがいるので、屋内のイスでととのう。
気持ちがよくて、気が付くと少し眠ってしまっていた。

2セット目からはもうかなりの混み具合。席がほぼ埋まった。また6分くらいと早めに上がり、水風呂。そしてまた屋内のイスでととのう。

最後はまた露天風呂に入り、その後、縁石に腰かける。すると、やはりアブが飛んできて腕にとまってきた!払い落とし、自分の身体に次なるアブが来ないようにしっかり見張りながらクールダウン。

去年、深川温泉で外気浴中に牛アブに胸をちくりと刺されてから、夏の屋外ではかなり虫に気を付けるようになった。

最後は水シャワーをたっぷり浴びて終了。
暑かったのとかなり混み合ってきたので、今日は2セットでやめておいたが、気持ちの良いサウナを楽しめて良かった。

水分補給 オロナミンC
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  • サウナ温度 86℃
24

Tetsushiro

2026.08.16

170回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃

masaki

2026.08.16

11回目の訪問

チェックイン

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11

tomonari

2026.08.16

49回目の訪問

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