北海道のサウナ施設のサ活

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それゆけサウナさん

2026.08.13

6回目の訪問

うぇい☝️😎

ここはやっぱりいつきても、受付の人の態度と民度がきつくてもう行かないかな!笑

4セット
いままでありがとうございました!!!!!!!笑

と言いたいのですが、、、大衆温泉としては安いんですよ、500円ですから。

お世話になる時は、受付から退店まで泣きながら入ろうかと思います。笑

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26

佐藤 秀稔

2026.08.13

53回目の訪問

チェックイン

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Hondi

2026.08.13

1回目の訪問

知内温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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ムサレンジャー

2026.08.13

5回目の訪問

宿泊朝ウナ♨️
深夜までサウナ、朝からサウナ
簡易的に泊まれるサウナ施設は良いねやっぱ😉

釧路にこういった施設がないのが至極残念・・

道東・道北サウナ巡りのシールラリー、オスパーさんも対象なので2巡目突入

らーめん 三日月

醤油チャーシュー(野菜抜き)

ニシパ氏おすすめのラーメン屋さん、美味しくて接客が神ってた☺️

水分補給
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  • サウナ温度 85℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃,15℃
82

☻111

2026.08.13

5回目の訪問

サウナ10分✖️3
水風呂4分✖️3
休憩10分✖️3
ととのい値92

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20

☻111

2026.08.13

4回目の訪問

チェックイン

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マスオヌンチャック

2026.08.13

3回目の訪問

昨日から今日で一泊、二度目、ここは人に勧めたくなる!

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22

あさひ

2026.08.13

1回目の訪問

二風谷旅行で来店。
館内にアイヌ紋様があしらわれ、アイヌの人達もこんな入浴をしたのかな?などと思いをはせつつ、豊かな緑や青空を見ながら気持ちよく入浴。
サウナはぬるい?と思ったけど、気持ちよく入ってられる。高温風呂も疲れがとれた〜
売店でとうもろこしも買って大満足!!
明日はランチも食べに来よ!

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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10

スガちゃん

2026.08.13

1回目の訪問

チェックイン

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HARU

2026.08.13

12回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:10分 × 3
合計:3セット

混んできたので3セットで終了😆
最高でした🥵😵‍💫😇

水分補給
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66

sau

2026.08.13

1回目の訪問

チェックイン

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15

一矢

2026.08.13

1回目の訪問

宿を出たあと士幌、上士幌と神社を回ってこちらへ。

え、遠いわ狭いわシカ出るわ。
怖かった。
センター割る対向車けっこういるし。

んで、こちら。
名前はよく見る。

全身洗って湯通しして1セット。

むちゃくちゃ良かった。

きれいだし、広々として良い。
サウナ室、水風呂も好きな感じ。
外気浴スペースがかなり良い。
大好き。

浴槽はまぁまぁかなぁ。

遠回りして正解でした。

サクセスシャンプーも良かった。

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11

sauna dolphin

2026.08.13

1回目の訪問

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【山から届く水に浸る、名水サウナ】
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夏にサ活をする時、いくつか気になることがある。

冷涼なオホーツク地域では、チラーを使わない施設も多く、夏は水風呂が少しぬるくなることがあり、そして露天に出れば、虻が気になってゆっくり休めない。

さらにお盆はどこも混みやすい。混雑が苦手な私、できればそれも避けたい。

そんな条件を満たしてくれるのが、東藻琴の「ふれあいセンターフロックス」だ。



東藻琴は、網走市の南に位置する大空町の一地区。藻琴山の麓には畑や牧草地が広がり、酪農も盛んだ。

この地域には、藻琴山を源とする名水「銀嶺水」がある。8合目の銀嶺荘そばに湧き出し、麓へと流れ、上水として地域の暮らしや産業を支えている。

せっかく東藻琴まで行くのなら、この水も汲んで帰ろう。

銀嶺水を求め、藻琴山へ。



途中から藻琴林道へ入ると、エゾシカの侵入を防ぐゲートが現れる。自分で開閉して通過し、さらに林道の奥へ車を走らせる。

辿り着いた銀嶺荘の傍らでは、銀嶺水が勢いよく流れ出していた。早速、水を汲んでひと口。

冷たく、癖のないすっきりとした味わい。

銀嶺水を車に積み、次はこの水を湯や水風呂に使うフロックスへ。



フロックスは、地元の人たちが日常的に利用する憩いの場。

サウナ室では、電気式ストーブ特有のパリッとした熱を顔に感じるものの、本木材の香りが心地よく、気持ちよく汗をかきながら室内環境を満喫。

しっかり温まった後は、楽しみにしていた銀嶺水の水風呂へ。想像以上にキリッと冷たく、上がると水切れもよく、肌にはさらっとした爽快感が残る。

露天はないが、脱衣所の扇風機で休んでみると想像以上に心地いい。混雑もなく、虻の心配もなし。気づけば5セット楽しんでいた。



湯上がりは、ひがしもこと乳酪館へ。東藻琴産生乳から乳製品を作る「チーズの里」で、ゴーダ・チェダー・カマンベール・モッツァレラをのせた4種のチーズピザを注文。濃厚なチーズに瓶コーラがよく合う。

銀嶺水が湧き出す場所を訪ね、その水の水風呂に浸かり、最後はこの土地のチーズを味わう。

水がどこから来るのかを知ったからこそ、水風呂や食を通して、この土地の恵みを実感できた。

何も知らずに訪れるより、少しだけその土地を知ってから堪能する。

そんなサ活も、なかなか面白い。

※本投稿は8月12日に訪問した際の内容です。
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サウナ・水風呂等の詳細と、東藻琴でのサ活が
より楽しくなる地元情報はコメント欄へ👇
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ひがしもこと乳酪館

乳酪館特製オリジナルチーズピザ

4種のチーズが重なり、ひと口ごとに濃厚なコクと風味が広がる。チーズ好きには嬉しい一枚

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1278

杉さん

2026.08.13

1回目の訪問

ホテル豊富

[ 北海道 ]

僕の夏休み 3日目の1
今日から自分探しに出かけます
って事で やって参りました豊富温泉!😊
ギトギト油風呂に入ってみたくて
まずはノーサウナの豊富ふれあいセンター!
魁!!男塾 富樫ばりの油まみれになり満喫
せっかだからサのある施設へとホテル豊富😉
サ室はチョッチ古めでドアが閉まりきらない?
だ〜れもいない貸切だったのでヨシ!
オテル オヨトミって事で 
自分はまだ見つかりません…

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
55

ラッキーエビス

2026.08.13

2回目の訪問

ドーミーイン旭川で朝サウナで汗を流した後
大好きな東神楽にある花神楽さん♨️へ

朝オープン10時と同時に入店😁
熱々のサウナとキンキンに冷えた釜ブロの大雪山天然水風呂は最高👍👍

しかしここの施設で1番好きなのは大雪山を見ながら整える外気浴スペース😁😁
本当に気持ちが良いよね🥰

せびまた来たいですね
終わったら旭川ラーメン村で青葉のラーメンでしめておきました🙏

あさひかわラーメン村

青葉醤油ラーメン

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84

しょうま

2026.08.13

7回目の訪問

長期休み1発目のサウナはやっぱりここセンチュリオンでした。
日ハム戦を終え、負けた悔しさをサウナで晴らす。
しかしあまりの眠さに2セットでフィニッシュ!
ここにくると規制スタートって感じがするわ!

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23

北のサウナーマン

2026.08.13

33回目の訪問

今日の朝イチサウナは明け番の仕事を終えて札幌に行く途中、久しぶりにこちらに寄り道しました。

やはり狙い通り空いていて、広いサウナもまばらで迷う事なく最上段に座る事が出来、バイブラの水風呂でスッキリしてきました。

サウナ:10分×1回・8分×3回

水分補給 飲料水
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
94

yamashitasan

2026.08.13

123回目の訪問

オス活。お盆休みもあって賑やかです。
相変わらず、駐車場はゴミが…残念😢

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44

としぞう

2026.08.13

1回目の訪問

夜も朝も
ととのい場もしっかりしていてこだわりを感じました
温度もよく オートロウリュもあり
水温もよし

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12

すぎんちゅ

2026.08.13

4回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

朝風呂!
人は多いがサウナは空いてる
朝からしっかり3セット

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