北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

サウナーフミ

2026.07.27

2回目の訪問

チェックイン

水分補給 お茶
続きを読む

  • サウナ温度 90℃

  • サウナ温度 90℃
月見湯

[ 北海道 ]

月寒神社⛩に御礼参り
先月は2回も夏越大祓にきてるからね
そこそこ祓えたし
こういう御礼は極めて大事なこと

札幌は涼しく夜は寒いくらいと
本気で土地が避暑地アピールしてるから😛
月寒のアジサイはまだまだ元気💪

さて久々の月見湯
回数券があと数枚あった😝
交通手段なくなってからなかなかこれないね

開店でイン👍

サウナ

ハルビアストーブ😘

7〜8分 × 2本

61.2kg 🤡
驚いてはいけない😂
あまりにも食い過ぎてるし🤣

月見湯から歩いてもすぐの八紘学園
市民で北海道一番🍦と推す人が多い
今季初😋
低温殺菌牛乳からつくってるからね。

さて昨日に引き続き
本日もガッツリ夜🌉に清田区でお仕事

北海道農業専門学校

低温殺菌牛乳ソフトクリーム

低温殺菌牛乳ヨーグルト

低温殺菌牛乳ヨーグルト

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
294

徳鶴

2026.07.27

1回目の訪問

7月7日に来たら施設工事のため休業だった。
リベンジのラフォーレ♨️

快晴の中、今日もお客さんが沢山います。
サウナ室は90℃、低温サウナは50℃で塩が置いてある。
13℃の水風呂は冷たいので、低温サウナ室の横にある水風呂17.8℃の方を利用。
サウナ室にも露天風呂にもTV📺があって有り難い。

アイスコーヒー

水分補給 アイスコーヒー
続きを読む

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17.8℃,13℃
18

さうなお

2026.07.27

80回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

でん

2026.07.27

27回目の訪問

5セット

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 88℃
12

大島いぬこ

2026.07.27

1回目の訪問

デイゲーム後(閉場まで時間無制限)利用。
夏祭りの日のスパ銭くらい混むんじゃないかと予想していたのに、思ったより人多くない。穴場ってる?

たまたまエスコンがルーフオープン。
とんでもなく気持ちいい景色になったけど、これどのくらいの確率なのかな。

#サウナ
大部屋の奥に2基。手前が立ち席で、奥が座り席3段。手前80℃程度、奥90℃程度なので、自分の好きな場所を探せる。

セルフロウリュできるけど、30分おきの決まり!ゆずりあいで。

室内でさっきの試合の映像見れる(音なし)。
結果知ってるだけに「7回表のダイビングキャッチまで見るか…」みたいな特殊な時間の測り方しちゃうぜ。

その他の時計は、おうちの壁掛けみたいなのがあります。

#水風呂
体感!16度くらいと…みた!こぢんまり。汗はシャワーorかけ水で流します。この日ルーフオープンで風強かったからか、ちょっと入ったら冷えちゃった。ルーフクローズだとどんな感じなんだろ。

#外気・内気浴
ととのいテラスシート(野球観戦席)が、試合後は自由に使えるのか、ちょっとわかりにくかった。ベンチや、室内の席でふんわり。
ちょっと場所が場所だけに強ととのいというわけにはいかないんだけど、とにかくいい感じ。このために労働してる。

#その他
ちょっとしたバーぽいの?あり。アクリあり。
茶色いぬるめのお風呂もいい感じ。
なおここまで、水着エリアのお話。内湯ほぼ使わなかった。
ロッカーは贔屓の背番号を使うと気持ち良い。
次は観戦シートとって、カメラに映ってみたい!

続きを読む
16

パラお

2026.07.27

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

きてしまいました北の聖地。今回の旅のハイライト。

◾️サウナ
セルフロウリュ可能なちょうど良い大きさのサウナ。暑すぎないんだけど湿度高くてガンガン汗出てくる。いつまでも入れるやつ。

◾️水風呂
キンキンなんだけど痛くなくて、これまたいつまでも入れるやつ。大自然の水は偉大だ…

◾️休憩
絶対に外気浴。偉大なる山々の眺望で、でかいベンチに寝そべる。そりゃの整うわ。冬じゃなくても全然最高でした。ていうかこの季節でも涼しい。

らーめん サッポロ赤星

塩チャーシュー麺味玉赤玉

2時間ドライブ後のメシでもサ飯と認められるのか?

フルーツオレ

フルーツオレ

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
17

しょーた@風呂人

2026.07.27

34回目の訪問

夜勤前のサはこちら💁
近くにいいサウナいっぱいあるのはほんま助かる〜🤤

続きを読む
42

まりも

2026.07.27

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

シン•毛穴バカ

2026.07.27

44回目の訪問

サウナ 外6.9.8内8分
水風呂 30秒❌4
外気浴 7分❌4

本日の森町
曇り
22℃
10日ぶりのサウナ
4セット
しっかり
ととのいましたー

帰りの函館新道
事故で立ち往生
1時間以上
同じ場所でずーっと待ってました

こんな事もあるか

盛岡風冷麺

水分補給 駒ヶ岳の湧水
続きを読む
43

kamooon12345

2026.07.27

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む
19

アキネクト

2026.07.27

1回目の訪問

公園湯

[ 北海道 ]

公園湯

存在は知っていたが、ちょっと辺鄙な場所だしスチームサウナだしなとスルーしていた

しかし度重なる苫小牧出張でホテルの雑なサウナにも飽きたしちょっと足をのばすことにしよう

住宅街を抜け、文字通り大きな公園や高校、運送会社などが並ぶ町外れ

駒大苫小牧高校もこの近くだ
夏の高校野球で連覇して大旋風をおこしたのはなんと20年も前の話である
マー君はマーさんになった

信号の向こうにそれらしき建物が見えるが、思っていたのと違ってちょっと狼狽する

スイスの山小屋をおでん鍋で煮たような、和洋折衷ドライブイン的な外観に、これでもかとポスターやら電光掲示板がてんこ盛り

なにこの空白を許さない文字情報
お得やら割引やらのプランのようだが、クーポン多すぎてだれも把握できないイオンのアプリのようだ
看板フォントが江戸勘亭流みたいのも悪い

恐る恐るなかに入るとこれまた綾辻行人的な時計館の足元には脚の疲れが取れすぎる「てもみん」ならぬ「あしもみん」の様相

音楽はずんちゃかずんちゃかムード歌謡がかかっており、ジュリーやサーカスに被せて「お客様にお知らせいたします」と随時館内放送がかかる

浴室にも効能やら湯の説明がたいそう書かれていたがメガネを忘れた、ほぼ読めない

アツ湯の深い浴槽のなかに、鉄ザルをひっくり返したようなもんがあるのだが、これは座って良いのか?それとも熱いの出るから座るなよ?というガードなのか?

わからないけどおずおず座る
幸い尻が溶けるようなことはなかった

スチームサウナは優しい仕上がり
お姉さまたちいなくなったら、タオルをぶんまわして熱をおろす、アチーー!

満足して入った水風呂は19℃くらいだろうか、超気持ちよくて2分くらい入っていたら、なんだかくらくら目が回ってきた

イスなんか無いので洗い場で己と向き合って昇天

初めてのお風呂は緊張があるのか毎度えらくととのってしまう

たいそう気に入って3セットも敢行してしまった

帰り道寒くて驚く
夕方は20℃を割り込む
みんな長そで着てる

本州の皆さん、避暑にいらっしゃいませんか
特に何もない苫小牧ですが涼しいですよ

手打生そば 藤

なめとろ

無愛想でワンオペ大将だが蕎麦は絶品

水分補給 麦茶
続きを読む

  • サウナ温度 52℃
  • 水風呂温度 19℃
167

miisa

2026.07.27

2回目の訪問

COCO VILLA ニセコ

[ 北海道 ]

早くに起きてサウナ室温めてからの朝ウナ。
サウナ室が80度越えるまでに90分近くはかかるのでそこは計算しなきゃだけど、やっぱり朝ウナは最高!
セミや鳥の声を聞きながらの2セット。
昨日ロウリュ用のアロマをサウナ後に見つけたので今日は忘れずに入れたらいい香りすぎて。
朝ウナが自由にできるのがサウナ付き部屋の醍醐味ですな。

続きを読む
42

ウ・エンペ

2026.07.27

1回目の訪問

外観の割には老朽化しているところがありました😢
サウナ室も多少の老朽化が見られました💦
温度・水風呂・外気温スペースは申し分なかったのですが、臭かったです😭
ロウリュはありません!

続きを読む
21

よーへい

2026.07.27

1回目の訪問

北の絶対王者、ニコーリフレへ

[午前の部]
12分 熱波イベント
12分
12分
12分
12分 熱波イベント

ダイナマイトロウリュ麺

続きを読む
21

サウナだいほ

2026.07.27

31回目の訪問

チェックイン

続きを読む

がるべす

2026.07.27

12回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

😀

続きを読む
16

gaku

2026.07.27

7回目の訪問

野暮用があり、休みを頂きました!違うサウナ行こかな〜?と思いましたが、結局ここに!4連チャン(笑)

続きを読む
20

かくぼう

2026.07.27

1回目の訪問

日向温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む
17

さかねみち

2026.07.27

27回目の訪問

2セット

11時まで時間あるので外気浴チャンス。
サウナは空いてるのにチェアは満席!

続きを読む
25

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!