北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

とら

2026.07.04

113回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

土曜の栄湯は今日でお別れ〜🥲

続きを読む
33

北のサウナーマン

2026.07.04

1236回目の訪問

今日2回目は16時過ぎにホームサウナに行ってきました。

いつものように常連さんばかりのせいか、やはり挨拶代わりに世間話で盛り上がります(笑)。そんな中ゆっくり日中の疲れを癒してきました。

サウナ:10分×6回

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
103

0928

2026.07.04

99回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

えざキング(プリン隊)

2026.07.04

9回目の訪問

チェックイン

続きを読む

sauna犬

2026.07.04

32回目の訪問

サウナ:9,8,熱11,11,熱14,塩15,熱13
水風呂:1分 × 7
合計:7セット
久しぶりにゆっくり時間取れたので今日はフリータイムで。気温は27℃オーバーでしたが風が涼しくて外気浴がとにかく気持ち良い。気付けば7セットも入ってました。タイミングも良くて熱波も3回。体調戻って良かったです。

続きを読む

  • サウナ温度 66℃,90℃
28

たかし

2026.07.04

515回目の訪問

チェックイン

水分補給 グリーンDAKARA
続きを読む
15

走るヒゲ

2026.07.04

12回目の訪問

チェックイン

しらかば茶屋

とりめし塩ラーメンセット

水分補給 グリーンDAKARA
続きを読む
44

ラッコなのです🦦(修行中)

2026.07.04

62回目の訪問

ニコーリフレへイン

続きを読む
22

サ藤

2026.07.04

33回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

7月になり今年も1年の半分が終わってしまったってことで、後半戦に向けて大好きな釧路の栄湯に行ってみました。

今週も色々ありまくった1週間がなんとか終わったので、まずは日の出前からいつもの川へ。久しぶりにナイスファイトしてくれたいいサイズの1匹が釣れてくれて、6時前にロッドを納めることができました。

今日は海辺のワインディングロードルートで釧路に向かって、9時前に栄湯に到着しました。今日はいつもの常連さんがあまり来てなくて、地元のサウナトークが聞けなくてちょっと残念でした。だけどサウナも露天も空いてたので、サウナ&水風呂&外気浴を5セットも堪能してしまいました。今日は露天で見上げる空が真っ白な曇り空で、青空ももちろんいいけど、真っ白な空もきれいだったな〜。時折の風も最高に気持ち良くて、しっかり心身ともに一新させていただきました。

それから厳島神社にお参りして、今日は後半戦に備えて清め塩をいただきました。
今日の釧路での昼ごはんは、昨日からマルニ藪そばの辛皮せいろ大盛と決めてました。コリっとした食感の鳥皮がたっぷり入った旨辛の熱いつゆに、釧路らしいきれいな色の冷たいそばをつけるマルニ藪そばの辛皮せいろ、めちゃくちゃおいしかったな〜。大満足の1品でした。ごちそうさまでした。

また来週から頑張ろうと思います。ありがとうございました〜。

続きを読む
15

Ms / エムズ

2026.07.04

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

北海道に移住してから中々行けなかったニコーリフレへ
5時間コースと24時間コースだけになってしまったのは
本当に残念3時間コースが欲しい

浴室は広くてシンプルな作り
イベントロウリュウがあったので参加せずに
先に腹ごしらえ(体に良くないのは分かっている)

17時のロウリュウのため5分前に戻ると長蛇の列が
30人が定員ということで諦めながらも
並んでギリギリセーフで入れた
17時からのロウリュウは佐藤さんが担当
ロウリュウ童貞卒業というパワーワードを聞きながら
サウナ室全体を巻き込んだショーのようでした
友人と一緒に参加したい施設でした

ダイナマイトロウリュ麺

旨辛で汗が出るけど このあとのサウナが良き

ロイポ

ロイポ

水分補給 ポカリスエット
続きを読む

  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
22

FIRE フェス

2026.07.04

55回目の訪問

チェックイン

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 100℃

サウナウ

2026.07.04

34回目の訪問

サウナ棟
ジャバジャバジャバーのオートロウリュでアッツアツ
あまみギッシリ
ありがたく4セットいただきました
スースーシャンプーなかったの残念
風が強くて気持ちよくととのえた🙏

水分補給
続きを読む
70

m-tam

2026.07.04

279回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

#本日の夜と♨️

カルピスのサンプリングいただきました。
昔、瓶から原液入れすぎて濃いめだったの思い出すよねー

カルピス

水分補給 カルピス
続きを読む

  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
29

リエ

2026.07.04

42回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

kdy

2026.07.04

6回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ずっと来たかった施設

親方のサウナはやっぱり好きだわ

続きを読む
39

toshiyuki

2026.07.04

1回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

サウナは85度水風呂は18度とまあまあ外気浴はいい感じでしたが水風呂がイマイチでしたが整えました。

続きを読む
10

Talow Nack

2026.07.04

6回目の訪問

やっぱり素晴らしい。
今夜も明朝も入ります。

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
10

杉さん

2026.07.04

209回目の訪問

サタデー渓谷は安定の空き具合
やっと夏らしくなってきましたが
そうです水風呂も水温上昇気味なのだ
本日は永遠に浸かっていられる19℃
それが効いたのかあまみが出まくりました
心の中できりん🦒くんって2回つぶやき…
って事で また今日も整ってしまった

水分補給 イオンウォーター
続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19.5℃
47

てぃす

2026.07.04

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!