北海道のサウナ施設のサ活

６時起床
割とぐっすり眠れました…
寝ぼけ眼で浴場へ。
久々のあサウナ。
少し短め３セット、冷ソープと冷シャンプーで
朝からリフレッシュ✨
あサ活はやっぱり良いですね…

朝食ブッフェ

朝ウナの後は食が進みます…。

ゆったり一泊して朝サウナ。
昨日は旅の疲れで気づいてなかったんですが、よくよく見るとシャワーヘッドが種類あったりシャンプーやボディーソープも種類が豊富だったり。
斜めに区切られた水風呂のおかげで接触を気にせず足を伸ばせるし、こまごました工夫と配慮に満ちたいい施設ですね。

朝バイキングも美味しかったです。
特にカレー。こういう胡椒の効いたやついいですよね。

朝食バイキング

チェックイン

日曜朝ウナ

朝から地震のニュースで驚く

スタートからF式アツアツ🥵

その分水風呂、外気浴が長めになる

相変わらずのくだらない話に盛り上がる

いつも同じ4セット
ととのい　73

宿泊先にサウナなかったから、さがして行きました。紫陽花の湯、水素湯など、サウナ以外にもいいお湯たくさん！若い子が多くて、流行ってるいいお風呂でした(^o^)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：筋肉痛、やわらぎました。
ありがとうございました😊

アサウナ😜

☔️☁️から八剣山でミラクルsunrise😘

オーブンでイン👊

サウナ
1段目　18分
2段目　10分

61.2kg
昨日は食い過ぎて
今朝もベーカリー銀座屋のパン(昨日かったヤツ)食ってるしな
でも心身コンディションは極めて良いぜ

これから豊平区で朝仕事なのさ😝
そこでサラッと🫵
いつもサラッと😂
どこでもサラッと🤣

豊滝 龍神の水

奇跡の龍神様の水を汲む

ホームサウナだけに実はほぼ毎週のように行ってる休日湯🫣♨️笑
今日は久しぶりに外気浴はゆりかごに座ってみた！
前に冬にゆりかごに座ったら、酔いなのか整いすぎて気持ち悪くなった事があったので控えてましたが、今回はすごく心地よく整えました🥹✨
おそらくサウナ時間を短く&夏の外気浴でゆっくり涼んだおかげかと！🤤✨✨✨
ゆりかごの揺れのおかげで結構整えるので、夏に物足りない時に良いかもと自分なりの新たな発見👼✨
また休日湯の楽しみ方が増えました🤭
あと、前々から思ってましたが、サウナめちゃめちゃ熱くなってない⁉️😳💦
オートロウリュの鍋みたいなやつが新たに置かれて良い感じに蒸されて湿度あって良いけど、3分が限度かも〜😵‍💫💦
今日は怖くなってすぐに退散🥷💦
女子は人の出入りが少ないから余計アツアツなのか⁉️
一体何度なんだろうか…😂

ジェラート

ブラックココア&かぼちゃ🤤🫶

久しぶりのgoodsauna&spa sapporo！なんて呼んだらいいか未だにわかってない！愛称教えて！

めっちゃいいわー
施設を良くしようとしてる感じが要所要所に見受けられてかなり好感
初めてアウフグース受けました！21:30の回はカトウ？さん？って言ってた気がする。めっちゃ良かったです。上品なアロマと心地よい熱波。3曲10分以上ぶっ通しでやっていて少し心配になったけど、受けてる側の満足度はかなり高かったです。スカさない真っ直ぐな熱波で応援したくなりました！
インスタとか見た感じどのスタッフさんがアウフグースするのかは告知してないっぽいけど、またカトウさんの回に参加したいなって思いました🧖