北海道のサウナ施設のサ活

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のぶ🔴⚫️

2026.06.10

7回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:夜勤明けでお昼食べた後にひとサウナ。
退勤後目眩して気持ち悪くなってしまってサウナやめとこうかとも思ったけど、風に当たってお昼食べたら回復してきたので1時間コースでササっと帰りました。
汗かいてととのいチェアで横になってで回復は加速した感覚でした。大事なリカバリーになりました。

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0

みねちゃん

2026.06.10

4回目の訪問

チェックイン

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a-✿-y

2026.06.10

439回目の訪問

チェックイン

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ちゃんも

2026.06.10

1回目の訪問

忙しない日々で投稿が少々ズレ🫯🫯

初めてのヘルシーシャトー🐛すごく良いと噂の🧖‍♀️
入ってすぐ素敵な対応の方✨JAF会員で100円オフ✨

お土産みたいなのも沢山。チラッと見つつ、早速脱衣所へ。
ロッカーも沢山あって広くて🙆‍♀️
浴場は風呂の種類も沢山、椅子と桶は自分で設置スタイル。皆さん綺麗に使われていて👏湯はどれも私からすると熱めな気が…

🈂️室は満杯‼️常連様たちたくさん‼️閉店に近づくと皆様一気に引いたのでそのタイミングでIN‼️結構広くて綺麗な🈂️室で温度はなかなかアツアツ‼️

次はゆっくりはいってみたいところ!水風呂の温度は最適でしたっ🫯🫯🫯

ラーメン山岡家 旭川永山店

プレミアム塩とんこつ

友人が山岡家っしょ!ってことでしっかり腹も整えて🍜

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 90℃
16

かりんとう

2026.06.10

2回目の訪問

チェックイン

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ちゅーさん。

2026.06.10

3回目の訪問

奥の湯

[ 北海道 ]

今年こそやるぞと意気込んでた札幌銭湯スタンプラリースタート!
26湯制覇するぞ〜!

ラーメン山岡家 新道店

豚バラなんこつ

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3

きゆもと

2026.06.10

1回目の訪問

チェックイン

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たかし

2026.06.10

500回目の訪問

チェックイン

水分補給 グリーンDAKARA
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じゃぐポテト

2026.06.10

2回目の訪問

平日なのに割と人がいる👀

本日ロウリュウ休止との張り紙に、がっかりしつつも
暖かさ充分で、ちゃんと汗が出てくる🙆‍♀️

ローズマリーのお風呂はとても良い香りでずっと入っていられる適温💮

1日中いれるわ。
と毎度思うのに1日中いないで帰るのが私の流儀。
パソコンカタカタしながら2階のおしゃんエリアで仕事風やってみたいなぁ~
浴室途中の穴蔵でおこもりだらだらしたいなぁ~

エビピラフ

今回はエビピラフ、君に決めたっ!

水分補給 水道水
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.4℃
10

yukomouton

2026.06.10

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

休日ビルヂングはコンセプトやデザインに遊び心が溢れていてワクワクする空間💃✨
休日湯の「ヌシと15人のサウナ」にはかわいいヌシがいて一緒に汗をかいてくれる🥹🐶🫶
2台のHARVIAはオートロウリュとゲリラロウリュで常に熱いし🥵ミスト水風呂も温泉も露天の半半身浴も良いね🤤
ラウンジ&フリードリンクを付けて1日ゆっくり過ごしてみたい😌🍸

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32

gucchi7101

2026.06.10

1回目の訪問

エスコン昼から本入場の間に入店

サウナと水風呂のみで浴室はなし
サウナと水風呂にアロマ?がかかってるのか香りがする
自分はちょっと苦手よりだった

浴室BGMはまさかの昨日の試合
整い部屋にはそのままDAZN鑑賞ルームになっている
試合中だったらそのまま観戦できそう

サウナは広さがしっかりあるがかなり温度にしては暑く感じた
と言うかそれもそのはずで15分間隔でオートロウリュが発動するようでそりゃ抜けきらん
爆音がかかるタイミングだと整いルームまで聞こえるレベル
(あまり人もいなかったのでそれもあるかも)
水風呂は15°で冷たすぎずぬる過ぎずしっかり入れる温度
整いルームにはポカリがあったがぬるめ。でもあるだけ良い

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
1

m

2026.06.10

5回目の訪問

チェックイン

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山ちゃんsun

2026.06.10

2回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

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1
湯屋サーモン

[ 北海道 ]

🪜2軒目
19:30頃IN

蒸気まさおさんの帰省熱波🌿🔥
熱ごりさんの熱波も少しだけ受けた🔥
サシェ🌿も買っちゃった🤗

自家製レモネード炭酸割り

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
16

🪜1軒目
17:00頃IN

120分コース⌚
男女入替ガンガンキンキンDay🚹↔️🚺🔥🧊

バスクチーズケーキ

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
18

yukomouton

2026.06.10

1回目の訪問

SAUNA Otaru arch

[ 北海道 ]

港町小樽の地名から名付けられた4種のサウナと4つの水風呂が楽しめる完全予約制施設⌚️
外気浴エリアには緑と噴水🌳⛲️
ジャグジーもあるよ😚🫧
14時からタルケント永山さんの所作の美しいアウフを受けて香りを味わいながら心地良い汗をかけた😌✨

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34

ととのう町親方

2026.06.10

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

トレビアン

2026.06.10

28回目の訪問

剛田さんのドラグース最高!

ありがとうございました!

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4

manat

2026.06.10

35回目の訪問

毎月変わるサウナ100度デー!今月は水曜日でした
暑いのがあまり得意ではないので短時間で💧
この温度で上段に座れる人すごいです👍

5分✖️4セット

味噌ちゃんこ

キリン一番搾り

水分補給 オレンジアールグレイティー
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
1

ERIKA

2026.06.10

41回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

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