北海道のサウナ施設のサ活

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アーサ

2026.06.09

1回目の訪問

チェックイン

山本食堂

天丼そばセット

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 85℃
21

福島至音

2026.06.09

1回目の訪問

1時間 1650円で入れるサウナ!
リファのシャワーに、リファのドライヤーもあったよ!
サウナはオートロウリュウで20分に1回!
サウナはアツアツだし、湿度もある程度高いから呼吸しても鼻が痛くならないのが良かった!
氷🧊食べながら入れるし、整い椅子で寝れるし、前のテレビには焚き火の映像あってリラックスできました〜
焚き火の音欲しかったけど沈黙コンセント日だったからかな?
また行きます

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22

シゴオワサウナ&ホットヨガ😜

南区のお仕事が朝早くて終わったのが13時
そこから大通へ移動😝

1日☔️小雨きてて憂鬱(T . T)
そういう時こと汗かきにくいからサウナは大事だなあ

14:00すぎイン👊

ホットヨガ
14:30〜
ハタヨガ

サウナ6〜8分程度 一本

58.1kg

それから
ゆきひかり土鍋炊き
炒り玄米とすり生姜いり

生活クラブ生活協同組合 本部

メンチカツ、薬膳味噌汁

無添加メンチの冷凍

無添加メンチの冷凍

水分補給 エビアン
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279

masauna0124

2026.06.09

16回目の訪問

チェックイン

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やる気ある?

2026.06.09

5回目の訪問

むーさん

優柔不断の中、サウナに行くことが決定
だが、メインはサウナではなかった…

何がとは言わないがしっかりとお布施をしました
たまゆらは学生が多かったですが気持ちかったです

次こそは、絶対に勝ちます!!

10分 7分 2セット

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22

がるべす

2026.06.09

157回目の訪問

🔥

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24

ヨシヨシ

2026.06.09

34回目の訪問

明日は休みなので職場から実家へ🚙💨

朝里川温泉初夏の回数券キャンペーン🎶
フロントで回数券を2冊購入🎫
くじ引きは今年も残念…
5等、6等で無料入浴チケット3枚でした😂

脱衣所前のポスター👀‼️
遂に15日から朝風呂開始♪
実家に来ても朝ウナ行けるのサいこー!

雨降り夕方は贅沢なサ室ソロ
熱湯セルフロウリュをたっぷりして🪨🚿
サ室をアチアチに仕上げ鹿の湯最上段ばりに肩が焼かれる🔥🔥

滝汗を流して雨に打たれながら水風呂に浸かる
その後は雨降りなので今日は内気浴

本日も💪にはしっかりあまみが出現
ちょいと寒いので、最後は内湯で温まって〆♨️
ありがとうございました🙇

水分補給 いろはす(塩レモン)🍋
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  • サウナ温度 94℃
91

わいずずず

2026.06.09

30回目の訪問

仕事終わりによしきさん配信見ながらえにわほのかへ🚗
時間も時間だったので3セットサクッとキメました👍
3セット目で知り合いの先輩と遭遇、サウナ後に露天で談話😉
バッチリ気持ち良くなれた🙆

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13℃
20

2026.06.09

12回目の訪問

日ハムの帰りに⚾️
サウナ3セット🧖‍♀️
しっかり汗出るのいい感じ✨
水風呂と外気浴でしっかり休憩🧊
一瞬の大雨は避けれた模様☔️
ととのったー!🦭

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25

Jun Watanabe@rela

2026.06.09

1回目の訪問

チェックイン

天ぷら蕎麦

スプライト

スプライト

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  • サウナ温度 105℃
15

チェックイン

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すったか

2026.06.09

3回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

チェックイン

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18

わかこ様

2026.06.09

1回目の訪問

ノー残業週間なので帰宅早め、息子と🍜
美味し
今週の休みは金曜日…遠い笑
なので食後は一旦帰宅してからこちらへ💁‍♀️

サウナ8〜10分✖️4
水風呂30秒〜1分程度✖️5
休憩外5分程度✖️3
休憩中5分程度✖️1
外気浴後の薬湯?が好き
今日は雨が降ってて落ちてくる雫を楽しみながら☔️
ぬるいぶくぶく風呂が薬湯の後に気持ちいい
天然温泉は上がり湯に2分ほど
あったまったとこで帰るかー

麺や けせらせら

けせらせらの醤油つけ麺(写真は息子が食べた塩つけ麺のつけ汁)

水分補給
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25

アフロ🦱レイです✨

2026.06.09

643回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

今日は家に携帯と財布忘れて1日不安で

仕方なかった私(実はそうでもない)

朝出る時に玄関に忘れてそのままだったみたい✨

何年か前に相方と道の駅巡りをしていた時、

スタンプ押す所に財布と携帯忘れて

往復150km走ったっけ(  ̄- ̄)

あの時もスタッフさんが見つけて保管しておいてくれ

たから良かったものの、私の日頃の行いが

良かったからでしょうか⁉️

神様、仏様、ご先祖様、ありがとうございます✨

って何の話でしたっけ⁉️

そうそう、🈂️活、🈂️活🔥

と言っても話すことは殆どなく、

10時の熱波を浴びようと

身体洗って頭洗ってサクッと湯通しして

肩慣らしに少しほんの先っちょだけ入って

すぐ出て水風呂入って

NIKE欲したら爆睡してしまったわけですよ😪💣️💤

気がついたら10:30…

もう眠すぎて無理と思ってそのまま

服を着て、マッサージチェアー(無重力モード)

で〆

明日は早起きしないといけないから

もう寝ます✨

ありがとうひまわり温泉🌻

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
43

an

2026.06.09

1回目の訪問

扇の湯

[ 北海道 ]

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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15

Yu-ki

2026.06.09

63回目の訪問

【4セット】
サウナ10分・水風呂1分・外気浴3分

外気10℃ このくらいがすぐ冷えて気持ちいい!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
17

釣り太郎

2026.06.09

6回目の訪問

チェックイン

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ちゅーさん。

2026.06.09

4回目の訪問

昼過ぎからフリータイムで

男女入れ替え初で新鮮でした
女性の方は真ん中にオートロウリュストーブでこっちの方が満遍なく熱が行き渡るので好みかも!

BINGOは見どころもなくビンゴならず。笑

熱波までいたかったけど、頭痛がひどくなり断念
次は熱波も受けたい

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21

ようじろう

2026.06.09

1回目の訪問

いつ来れるかわかんないので入室。弾丸すぎて、味わってるのか分からない💦Tシャツとか購入し、清宮のうどん食べて満足

玄米うどん各種

水分補給
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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
17

アキネクト

2026.06.09

20回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

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