北海道のサウナ施設のサ活

17時回ぺぺナカムラさん
サウナファン、団扇、タオル、ブロワーを使って
風の感じ方やサ室のドアの開け閉めとストーブのロウリュで温度の感じ方の違いを体験させてくれました
飽きさせない工夫がとても素敵でした
今日のアロマはラベンダーでした

18時回ぴょんぴょんさん
前半はヴィヒタの香り
後半は記憶が曖昧、、エゾマツ？シダーウッド？
安定の熱さ
ニコニコしながら熱々にしていきます
最後は個別熱波で〆でした

ACJ日本選手権に出場している
北海道勢をYOUTUBEで超応援した
グッとくるよね
胸が熱くなりました

お茶

総会前サウナの巻

まだ続く総会地獄。(*´꒳`*)
今日は18:00-十勝地サイダー研究会の総会。十勝ガーデンズホテル泊。ホテルのサウナは夜と朝入るので、総会前はプレキャにin。

14:30in

身を清めて、アチアチの3段目をじっくりと楽しむ。貸切スタートであずましい。15:30までサウナ室は貸切でした。良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

水風呂・たなびき流水風呂・不感湯それぞれ良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

露天風呂脇のととのえ処での外気浴、内風呂のアディロンダックチェアーでの内気浴、共に良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

サウナ10分
水風呂2-3分
たまに不感湯3分
外気浴5分
最後の内気浴50分
4セット

最後の休憩、内気浴チョイスしたら適温過ぎて寝落ちした。(-_-)zzz

17:30out

お疲れサまでした。

サドリは十勝地サイダーの芽室ゴールデンアップル🍎！

十勝サウナ　十勝サイダー　十勝サイコー！！！

プレキャのサウナハット買った。

芽室ゴールデンアップル

十勝サウナ　十勝サイダー　十勝サイコー！！！

JAVA TEA

最近サウナイキタイの調子が悪い！
投稿が見れん！
画面が真っ白だ！

本日は夜勤明け〜昼まで寝てから「あいの里温泉なごみ」さんへ🚗💨

15:45IN♨️
本日の気温19℃🌡

初訪問なので、わくわくしながら入館🏃‍♂
シューズロッカー(コインリターンタイプ)に靴を預け、券売機で入浴券を購入し、「温泉湯めぐりスタンプラリー」のハガキを貰い、いざ！！
思っていたより、こじんまりした館内🏢
脱衣場、浴場も広くなく、お風呂の種類は主浴槽、熱湯、ジェットバス、水風呂、露天風呂と5種♨️
温泉は源泉掛け流しで良いお湯☺
そして、サウナは珍しい、入り口から下へ降る3段タイプ🛖
フルで入れて20名くらいかな🤔
ととのい🪑は内湯に2脚、露天スペースに1脚、ベッドタイプの物が1つ…少ない…
これは🪑難民になりそう…💦
しかも平日にも関わらず、けっこう混んでる(；´∀｀)

とりあえず、身体を清め、一通りのお風呂を楽しんだらサウナへ🏃‍♂

1セット目
サウナ：10分 、水風呂：1分、休憩：5分
2セット目
サウナ：10分 、水風呂：1分、休憩：10分
3セット目
サウナ：10分 、水風呂：1分、休憩：10分
4セット目
サウナ：12分 、水風呂：1分、休憩：10分
5セット目
サウナ：12分 、水風呂：1分、休憩：10分


予想通りサ室も混んでる…
常に15人程居たけど、何とか上段を死守できたのは良かった☺
水風呂も3名でいっぱいだけど、こちらもタイミングが良く困る事はなかったのでOK( ´∀｀)
問題は外気浴…
結果3セット分が🪑難民と言う結果でした…(；´∀｀)
もう少し🪑を増やして欲しい💦

まぁ、これだけ人が多い中で2セット分は🪑に座れたのは良い方かな☺
湯上がりはマッチでクールダウン🧊

「あいの里温泉なごみ」さん、ありがとうございました🙏

マッチ

今日も湯上がりはマッチ👍

飲料水

2セット
室温83度、水風呂23.6度