北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

ヌシ

2026.05.24

1回目の訪問

土曜日なので混んでました💦
露天風呂広くて快適でした♨️サウナも露天風呂の近くにあって、外気浴もそのまま出来るので流れがスムーズだった🤩✨
温泉→サウナ→水風呂→外気浴✖️2
上がってととのいジュースを飲みました🥤
酸っぱかった😝
温泉で働いてみたい😉

カレー🍛

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 21.6℃,11.7℃
18

たかし

2026.05.24

482回目の訪問

チェックイン

水分補給 グリーンDAKARA
続きを読む

ハラペーニョ🐧

2026.05.24

10回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ととのう

2026.05.24

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

yamashitasan

2026.05.24

114回目の訪問

ロウリュウのアロマ水入ってないよ❗️

続きを読む
35

うおざめ

2026.05.24

185回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

水分補給 麦茶
続きを読む

アサウナ😜
7:10頃イン

サウナ
12分、6分、6分。

60.1kg → 59.6kg

9時に「もう一つの鐘の音🔔🕰」。
時計台の真裏から🔔をきいたのさ😜

開店と同時に
きのとや大通でアスパラ/ビスマルクピザ🍕。
ピザはマルゲリータとビスマルクの2種類。
前回(18日)くった「平飼いたまごのビスマルク」が北海道アスパラ入りにシーズン変化してるのさ(o^^o)

さて本日の南区ワークは昼下がりすぎから。

じょうてつで😛

きのとや 大通公園店・KINOTOYA cafe

アスパラビスマルクピザ🍕

水分補給 きのとや☕️
続きを読む
299

でん

2026.05.24

13回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

3セット

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 78℃
10

mkd

2026.05.24

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

すみももパパ

2026.05.24

34回目の訪問

今日は早起きして趣味を楽しみ、午前中に一度サ活したいと思い、早くからやってる鳳乃舞へ。

10時前の到着ですが、それほど混み合っておらず。

洗体後にバイブラバスでゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内は相変わらずいい湿度とまずまずの熱さ。
タイミングによってはソロになる時間あり、ありがたい限り。
時計下の2段目をキープ出来、8-10-10-10分の4セットでかなりしっかりと蒸されました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースのアディロンダックチェアーに5-10分程度寝転がって、かなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂からの内風呂の熱湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

また夕方欲したら第二弾行こうと思います。

そば 小川

ごぼう天もりそば

サ飯にあっさりと

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
92

パンダ・リ―

2026.05.24

27回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

【爽やかな接客】寝坊で朝ジムサウナを断念。昼前にサクッと2セット。受付のお嬢さんの接客がめちゃくちゃ爽やか♪イキナリととのいました(笑)

からの、トイレのボロボロだった壁紙がレンガ風にリニューアル。サウナ室のバケツにはどうやらアロマ水。水風呂は掛け流しでキンキン。徐々に爽やかさが増してきたひまわり温泉。いい感じッス。

続きを読む
188

さかっち

2026.05.24

4回目の訪問

久しぶりの名寄サンピラーにやって来ました♪
入浴客は5、6人位であずましく、席に座れるの
でゆっくりと4セット水風呂は17°位で気持ち
良く浴室内の椅子にてリラックス🤗 
これから昼食を取って買い物して帰宅します。
今日もぐっすり眠れますように💤💤💤💤💤😇

水分補給 コカコーラゼロ
続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
84

2026.05.24

25回目の訪問

今日は夜勤明けで、たまゆら江別9時30分in🧖
駐車場も離れた所しか空いてない😱さすがに日曜日!午前中から賑わってますね🈵

洗い場は余裕ありますが浴槽にはたくさんの皆さんが浸かって癒されてます、サウナ室も賑わい!なんとかストーブ前の上段を3セットとも座れましたが、外気浴椅子難民になるのは仕方ないですね💦

電気風呂⚡️空きがなくて断念、スーパージェットでお隣先輩方の「モモヒキを脱いだ」「まだ履いてる」の会話を聞きながらニヤっとして〆賑わってる中でもたまゆら江別はいつも楽しめます✨

雪印フルーツ

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
102

Tetsushiro

2026.05.24

159回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃

Mr.シャンク

2026.05.24

1回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

※最近多い前日の投稿忘れ😅

昨日は菜の花を見に安平町→メロンを食べに夕張(シーズン始めで値段が高く断念)→帰り道の途中でながぬま温泉💨

源泉かけ流し温泉&サウナで700円

サウナは座る場所がストーブの正面に無い不思議な設計😲そのためか最初はぬるいと思ったが、時間とともにじわじわと汗が出てくる💦

外気浴が気持ち良いシーズン✨️
日ハムが勝てば更に良いのだが、、、😢

続きを読む
23

やんばるくいーな

2026.05.24

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む
12

やま

2026.05.24

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

サ藤

2026.05.24

106回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

今日はサウナ自体もご無沙汰なホーム戦!!

すっかり初夏の陽気でサウナ日和!
身体を清めて下茹でしてプレイボール!!
サウナ室自体は空いてるけど上段埋まってた(笑)
とりあえずいきなり下段のストーブ前で熱々!久しぶりのサウナで良き発汗!
水風呂も最高の温度!ようやく、サウナの温度とのバランスがちょうど良くなった!
外気浴はなかなかの風の強さだけど気持ちいい!!
2セット目からは上段確保!終始発汗はグレイト!!
今日も3セットきっちりととのって、あまみは完全体入りました!

創作らーめん厨房 恵比寿商店岩見沢店

元祖えびだしパリッとチキンスープカレー

水分補給 イオンウォーター
続きを読む
43

misato

2026.05.24

1回目の訪問

今日は朝から鳳乃舞へ🧖‍♀️
昨日のビール🍺が残っていて脱水にならないように水分補給しながらサウナルームへ、間接照明で暗めで静かで温度も湿度も好みでした🧖‍♀️
しっかり3セットでととのいました♡
最後は44℃の熱めの温泉につかりポカポカ♨️
むくみも取れました🍺

今度は時間に余裕があるときにゆっくり来たいです☺️

続きを読む
18

ダイコク

2026.05.24

1回目の訪問

ホテルについてるにしてはサ室はかなりしっかりしててオートロウリュの迫力はあった。それ以外に特別なものはないです。ととのい椅子が上へとつながる非常階段スペースに置いてあって、怖かった。

続きを読む
12

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!