サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!
[ 北海道 ]
本日函館、旅の締めに
湯の川温泉 ホテル万惣さんへ♨️
日帰り温泉でお邪魔させて頂きました☺️
午前は教会巡りで心を清め、
午後はサウナでしっかり汗を流す——
…結果、だいぶ都合よく仕上がりました😏
サウナは室温90℃、タイミングよく貸切状態
ゆっくり、じっくり蒸されます😊
水風呂は20℃と優しめ設定
外気浴は風もあって絶好のコンディション😁
気づけばしっかり5セット
内気浴でぼーっとしながら
「このまま帰りたくないな」と思いつつ、
時計を見るとちゃんと現実😇
最後は温泉でやさしく締めてフィニッシュ♨️
このあと空港へ✈️
身体は軽く、足取りはちょっとだけ重め
函館、最後まで抜かりなし。
本日もありがとうございました♨️
男
[ 北海道 ]
昨晩、車のルームランプを消し忘れバッテリーがあがってしまい、JAFに出動要請。1時間ほど出遅れての日曜サ活スタート。
10時半くらいに苫小牧ほのかさんにイン。
前回先週日曜日に来た際、マイサウナマットを落としてきてしまい、もう出てこないものと半ば諦めかけていましたが、次の日電話で聞くと、落とし物として保管してくれているとの事で、フロントで受付時に引き取る事ができ無事手元に戻ってきました!苫小牧ほのかさんありがとうございます😭
洗体、ジャグジーで湯通し
瞑想サウナ:10分×1、高温サウナ:オートロウリュなし 7分×3、オートロウリュあり 12分×2
水風呂:1分×6
休憩:外気浴 7分×6
じっくりと合計6セット
外気浴もほどよく風が吹き心地よく、半外気浴スペースにあるカーブさせてある形状のオットマン付きアディロンダックチェアが特に秀逸。椅子を洗い流す為の水がはられた自動給水タイプの水瓶が置いてあるのも高ポイント。締めは天然温泉でしっかり暖まり、昼食後休憩室でまったり昼寝😴
今日もゆっくり休まさりました。

男
[ 北海道 ]
今日のサウナ③ 一応締めサウナの予定✨
湯屋サーモンから約3km🚗で約10分くらいで到着しました 今日はいつもの日曜より駐車場空いてるかも✨
絢ほのかの回数券で入館(土日祝日追加料金200円)無料で湯着付けて湯パスで岩盤浴タオル無料レンタル🉐
朝昼兼用🍚どうしようか悩んだけどさっきタキツバさんのとんかつ見たらめっちゃ食べたくなって
ロッカーに荷物入れてすぐ食事処へ
今日はもちろん日曜だからKevinさんの岩盤浴ロウリュが狙いです🥳
食後に内湯の壺湯すみれにしばらく無になってどっぷり浸かってから高温サウナ長めの2セット🔥🔥
外気浴寒いけど気持ちいい😇
17時からの岩盤浴ロウリュ 相変わらずタオル捌きがキレッキレ🔥
休憩長めのサウナ2セット🔥🔥
冷たい甘い物食べたくて…クレミアアフォガート
さっき今月は先月よりはサ活のペースが落ち着いてる気がしました…今月はシフトがそんなにハードじゃないから✨
それでも普通の人よりはサ活多いですよね😊
岩盤浴炎蒸洞2セット🔥🔥入って
20時の岩盤浴ロウリュ この回のKevinさんもめちゃくちゃ良かった🥳
自宅まで約40km🚗で1時間7分で到着しました この時間になれば🚗の流れがスムーズだから時間かからない🫠
運転しながら明日のサウナを考えてました🤣
後で追記します🤗

女
[ 北海道 ]
昨日から帯広方面で温泉&サウナ旅行🚗
初めてドーミーイン帯広へ泊まり♨️
古いドーミーにあるボナサウナで室内明るめだけど、ドライ気味ではあるけどそこそこ熱くていい感じ🧖♀️
浴場の話し声がめちゃくちゃ響くから、朝から静かに入りたかったのだけどちょっとうるさかった😭
でもサウナはヒノキの香でいい感じ🫠
露天は2回だから半分か9割以上露天って感じですこーし外気が入ってくるくらいだけど、涼しくて気持ちよかった⤴︎温泉はうっすら茶色で温泉だけど、なんだか薄めな感じ😃?
チェックアウト後はますやパンでモーニング🥖
ここのサウナじゃないけど、昨日の温泉備忘録✏️
Chat GPTに相談して温泉の候補を出してもらい、昨日は、初めて「かんの温泉」っていう山奥の秘湯に行ってきた。そこにはサウナはなく、ザ温泉♨️
外見は結構年季入ってる感じだったけど浴場内はとても綺麗で清掃もすごい行き届いてる。夏はカメムシやらいろんな虫が出るみたいだからちょうど今がいい季節。
湯船ごとに泉質が違って、さらに温泉成分で色々鍾乳洞みたいに成分が固まってるところがたくさんあって雰囲気がマジ最高。中でも1つ白い泉質で真っ白になった浴槽があって、そこに自然光が当たると水色に光って神秘的に綺麗だった。浴槽に色々浸かって、水シャワーでリフレッシュを繰り返して最高な時間だった🤩
道中は、ガードレールのない山道で間違ったら崖から落ちるタイプで雪がなくてもドキドキだったのだけど、そこまでしても行って良かったと思える温泉だったし、また機会あれば行きたい🥳
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

女
[ 北海道 ]
ambitiousを追い求め続けて…昨夜の続き。
その前に、私がambitiousを追い始めたきっかけは2024年7月18日の天然温泉平和島から(サウイキ過去ログより)そこから1年9ヶ月の付き合いですか。
さておき起床して8:00オリジャンロウリュ。
8時間ぶり〜(笑)目覚めに良いアロマを携え、それでもアッツい空間に!2回目のリクエストロウリュで
「アン、ビシャ、スー!の3回で。」
とムリを言ったのは私だ(汗)アンビ熱波ロスなのよ〜(泣)
ちなみにこの回、昨日の単独公演に参加された方が偶然してたらしい。イヤン恥ずかし(笑)
朝食でカニと格闘しつつ、〆の1セットに備える。
そこであんな私的ビッグサプライズが起きようとは…
10:00須藤氏ロウリュ
徐々に受け師が入場する中、終盤に私の隣に鎮座されましたのは・・・あのレジェンドサウナー!
思えば先の天然温泉平和島で一瞬すれ違って以来、あわよくば一度は偶然したかったお方が、今、すぐお隣にいる!!!
ニコーリフレ的にも「住んだ事がある」とまで称される程のご常連、のはずだが周囲の反応はいたって普通。とはいえ受け方は私含むガヤとは違う、独特な佇まいだったなぁ。中座を黙礼でお見送りし、私はリクエスト10回を食らって退散。
須藤氏のタオルさばきは流石の一言。サ室のキャパを考慮しつつ、投げ技の滞空時間を稼げると受け師も拍手し甲斐があるかな?と北欧マンデーズ(変態受け師)は思っただよ。
終了後にレジェンドサウナーと歓談、と行きたかったけど舞い上がっちゃってうわの空だったわ(汗)ambitiousの東京熱波遠征は直訴しました。だって、ねぇ(笑)
10:40チェックアウト、ありがとうございました。
トトノイセンパイとはまた(´ω`)次回!

男
男
[ 北海道 ]
【全国水車サウナ巡りの旅】
自分の知る限りでは元町・中華街のHARE-TABIさん
そしてスパメッツァ仙台さんくらいだと思うけど
北の大地・札幌にもついに水車サウナが!!
すすきの交差点すぐそば
COCONO SUSUKINO3Fにあるgoodsaunaさん
自分が前回札幌を訪れたの2025年10月のあとに出来たので
もちろん初訪問
早朝に行ったのですが商業ビルの中にあり
エスカレーターは動いてないものの専用エレベーターがありました
基本は無人くんシステム
シューズロッカーキーがそのままロッカキーになり
ゲートを通った時点でカウント開始
精算機で精算するまで時間で料金が変わります
ロッカーから浴場が直結しているわけでなく
一度館内着に着替えてから男女共用のリラックスゾーンを通って
その上の階の浴場に行く仕組み
このリラックスゾーンが
スーパー銭湯にあるようなリクライニングチェアではなく
クッションがあって雑魚寝のようなスタイル
ここでみなさん寝ていらっしゃったので💤
大きな音を立てないように浴室に向かいます
タオルは2枚まで
歯ブラシとかカミソリはついてないので
持参か購入する必要があります
浴室内は
立ちシャワーエリア→ととのいエリア→浴場エリアと
動線が完成されています
★水車サウナ
もうこのフォルムを見ただけでニヤニヤしてしまいます🤣
くの字型のひな壇は3段
その壁際の中央に水車と対流式ストーブが鎮座
温度は84℃だったけどそれ以上に熱く感じました🔥
BGMやテレビはなし
水車を見ているだけで時間が過ぎます
毎時15分起きにオートロウリュなのですが
そのタイミングで時計台の鐘が鳴ります🔔
★瞑想サウナ
ボナサウナ
ひな壇は2段
目の前の壁に木の板がありそこに水をかけるという
セルフロウリュが可能
温度は78℃
まだ認知度が低いのか
早朝は誰もいなくて貸し借り状態になるタイミングも
★水風呂
2種類
普通の浴槽の水風呂は15.4℃
チラーを通してるけどさすが水質がよい😇
1人専用のひのき風呂は温度不明
浴槽が深く梯子を登って入る仕組み
豊平川の水をそのまま使用とのこと
これが天井から降り注いでます
これもまた気持ちよかった😇
★休憩
ととのいゾーン
いろんな種類のととのい椅子があり
ゆっくり休憩できます
めっちゃととのったー!
そしてここのリラックスゾーンには飲食エリアがあり
ソフトドリンク飲み放題、そしてお菓子も食べ放題!
また朝には朝ごはん(卵かけごはん)も提供されていました😇
何この宮崎第一ホテルシステム
札幌にまたお気に入りサウナが増えました😇

[ 北海道 ]
サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:行ってみようと思っていた五味温泉。
入浴料は、500円。
サウナは、3段になっていて、温度計は80℃、適度な湿度があり、汗が吹き出します。
9人は入れそうな感じですが、うーん態度が悪い人もいるので、6人が精一杯のような気もします。
水風呂は、大きくなく1人しか入れませんが、冷たいです。
露天はありますが外気浴スペースはなく、露天の石の上に座るしかありません。
中にプラスチックのイスが7つあります。
内湯は3つありますが、1つだけ温泉だと思います。
ドライヤー2つありますが、弱いです。

男
[ 北海道 ]
【Enter sandman/METALLICA】
井上さんに想いを馳せながらメタリカをチョイス。
本当は昨日井上勝正さんのイベントに行けなかったので、今日行ってみた。
ストーンフリー 12x2、10x3
セルフロウリュ 12x2
大雪山連邦が描かれた銭湯ペンキ絵、
2種類の水風呂、桶を置いた時の乾いた音、浴室内の反響、風まかせスペースの心地よい風と没入感、インフィニティチェア…
これは満足度高かった!
オスパーと井上勝正さんオリジナルmokuタオルもゲットして、使うのも楽しみ!
[ 北海道 ]
白銀荘にサウナあったっけ!?めちゃくちゃラッキー、しかも気持ちいい。ドライヤー削ってもサウナ入った甲斐あった〜露天風呂もお湯もいいし、パウダーだったし最高すぎるやろ〜🤤🤤
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。