北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：3分 × 7
合計：7セット
木曜サ活は、ホームで7セット。
今日は午後休からの夜は、会社の送別会🍺
サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン
いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦
今日も汗だく💦
締めの
10分湯通しをして、完了
86.0kg → 83.0kg・昼御飯摂取後
▲3.0kg
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
のんびり4セットしてきました♨️
このぬるま湯な温度が心地良いです、サウナはちゃんと汗かけて水風呂はキンキンに冷えてやがりますから最高です(´・ω・｀)w
中温と低温湯の間のヘリで1時間半くらい寝そべってたお父さんいましたね_φ(･_･
手の位置は変わってたので意識はあったと思うけど心配になるレベルで陣取ってました(´・ω・｀)…
反面「横になれて良いなー( ﾟдﾟ)」
とも思ってたのd…
中温湯の奥に大人2人余裕で寝そべられるスペースが( ✧Д✧) ｶｯ!!‼️
4セット目に試みてみましたが…最高でした_φ(･_･❤️皆さん真似して良いですよ_φ(･_･🎵
[ 北海道 ]
14時頃入湯、サウナもお風呂も空いてる時間！
しっかり整いました！
難点はお食事処が平日は14時半ラストオーダーなので間に合わないことかなぁ〜
おつまみセットがメニューに加わっていた！次回は頼もうかなぁ〜
その他オレンジページフェア開催中
今年2026年は０２６オフロの年笑
スタンプラリーなど開催中ですね！
[ 北海道 ]
お泊まりサウナ〜！
お泊まりサ活でしたが、、、、、、
初日遅い時間にチェックインからの深夜ラーメンはしごで腹パンすぎて死にそうになったのでサウナ断念、、、
翌朝！起床したら。あらびっくり9:00過ぎ。
チェックアウトは10:00.....おわた。
いや気合いの1セットいくしかねぇ！！！
ダッシュで最上階サウナへ。利用者は自分含め2人！
かなりおしゃれな外観！温度はいい感じに熱を感じられ湿度は低めと感じました！水風呂はないが冷シャワーでいい感じにキマッテ外気浴！
まだ雪の残る札幌の風を感じ完全に目覚める！
冷シャワーでサクッとキメる朝気持ち良すぎましたよ！
朝ウナは冷シャワーだけの方がちょうどいいなと個人的に新発見！
施設は綺麗ですごくオシャンティーな空間でした！あざした！
計1セット
男
-
90℃
[ 北海道 ]
天然温泉♨️やよいの湯、10時〜23時営業、
食事は11時〜22時です。
帯広朝から雪❄️がちらついてます‼️
1回目、サウナ08:13、1:14、外気浴10:56
2回目、サウナ08:39、1:09、内気浴06:57
3回目、サウナ10:08、1:21、内気浴10:04
4回目、サウナ10:03、1:02、内気浴10:23
5回目、サウナ10:09、1:14、内気浴10:13
6回目、サウナ10:05、1:16、内気浴08:09
7回目、サウナ04:24、1:14、外気浴10:04
今日はたっぷり3時間7セット、朝からちらほら雪❄️が降っています。一回目は外気浴でフルリクライニングでしたが顔にタオル乗せて居ますが微妙に雪❄️が顔に舞い落ちます‼️なので２回目からは内気浴へ変更しました。
前回も報告しましたが先週14日の土曜日から胃腸炎で食事はドクターストップの為まともな食事は出来ず、毎日ポカリ2リットルでしたが、なんとか今日昼から少しずつ食べるようにしてます。夜から何とか胃に負担の掛からない物で食事したいと思います。取り敢えず蒲鉾でも食べましょうか⁉️
今現在胃腸炎が流行っているみたいなので皆さんも体調管理には気をつけましょう。なんですが、何かこのポカリだけでの5日間で体重はそんなに極端には変わってないのですが、ウエストがひと周り細くなりました。何と20年前に買ったジーンズ👖が履けるようになりました、それと、部屋着のスエットは歩いていると下がってしまうようになりましたウエストにゴム入ってますがずり落ちます。ヒモ付いてますが今迄はヒモしないで履けたのにヒモ縛らないとずり落ちます‼️複雑な心境ですね‼️
話変わりますが帯広のセルフ岡本のスタンドはレギュラーは185.8円店頭価格ですがプリカ使用で166.9円で入れられます。安いですね。
中東問題でエネルギー不足になっておりますが、自分個人も別の意味でエネルギー不足デス。未だアルコール飲めて居ないです。
今日夜飲んじゃおうかな⁉️
皆さんも健康管理に気を付けて美味しい🤤ビール🍺飲みましょう‼️
男
-
93℃
-
18℃
男
-
90℃
-
14℃
[ 北海道 ]
投稿228回目！
今回は車があるので普段行きにくいところにも行ける！という事でこちらへ！
外観はかなりレトロな印象で期待が高まる！
チケットを購入し、受付へ。ナイスミドルなおじ様の接客が素晴らしくすでに感動！
いざ浴室へ。更衣室で服を脱いでいると視線を感じる、、！？なんとサウナ室から更衣室が丸見え！テレビで高校球児の活躍が流れていたので、こちらもさながら高校生気分？ww
冗談はさておき、先ほど見たサウナへゴー！座面は三段、今日は柑橘系のアロマが使われているらしく、さっぱりした良い香りに包まれている。座ってみるとテレビに視線が集まるし、目隠しのフィルムも貼ってあるのであまり更衣室には視線が行かない。温度は80度行かないくらいだがのんびり入れて気持ちいい。
水風呂は温度の違う３つがあるが、サウナが熱すぎないので、中くらいの温度であるサウナでてすぐ左のやつが僕には気持ちよかった。
外気浴は露天スペースにあって、旭川の街並みを見ながら休める。夜は夜景が綺麗なようだ。
また、更衣室でも休めるが香りと音がいいバランスでとても心地よい。更衣室休憩では過去一気持ちいいかも！？
期待以上に楽しめる施設でした！
機会があればまた来たい！ありがとうございました！！
男
-
77℃
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