北海道のサウナ施設のサ活

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ノーサイド

2026.03.16

131回目の訪問

高校受験合格発表日ですね(知人はいませんが)
お休みでしたので「融雪溝」のお掃除しました
シルバー塗装に仕上げて来シーズンも宜しく😃
 
妻が風邪ひいて🤧寝込んでるので「うどん」を
一緒に食べた後は、ひとりshopping timeです
あしべ「saunas」からの「シャトレーゼアイス」
「セコマでの牛乳🥛」「ほっともっと」夕食の
sauna&お買い物dayでした
 妻の早期回復を❤️‍🩹祈念しております♪
帰宅後のbeerとおつまみ

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36

おすいぬ

2026.03.16

1回目の訪問

北海道遠征です。
すすきののど真ん中 ココノススキノの3階にある"goodsauna & spa SAPPORO"に初めてやってきました☆
昨年11月にオープンしたばかりの新しい施設。サウナや岩盤浴もあり、ドリンクやスナックも基本料金込みでフリーで楽しめるうえに、ほぼ通し営業の23時間営業!
清潔感あふれる静かな空間で、ゆっくりのんびり過ごせます♪

サウナは二種類。
「水車サウナ」は水車型ストーブがゆっくり回転し15分おきのオートロウリュウが楽しめる遠赤外線のボナサウナ。やさしいハーブの香りに包まれながら、高い湿度の中でしっかり汗が出ます!
「レッドシダーサウナ」は米杉の壁のやさしい香りと、少し暗めの調光の静かな空間を楽しむ瞑想サウナ。温度もやさしめなので、熱々サウナが苦手な人にはちょうどいいかも。

水風呂も二つあり、チラーを利かせた「冷水水風呂」と、梯子をのぼってドボンと浸かる「ひのき水風呂」。
いずれも北海道のお水だそうで、しっかり冷えています♪
レモングラスなど、北海道ハーブが入っているお風呂も香り豊かで温かくて心地よい。

ととのいスペースはインフィニティチェアもたくさんあって、ゆっくり過ごせます。
扇風機の風で空気が循環していましたが、もしかしたら扇風機はいらないかも?

平日の夕方帯ということもあってか、お客さんは多くなかったので、とーっても贅沢な時間となりました!

■今日のメニュー
・水車サウナ 7~11分 86℃
・レッドシダーサウナ 12分 76℃
・冷水水風呂 1.5分 18.3℃
・ひのき水風呂 2分 19℃
・休憩 6~10分
最高脈拍数140目安で3セット

館内着でのんびりソファーに横になって過ごしたり、フリードリンクコーナーで渇きをいやしたり、一歩飛び出せば商業施設の賑わいがある場所とは思えない癒しの空間☆
ぜひまた訪れたい!


ココノススキノを出発して歩いて2-3分のところにある"ステーキ&ハンバーグ ひげ"さん☆
肉々しいガッツリごはんをいただきます!
「荒挽きハンバーグ&黒毛和牛ステーキ(リブロース)」をオーダー♪あわせて1ポンドのお肉をいただきます。
溢れる肉汁のハンバーグと、驚きの柔らかさのリブロースステーキ。とっても美味しい!
加えてサッポロクラシックをいただくと、もう最高!

ひげ 札幌南5条本店

荒挽きハンバーグ&黒毛和牛ステーキ(リブロース)

肉汁溢れる肉々しいハンバーグと驚くほど柔らかいリブロースステーキのセット!合わせて重量1ポンド超え♪

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  • サウナ温度 76℃,86℃
  • 水風呂温度 19℃,18.3℃
86

しなもん

2026.03.16

1回目の訪問

いつもはサウナのみですが、今日は岩盤浴に初挑戦しました♨️

施設に電話して、1時間単位で予約を取ります
岩盤浴の室内定員は6名程
料金は1時間1名500円

まずはサウナに2セット入ってから予約時間に岩盤浴へ
何分かおきに、天井から大量の蒸気が✨✨
岩盤浴もとても良かったです

3月ですが、休憩所には冷房が効いていて気持ちよく涼めました🌴

岩盤浴後のサウナ2セットも最高でした🧖

ラーメン山岡家 旭川神居店

塩ラーメン(半麺、トッピング抜き、味薄め)

減らしても料金は通常と変わらず🥹

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31

サ欲

2026.03.16

5回目の訪問

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北の銭湯員

2026.03.16

48回目の訪問

久々のえべたま♨️

やっぱり良いね!
ひろーいモール温泉の浴槽に、
バラエティ豊かな露天風呂!

回数券が今ならお得なようで。
通常11回分5000円が、4700円で買えるようです🫡

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旅するサウナー

2026.03.16

1回目の訪問

チェックイン

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asako_imp

2026.03.16

2回目の訪問

新琴似方面に用事がありまた行ってきた。
平日夜利用、サ室は8割、大浴場は半分くらいかな?

今日の下茹では源泉100%の湯でした
熱めでいい感じ。
今日の水風呂は色付きじゃなく
普通の透明で温度はぬる目。
たまゆらの杜よりぬるめかも?
でもブクブクしてるから水の流れがあって
冷たく感じて良き。
サ室は大浴場の人数を考えると
混雑してました
温度計は85度前後だけど結構熱かった〜

この前も思ったけど
洗い場もサ室も場所取りが無くて気持ち良い
みんなちゃんと私物棚に置いてます!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
27

玉ちゃん

2026.03.16

1回目の訪問

チェックイン

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T'zのLIVE-GYMにようこそ!

2026.03.16

22回目の訪問

夕方から次男と2人で♨️🧖‍♂️

だいぶ過ごしやすくなりました

サウナ
12分〜6分

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17

サウナーMMT

2026.03.16

10回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:18分 × 1 9分×2
合計:3セット

一言:久しぶりにアウフグースを受けたが、
風邪気味なので熱波1回で退散💦
ウイルス撃退のためサウナに入ったが、入ってる時は調子がいいが、上がると少し体調不良。ウイルス撃退とはいかなかった😢

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17℃
34

岩崎 弘

2026.03.16

16回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

サウナ:5分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりに、
マッサージを受けに湯処ほのかへ。
アクシデントのダメージ回復には、やはりマッサージですね。

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28

くまろう

2026.03.16

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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たかし

2026.03.16

455回目の訪問

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エネゴリ

2026.03.16

42回目の訪問

272回目投稿!
今日はホームサウナな静内温泉が休みのため、蔵三へ!
サウナ3セット(8分、10分、8分)。静内温泉の方がゆっくりサウナに入れるが今日は沢山汗をかいてスッキリ!

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 16℃
46

chad

2026.03.16

1回目の訪問

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17

Tatu

2026.03.16

169回目の訪問

チェックイン

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エルククイ

2026.03.16

10回目の訪問

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つじ

2026.03.16

1回目の訪問

本日はバイトの連勤終わりにずっと前から気になっていたjrタワーホテルへ♨️何とクーポンで3300円が2100円に!これはお得すぎる🉐

 フィンランドサウナ10分×3セット
 スチームサウナ11分×2セット 
 水風呂1分×3セット
 休憩7分×3セット

 サウナはカラッとしていて約5分ほどで大量の汗が。表記温度100度でしたが体感はそんなに熱くない。スチームサウナの方は22階からの景色を見ながら入ることができて個人的にはいい点。

 水風呂は表記15度ですが、めっちゃキンキン🥶水風呂耐性減ったか?休憩も景色を見ながらの整いで気持ちよかったです。

 湯上がりの休憩スペースではアイスを無料で食べることができます。つい3個も食べてしまいました。明日のお腹の調子が心配です。18時以降は興部町の香しずくという牛乳も無料で飲むことができ、これも個人的にはかなり熱い!

 値段は中々なので今回クーポン利用でようやく訪れることができましたが、景色もとても良く日頃の疲れを取るにはとてもいい場所です。やっぱ無料っていいよね。また機会があれば。

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  • サウナ温度 43℃,100℃
  • 水風呂温度 15.5℃
142

ダイ@道東サウナー

2026.03.16

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

やってきました「定山渓 鹿の湯」1年半ぶりっ!
8℃のシングル痺れ水と15℃の癒し水の2段回冷却。整いスペースも格別でサウナは4段目もありすごい!
川の音が聞こえ、山に囲まれ、まさに北海道サウナっす!

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41

石坂

2026.03.16

1回目の訪問

1月.2月と…
除雪で忙しく…
溜まりに溜まった事務仕事を
繁忙期にやらなければ
ならなくなり😭
ギリギリで終わらせました
国民の義務!!

なんかスッキリしたので
チョット遠くへ…
ココルクか…きよらか…
湯の花江別殿か…
と考えながら12号を江別方面へ🚙💨
そういえば…
厚別のたまゆら…
行ったことないよな〜
と閃き✨北のたまゆら厚別店です😊

いつも前を通ると混んでいるので
敬遠していましたが…
駐車場は…いっぱいです🤣
立体駐車場グルグル🌀
3Fに駐車!!
浴室に行くと…
以外と混んでいません!
洗体し、モール?で下茹です😊
東苗穂店と配置が一緒?
とか思いながら…
長めにブランシール✨
サウナへ…

1セット目
サウナもそこまで混んでいません
最上段に座ります😇
ガソリン高騰のニュースを
観ながら10分!
水風呂へ…
優しい温度でじっくり入り
頭水3回!
露天のプラ椅子で…
パープル🟣にならないととのい!!
外気浴が気持ちいい
季節になってきました😇

2セット目
最上段で10分→水風呂→頭水3回
→露天のフチ子足湯ととのい
最高です❤️

3セット目
最上段で10分→水風呂→頭水3回
→露天の寝湯ととのい!!
ぼ〜っと空を眺めながら
ふわふわ多幸感です!!
これが最適解!!幸せ😍

内湯の天然温泉と水風呂で
温冷交代浴×3回して
フィニッシュです😇

混み混みで…
落ち着かないのかと
思いましたが
のんび〜りまったり
サ活出来ました😍
やはり…
何事も飛び込んで
見なければわからない
そう思ったサ活でした😊

志らいわ

チキンカツ定食

デミグラスソースで食すカツは…飲み物でした😍

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