北海道のサウナ施設のサ活

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K

2026.03.11

2回目の訪問

今日はゆっくり2時間半滞在🧖‍♀️ここのサ室は滝汗出るし2…分に1回のオートロウリュでさらに汗♨️最高✨今日もあまみがすごい🧖‍♀️静かな空間も最高!だがしかし湯船が全て浅くて半身浴なとこがやっぱり微妙、、、今日の清掃のお姉さん浴室も脱衣スペースもこまめな清掃しすぎて逆に気になったけどまぁキレイな方がいいよね。うん。それはわかってんだけど人少ないのにせっせか人の使ってる近くも拭きに来て少し気になった。ちょうど髪を洗い終えた時にマナーを知らない2人組が来てずっとお喋りしながら身体洗ってる。ここ静かすぎて音響くからお喋りも響くのよね。13時すぎるとだんだん人が増えてくるからやっぱり午前中が静かで良き。お喋り女子達と入れ違いでよかった〜🫣

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
18

ともぞう

2026.03.11

1回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

いつか行こうとチャンスを狙っていた、
函館一人旅〜

チャンスがあったので行ってきました

宿泊先はもちろん、サウイキのお先輩御用達のLC五稜郭ホテル!

いや〜、そこまでする?
という位、サウナ特化型ホテルでした。

本館空いてなくて、別館に泊まったのだけど…
ここは昔はアパートだったのかなあ?
うまいことアンティークに改装されていたけれど、オバケが出そうなホテルだった😅
ドアの開け閉めバンバン、隣のオッサンの咳払いが聞こえたり…
でもそんなのどうでも良いくらい、サウナがよかった!

プライベートサウナは1人利用で2時間3000円

まずはこちらからいただきます…

セルフロウリュ出来るサウナ室は2段、の上にさらに上段にも座れるスペースが!わかってるねぇ
ロウリュ水は自分で好きなアロマを選んで入れられる

2人用の設備なのでタオル使い放題
部屋から持ってこなくてよかった💦
水風呂は自分で張るタイプ
大きなバケツ🪣

最初は何からしたら良いか分からなくてモタモタしたけど
静かなサ室、瞑想できる休憩は最高…

しかしたまーにサウナ室の外のパネルが変な音を発して、それにびっくりしてしまった💦

ドライヤー待ちのストレスもなく、時間いっぱい楽しんで、満足したのでもう大きいサウナはいいかなあ…と思ったけど
 
やっぱり寝る前に行きたくなって22時
大きいサウナへ…

なんとソロ😳
5段くらいある、めちゃくちゃ広いサウナ室でずーっとソロ

プライベートサウナじゃん…
サウナ室は10分おきにオートロウリュで
いい感じの湿度
しかしそこまで温度が高くないのでヒリヒリしないし苦しくない

水風呂は1人用の湯船が4つ
ぬるめと冷ためが2つずつ。
冷たい方、冷たすぎて無理ー
と思って逃げてたけど、だんだん気になって少しずつチャレンジしてたらやみつきに。
水温9度😳

朝ウナにも6時頃行ったけど、またしてもソロ。
ホテル内ですれ違う人ほとんどオッサンだったので、女性利用者あまりいないのかな…

湯船も無く、サウナ興味ない人には魅力がないのかもしれない

しかしサウナーから見たら凄すぎる、函館に住んでたら毎週泊まりたいホテルでした

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21

渡部 正人

2026.03.11

4回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

来ましたー‼️札幌定山渓、休日湯‼️アンリミテッド
7800円で朝9時まで滞在ok👌

1回目サウナ8:00、水💦、1:03、内気浴9:52
2回目サウナ8:01、水💦、1:46、内気浴7:51

水分補給は浴室内にポリタンクが3つ有り。向かって左が水💦、中央がポカリ二分の一、右がポカリで飲み放題デス‼️最高、

外には波型のプライスが2台⁉️と上から吊るされている鳥籠みたいなやつが2つあります。内湯に石板のベンチ⁉️が詰めて3人座れます‼️とプライス1脚有ります。

水風呂は水深120センチで18禁となってます。高卒以上利用可能デスサウナは5段で入り口入って突き当たりにサウナストーン、中央にもう一台有ります。高さは半分なので2台で通常の一台分です‼️

座席は全部で15しか無いので隣との間隔が広いです‼️
座る席は奥の3段目が個人的にお勧めです。前に一台と横に一台有ります。

ここすごいのがテーブル1枚板で20人以上座れます。
この材料何処で入手したのか、こんなの普通流通してないデス。厚み10センチくらい有るし、多分10メートル以上有ると思います。天井高いし最高です。
お喋り禁止エリアなのでゆっくり過ごせます。特にマナーの悪い外国人はほぼ0です‼️本当にリラックス出来ます‼️

アルコールは24時迄飲み放題のセルフ。サーバーで自分で注ぎます。皆さんも是非ご利用下さい。ここはお勧めです。このクリスタルピアノ世界に5台しかないそーです。完全受注生産で購入者は非公開なので、この他に2台しか無いです。

YOSHIKIさんと浜松のコンコースとここ休日湯に1台
値段は1億円だそーです。

皆さーん是非見に来て下さい。サウナも最高です。

魚やのごひいき

ホッケ定食

漬物等の小鉢6つとご飯はおかわり一回だけokです‼️

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  • サウナ温度 85℃
74

ayaka

2026.03.11

2回目の訪問

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サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

おはよ🧖
こちらのサ室は 熱めの令和ストロング感 セッティングされてるよね😆

今日は次の施設が決まってるから 
さて 出発しよう🚙💨

セブン-イレブン 札幌東茨戸店

知床ガラナ

前日に飲み忘れてたから

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 30℃,16℃,6.6℃
326

湯治

2026.03.11

1回目の訪問

♯251「神居」

若者が集まるお洒落施設だと敬遠してたけど、天気がいいので外気浴を求めてコタンへ。

スタジアム式のサ室で、
ストーブ二つでしっかり熱い🔥
しかもオートロウリュ。
水風呂もキンキンで、外気浴であまみ爆発。

整い椅子がたくさんあるのも
良くて、コスパもいい😄

土日や夜は混みそうなので、
平日昼にショートがいいね。

神に祈る今日😔

ちゃんぽん一鶴 中の島店

ちゃんぽん

ヒンナだぜぇ😌

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14

よよよ

2026.03.11

247回目の訪問

時間 10時30分~13時30分
体重 77.4→74.8▲2.6
セット数 6

お休みウナです(ーдー)
風呂無しで、しっかり三時間滞在しました(ーдー)
うち30分は洗顔と洗体…  
そして…整顔に費やしています(ーдー)
老体が老体にならぬよう… 
ささやかな抵抗を試みています(ーдー)

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112

はらこ

2026.03.11

1回目の訪問

オートロウリュのタイミングで入ると満足できる熱さ

ビュッフェ

うんめぇいくらが食べ放題 海鮮はここで終わらせてしまった

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
14

たかこ

2026.03.11

64回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:瞑想サウナなのに、入った瞬間、大きな声でおしゃべりしていて、びっくりして、立ち止まるといつものくせでと言っていた。
いつも、うるさくしてるのかよー。
2分くらい静かにしてくれたけど、直ぐに話はじめた。瞑想て書いてなければ、イラっとはしなかった。
また、入りたかったけど、うるさいので、高温サウナに入りました。
露天風呂はぬるめだった。

一番やばいのは、水風呂前で、スマホで画像を見せていたこと、多分、子供か孫の写真を見せていた。
盗撮されるとかは思っつてないけど、常識なさすぎ。ありえなーい!

今日のほのかは残念です😮‍💨

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  • サウナ温度 85℃
19

きち

2026.03.11

20回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • 水風呂温度 15℃

やまゆう♨️

2026.03.11

311回目の訪問

夜勤明けで疲れた体を癒しにあサ活☀️♨️本日は8時半前のかなり早めの入館♨️☀️😆
浴室に入ると朝日が入り込んで明るい雰囲気☀️朝風呂のこの雰囲気が最高☀️
体を清めてサウナ室へ🔥サウナ室の室温は熱々の約94℃🔥オートロウリュ発動でさらに激熱に❗️🔥5分程度の滞在で十分すぎる熱さ🔥☺️💦ロウリュサービスもないので時間を気にしないで自分の好きなタイミングで出入りできるのがいい☺️🔥
本日の水風呂の水温は6.6℃と16.4℃❄️目覚ましには強力すぎる冷たさ❄️😳
朝日が差し込む露天風呂スペースのインフィニティチェアーで一休み☺️☀️朝のひんやりした空気が入りこんで気持ちがいい☺️✨
そして冷えた体は約42.3℃のぽんさくの湯で温めてポカポカ♨️☺️体があたたまる☺️♨️
9時を過ぎたあたりで本日ご出勤のぺぺナカムラ君に遭遇☀️ぺぺ君もこの時間の鉢合わせに驚いた様子😂☀️
本日は6セットで固まった体を温めて終了🔥♨️家に帰って用事に備えて昼寝😴💤🏠体も温まったのでぐっすり寝れそう😪💤

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56

Earl Grey

2026.03.11

162回目の訪問

チェックイン

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サウナー20250611

2026.03.11

2回目の訪問

宿泊からの朝ウナ。流氷はまだとどまってくれており、今日も天国のような景色を見ながらのサ活となりました。
写真はチェックアウト後の撮影タイムで、朝一はもっと流氷びっちりでした
朝早くはサウナーさんが多く快適に楽しめました
またここに泊まれるようにお仕事がんばります!と思える天国のようなところでした

朝食ブッフェの知床牛のコロッケ

チーズが死ぬほどかかってます。美味!

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27

2026.03.11

68回目の訪問

10分×3セット
久しぶりの休みヽ( ´_つ`)ノ
午前中はマダムで混んでるなぁ…
温度も夜よりマイルドな気がする。筋トレもしっかり出来てサウナも入ってスッキリ✨

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  • サウナ温度 90℃
82

ケヴィン、

2026.03.11

2回目の訪問

寒いです

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19

汗 びちゃ男

2026.03.11

1回目の訪問

伊達温泉

[ 北海道 ]

帰り道にあったからついでに。
サウナはガスで火力十分。
水風呂キンキンに46℃の熱湯あり。
こりゃバチバチに整いますね。
想像以上で満足。

タオルレンタルしたら返却時に
100円キャッシュバックされるシステム。
いやーいいサ旅になりましたわ。
帰りに虎杖浜でタラコ買って帰ろ。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 9℃
26

汗 びちゃ男

2026.03.11

2回目の訪問

今日も朝ウナ最高すぎ。
本日は入替で水筋側。
オートロウリュのほうが好きかも。
宿泊の醍醐味は空いてる朝ウナよな。

水風呂もしゃっこくていい感じ。
こっちにももちろんアーユルベーダあります。
ただ誰もしてない。なんでだろ。

露天はほぼ入浴剤入りのお風呂。
ホテルオリジナルのやつっぽい。
源泉少ないからか湯船の数を考えると
しょうがないのかもね。
でも女子ウケは良さそう。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 11℃
26

ゆきだる子

2026.03.11

28回目の訪問

チェックイン

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0928

2026.03.11

39回目の訪問

チェックイン

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つるみん

2026.03.11

3回目の訪問

北の大地で、ととのう ❄️

白銀荘

帰ってきた。

北の大地のサウナ聖地
白銀荘

扉を開けると
あの木の香り。

静かなサウナ室。
ただ熱だけが、そこにある。

じっくり身体を焼く。
汗が落ちる。

水風呂へ。

北海道の水は
刺さるように冷たい。

そして外へ。

目の前に広がるのは
十勝岳と白い世界。

音がない。
風もない。

ただ
雪と山と空。

白銀荘名物
雪スタンプ❄️

身体に雪を押し当てる。

冷たい。
でも不思議と優しい。

ベンチにゴロン。

空が広すぎて
人間が小さくなる。

あぁ…これだ。

これを求めて
ここまで来てしまう。

そして今日はもう一つ目的が。

先日売り切れていた
CHILLコラボのキーホルダー

ついに見つけた。
小さな戦利品。

帰り道は
ジェットコースターみたいな道
で一枚📸

真っ直ぐな道。
遠くに芦別岳。

人は、ととのうために
こんな遠くまで来てしまう生き物らしい。

でもいい。

サウナに出会ってから
私の人生、少しだけ優しくなった気がする。

ここは
私の故郷サウナ。

また帰ってくる。

白銀荘。

今日もちゃんと、生きてる。




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#つるみんサ活

いろはすハスカップ味

北海道の天然水 水風呂の水のほうが美味しい😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
210

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