北海道のサウナ施設のサ活

ここのサウナは、20分に1回のオートロウリュ。
この頻度が絶妙で、サ室の湿度がしっかり保たれていて体感がかなり良い。カラカラではなく、じんわり汗が出続けるタイプのセッティング。

サ室周りの設備もよく考えられていて、動線がとてもスムーズ。入口付近にはサウナハット掛けとメガネ置き、向かいにはマット置き場。さらにすぐ横に水風呂。
一連の流れがコンパクトにまとまっていて、サウナ→水風呂の導線がとても快適。細かいところだけど、この配置の良さは地味にポイントが高い。

外気浴スペースは、季節的にまだ少し冷たさが強め。
正直、もう少し暖かい時期の方がポテンシャルを感じられそう。ただ、水風呂をしっかりキメてからの休憩はやはり格別。外気の冷たさも手伝って、しっかり整う。

暖かい季節にもう一度来たい。
その時の外気浴は、かなり気持ちよさそうな予感。

宿泊利用です。
サウナの日ということでステッカーゲット。
16:20頃インで17:00のアウフを受けられました。
アウフ前の最上段オートロウリュでかなりやられてしまい、アウフは下段で。
良い感じに発汗→最後に１人３回仰いで、札幌のお決まりごとなのか「いち、にー、さうなー」の掛け声。
下段トップバッターで受け、上段に移動。
上段では熱波師に無理を言い13回仰いでもらいました。
冷たいほうの水風呂(痺れ水)は計ったら11度でした。
どうりで痛くないはず。
氷点下の外気浴でも無風なので気持ち良いです。
人気の施設とあって日帰り客が多く待ちは無かったものの混んでました。
サ室、あちいっす！

三浦や

ホッキ海鮮カレー

食感良し

MIYAGIととのいびより SAUNA DAY in SENDAI
イベントで初のサバス乗車！
キュア国分町のスタッフのロウリュ扇アウフもあり、非常に貴重な体験でした！

ロウリュ味噌ラーメン

サウナ:9×3
外気浴:4×3
合計:3セット

サウナの日。もちろん。やや雨なのでもはや水シャワーみたいなところはあった（？）

本日MATCH。ブレブレ。寒かったので。

北の聖地ニコーリフレに宿泊
アウフグース神　4月からお世話になります