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[ 北海道 ]
サウナ:12〜15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:連泊の22時30分IN。本日も24時熱波を受ける為、スタンバイ。【ロッキーサウナ☓2】…前日は最上段での途中離脱でしたが、完走を目指して中段に着座。…本日のアロマはパイン🍍ということでスタート🔥 (前日と同じスタッフさんです)2セット目以降はやはり激熱デス🔥 おかわり熱波を頂きながらも🔥何とか完走🥵👍
【ゲルマニウムミスト☓1】じんわりと汗がかけます。そして、二日酔いの緩和にいいらしいです🫠
計3セットで終了。…とても良き施設でした👍また来ます!
男
[ 北海道 ]
サウナ
12分+14分+15分+20分+14分+16分+45分
水風呂
1分+1分+1分+1分+30秒+1分+2分
外気浴
2分+4分+3分+4分+2分+2分+5分
熱波師
13時:コウニシパ
14時:タクイシイ
15時:タクイシイ・ジャンク佐藤
16時:あやかた・ジャンク佐藤・あーやん
17時:ジャンク佐藤・ポン
18時:全力熱波かのん
20時:コウニシパ・あーやん・全力熱波かのん
クラッセ颯颯・クワトロ•マツーラ

[ 北海道 ]
サウナの日ですね。今日は明日フライトなので宿泊でこちらへ。そんなにアチチなサウナではありませんが、じわりときます。水風呂もほどよい。ミストもあるよ。この時期の外気浴は熱い体にちょうどいい〜。
[ 北海道 ]
松たか子の映画1st kiss
泣けますなぁ。脚本が有名な御方で、
花束みたいな恋をしたと同じ方。
花束〜も、好きな映画だったので、観たけど会話がシュールで好きだし、こういう系は泣けちゃうよ。
日本が得意とする、The恋愛映画でした。
久しぶりのスパ・アルパへ。
アルパの由来が気になりますが、ラップっぽくて好きです。
サウナは昭和ストロング系で、寝ながら入れる。
初めて来た時は寝る勇気なんて毛頭ございませんでしたが、仰向け、釈迦寝、正座ポーズに挑戦。
良さはイマイチよくわからんかったが、贅沢感があり、これもよし。
グラスにも。スパ・アルパ。(ラップ調)
なんと今日はサウナの日!なのね。
すっかり忘れてたけど今日はいいサ活ができたぞ。
晩ご飯の後、いつものようにジムでウォーキング🚶♀️
ちょっとヨガなんかもやったりなんかしして。
さーてどこ行こう?と思い、「あ!グローバルビューに行こう!」となり、車を走らせ到着。
しばらくぶりで忘れてたけど、屋上の露天風呂(寝湯もあり)、内湯は中温、高温、バイブラ、真湯とバラエティ豊富。
あつ湯に入ったらなかなかアチい。♨️
下茹でからのサは階段かエレベーターで移動!
なんとなく札幌のプレミアキャビンを思い出す。
サに入ると、なんとソロ!
おお、なかなかの湿度を感じるグッドセッティング👍
隣の水風呂。やべーちめたい!
サウイキでは15℃ってなってるけど、確実にもっと冷たい。グルシンに近いと見た。
で、外気浴はまたまた階段またはエレベーターで移動。
椅子がひとつしかなくて、先客がいたら座れない!
ということで寝湯に寝てみる。
あら、ヤバい気持ち良い✨
水深は5センチ?くらいの湯に寝そべり、空を見上げて…。
初めてフラットになって休憩してみたが、思った以上にキマル。
キマルゾ、これ。
あと、よかったのが施設の清掃が行き届いてるのか、清潔であったこと。新しくはない施設だけど気持ち良い。
サウナなどは、かなり年季はいってるぞ。
変な構造だけど、めちゃくちゃ気に入ってしまった。
また来ますわ👍
女
[ 北海道 ]
本日3月7日はサウナの日♨️実家の用事後の18時過ぎに入館♨️日帰りの靴箱も空いている箇所が少ない程利用者が多い😮
受付を済ませて早速暖簾を潜ると18時のロウリュ終わりのカツマタ支配人に遭遇❗️😮顔も真っ赤で全力でやり切った表情😮熱波大変お疲れ様でした🙇🏻♂️カツマタ熱波も受けたかったところ🥹🔥
本日のギャラクシーロウリュ19時は久しぶりのユースケ・サン玉リアロウリュ🔥まずはハルビアへたっぷりとブラックフォレストのアロマを一杯ロウリュ🔥そして団扇で下から突き上げるように仰いだら一気に熱い空気が降りてくる🔥団扇で最初は柔らかく後半は強め🔥☺️💦コレはたまらない気持ちよさ☺️💦次はメトスにたっぷり一杯半🔥🔥こちらも団扇で突き上げるように仰げばハルビアとは比べものにならない程の激アツ🔥😱💦給水タイムを挟んで後半はハルビアにありったけのアロマをぶち込んだらブロアー発動❗️🔥風量もMAXでユースケ君暴れまくり❗️🔥参加者から悲鳴が🙀そして最後は個別熱波で7回❗️🔥🙌🏻同時にオートロウリュも発動で最後まで熱々の熱波❗️20分の長丁場のロウリュ終了😆💦🔥
もう体はアツアツ🔥熱くなった体を水風呂へ沈める😆💦本日の水風呂の水温は7.2℃と15.7℃❄️この冷たさが気持ち良すぎる❄️
ロウリュ後はユースケ君からのブロアーサービス🈂️天井にブロアーで水滴が一気に降ってくる😆💧💧💧
20時はミスターコバロウリュ🔥今日は緩めの熱波宣言ながらこの時間のサウナ室の室温がとても高い🔥ハルビア側へたっぷりヒノキのアロマをロウリュしたらタオルで力一杯のアウフグース🔥☺️💦参加者が多かったせいかタオルを振れないので途中から団扇にチェンジ🔥熱波アイテムがタオルから団扇になってもパワーのある熱波は全く変わらず熱々🔥☺️💦最後は下段から中段へ移動してさらに熱波を堪能🔥☺️こちらもアツアツ熱波で大量発汗❗️😆💦
熱波が終わってみたら全身が真っ赤なあまみだらけ☺️久しぶりのコバロウリュで最高に整った☺️✨
本日サウナの日は日帰り2時間を思う存分に堪能☺️♨️ご褒美は串鳥のハイボールで🍺😋混んでいて入れないと思ったら奇跡的に入れてラッキー❗️🎯😆

[ 北海道 ]
思い起こせば札幌でインフルエンザを貰い2月19日以来のサ活。インフルの後、子どもの頃からの持病喘息が悪化して26日から入院し、今朝漸く退院出来ました。指折り数えて17日ぶりのサ活、21日ぶりのホームサウナ、嗚呼懐かしや🥲
てなわけで、皆々様にはご心配をおかけしましたが、ここに復活を宣言させていただきます!
3週間ぶりにボーボーに伸びた髪の毛と髭をキレイに剃髪せねばと、早く出発したものの、天候のせいもあるが随行の娘婿のねこ男の運転が異様なほど低速で午後6時前後に予定していた入場時間が6時15分に⤵️😖
風呂自体が17日ぶり、身体中が垢だらけ。肘膝足の裏からは角質化された皮膚がボロボロ。髪の毛だってカミソリ🪒が中々入らない。無理矢理むしり取る、刈り取るような感じで時間がかかる⏳サ活に移行出来たのはやはり15分遅れで😭
サウナ 6分 10分 9分 6分(下段)
水風呂 2分 2分 1分30秒
外気浴 5分×3
今日のサ室は総じて空いていた。最近一大勢力となった根高サウナ部の面々が来てなかったのが理由だ。もう久しぶりの雷神O君、根高のローンサウナーI川先生、ALTのサム君にねこ男とワタクシが主なメンバーで雷神O君の雷神マジックでサ室は110℃の高温に。更にワタクシの風神ロウリュで弱き者を下界に突き落とす。とか言いつつ、自分だって初めは6分で脱室。お天気サウナを期待してたねこ男は泣きを入れ下段へ。
20日ぶりのホームは相変わらず熱く、冷たい🧊水風呂も維持されて良きでありました。
サ飯🍚はスッタモンダ二転三転した挙げ句別海の食道園でプチ快気祝い。

男
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