北海道のサウナ施設のサ活

今日はタイ料理屋さんでマッサマンカレー🍛
スパイスはやさしくて、しっかり満足。
そのまま 南郷の湯 へ♨️

いつも通り、
サウナ→冷水シャワー→外気浴を6セット。

今日は時間を気にするのをやめて、
汗がポタポタ落ち始めたら出る、を目安に。
出るときにふと時計を見ると、8〜10分くらい。
やっぱり、この感じが丁度いい。

湯上がりはMATCH🥤
酸っぱい炭酸より、
コーラとかMATCHみたいな甘めの炭酸のほうが
喉にすっと入ってくる気がする。

今日もしっかり、ととのいました🍃

MATCH

う、うまい😋

さっと3セット。
8.12.12分。

北海道札幌中心部の素晴らしいサウナ🧖‍♂️
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久しぶりにニコーリフレに来れる機会が🔥

本当に久しぶりのThe男の聖地👍
人も多くて活気があります✨
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早速、館内着に着替えてサウナヘ🧖‍♂️
身体を清めて、下茹でしてから。
サウナ室のコンディションが抜群に良くて
湿度と熱量が、あぁニコーリフレ来たな。と感じます💭
そして、皆さん、マナーが良くて、大変気持ちがいい。
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しっかり10分蒸された後には
ご褒美水風呂に。
広い水風呂、記載表記は16度の水温
とはいえ、体感温度は14度くらいかな。
人の出入りで羽衣は剥がれて、きゃーってなる笑
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休憩椅子に座って
湯気のかかった浴室をぼんやり眺めていると
不思議とやってくる、ととのいの時間😇
本当に気持ちのいい時間です！！
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お陰様で全くストレスなく3セット🔥
最後におまけの熱波をもらって、昇天しました！！
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館内で少しのんびりした後に
サウナ飯を求めて狸小路を徘徊🚶‍♀️
以前から気になっていた、｢小籠包と餃子と台湾料理｣のお店
｢奏食台｣かなでしょくたいさんに✨
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ビールと小籠包と餃子で
水分と塩味と油を吸収して至福のときに。
仲間たちとの会話を絶えずの楽しい時間になりました！！
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さぁ、3月。
また明日から頑張ろう🔥という活力になりました🧖‍♂️

奏食台（かなでしょくたい）

餃子🥟

サウナ後にビールと餃子🥟🈂️いこう！

露天にあるバレルサウナと樽水風呂が最高です！
バレルサウナのロウリュも良かったです（笑）

何処かサウナ寄って帰ろうと思ったいたけど嫁さんが晩御飯と下拵えした食材持たせてくれたんで、どこも寄らずに北上。
ゴールが見えてきた感じなので初山別温泉でひと休み
を。
前回は夏に家族で来たけど夕日に間に合わなかった思い出。
貸し切りかな？誰もいない...。
お湯の色が薄い黄色。とろっとした感じの泉質。
ぬるめだけど温まる。
サウナ室は13時からって書いていたけど良い感じに暖まってる。92℃くらいかな？
水風呂も良い感じ。
身体を拭いて外気浴。ここの温泉は海が一望できて好きです。本当は夕日見たいけど。
天気はあまりだけど風を浴びて休憩。
露天風呂風呂で半身浴しながらのんびり海眺めるのいいなー。
夏の晴れた日の夕方、また家族で来たいな。

本日は、10時からの朝ウナ！

行く（1月）逃げる（2月）去る（3月）あっという間に月日は流れる！早い！
てな訳で、いつものルーティン朝ラン、朝定、朝ウナ！昨日から風が強い！ランしても前に進まない！

日曜日の午前中、ぼちぼちの賑わい！外気浴は風が強くすぐに冷える🥶サ室のTVは東京マラソン🏃大迫サンはやっぱ凄い！ちゃんと結果を残す！

帰ってビール頂きます🍺
明日も休み🍺どこに行こうかなっと🍺

サウナ：10分 × 3
冷凍サウナ：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

以前から気になっていたので寄ってみた。
サウナは古くぬるめの設定。

きんぴらいなり

好きな味

日曜サ活はこちらへ。
10:00IN。

連日のホームサ活。
今日は昨日の暖かさから一転して小雪が舞い、氷点下のため、ザクザク路面がカチコチ路面に。

施設は日曜にしては空いており、のんびりサ活で滝汗。

６セット堪能。
昨日とりの日パックで晩酌したものの、チキン2ピースでギブアップ。
残りの2ピースは今日に持ち越し。
食べれなくなるものなのですね。

久しぶりのコタンで整いました✨️

初めて来ました！
混んでいないためゆっくりサ活出来ました⤴︎
水風呂はかなり温度低く長くは入れませんでした😢