北海道のサウナ施設のサ活

入場時オープニングはトシちゃん
「ごめんよ涙」

3度目の石森うサぎさんのハーバルは16時から

昼月見は2年ぶりか？もっとか？？

サウナ室は昼の常連さんでフルハウス
静かにトルマリンでブランシールと鎮静

月見湯のミニマムなサウナ室が
うサぎさんのウィスキングでガラッと雰囲気が変わる
お香の煙、草木のエネルギーを全身に分け与えてもらうと、
ここ一ヶ月かなり無理していた自分のなにかが解けるのがわかった

目から大量に汗が出る
全身からも汗が出る
MOKUで目を拭いて静かにうサぎさんに委ねる
自然の草木の香りとハーブ水インフュージョンでわたしの一ヶ月分のなにかが浄化していった

終わったあともぼんやりしていて、
でもどこかスッキリもしている
この何日かの気温上昇で1月の大雪はかなり溶けていったけど
わたしの中ではまだ溶けきれてなかった雪が少しずつなくなっていく感じだった

大箱でやれるバンドが小さなライブハウスでやる時こそワクワクしてどんな音を出すんだろうってあえて観に行くあの気持ち

いつも大きなキャパのサウナ室で動いているうサぎさんが、月見湯の小さな空間で見せてくれた貴重な時間でした

こんな早い時間の月見湯がなんか照れるので
あえて夜になるまで日が暮れるまでゆっくりして帰宅

15分、15分、10分

スーパーアークス 白石店

50%オフのスモークサーモンで、丼

(家)アスタキサンチンの摂取

サウナ：12分 × 2 9分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：心地良い水風呂と開放感で整う

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5-10分 × 3
合計：3セット

一言：
気になってたココノススキノにできた
札幌のサウナに行ってきました
ととのえ親方監修
サウナは新しいから綺麗！
２つあって1つは広々サウナ
もう一つは壁リュウができます
匂いもいい香りー

水風呂は２種類
1つは豊平川の水みたいなこと書いてましたー

サウナ出てから休憩スペースに
色々飲み物や食べ物もあってとてもいい感じ！！
今回はチャーハンいただきました

また今度いきたいなー
とてもよき時間でした

冷凍チャーハン

チンして食べれるサウナ飯 他にもドライカレーやピラフ、パスタ、 アイスにプリンにヨーグルト

4年ぶりの再訪ですっごくワクワクしながら、訪問いたしました。
残念ながら、北こぶし知床 ホテル&リゾートの滞在中には流氷は接岸しませんでしたが、saunaもとても気持ちよく、料理とってもおいしかったです。

オールインクルーシブが取り入れられており、終日、飲み物が飲み放題（アルコールは時間指定あり）、食べ物（軽食）も置いてあり、素敵な時間でした。

系列のホテルに今回は3泊4日で宿泊させていただき、どこも素敵なホテルで、
ホテルの時間を漫喫できました。

今度は、流氷接岸しているときにまた来たいと思います。
ありがとうございました。

チェックイン

今月5回目の
いつも通りあざした
今日なんかサ室熱かったような？

2時間に1度のスタッフロウリュ、てっきり水かけて終わりかと思いきや

ちゃんとアウフグースまでやってくれるんだ！うれし！

マウンテンハーブとやらのお洒落アロマでとろける脳みそとともに、80分ショートコースで3セット1本勝負

ラーメン山岡家 東光店

味噌ラーメン大盛と小ライス+海苔トッピ

大盛にしたのにライスまで決めてしまった…ライスはもちろんニンニクちょい乗せ海苔で巻いて

【低温サウナのみのレビュー】
今回で何回目だろう❓
札幌に来る度に入りに来る施設♨️

低温サウナと高温サウナがあるけれど、好みは人それぞれ。

僕は断然低温サウナだね

ストーブ２基で広いサ室を優しく温め、BGMは集中できる北欧チックなミュージック♪
高温サウナとどこか客のカラーが違う(笑)

そんな中、隣に鼻唄&口鳴らしオヂサンが鎮座していて、若干不愉快だったなぁ💦
「まぁ世の中いろんな人がいるよ」と自分に言い聞かせ、無事整いました♨️

熱源：電気ストーブ２基
テレビ：無し(心地よいBGM 有)
ビート板：有
サウナマット：有(少しビチャビチャ)
ローリュ：禁止
民度：皆さんマナーが良く気持ち良く入れました😊
給水：給水機があるが、高温サウナ前の狭い風除湿にあるため、人の往来が激しく落ち着かないが、
キンキンで美味しい

土曜サ活
ニコーリフレへ！

夜行く予定が早まり14:00イン

カピさんこんにちは！
タヌさんも遅れて登場
水冷さんは水がぶ飲み現場のみ....笑
イベントにてミートさんご登場！

セクシーイベントへ参加
お綺麗な方でなかなか楽しいイベントでした
櫻田さんいい顔してましたよ！😏
水風呂の風景はなかなかなものでした笑

17:00
柴野さん！
満員御礼で盛り上がっておりました🔥
やはり最高だ〜

takaさん散髪ご苦労さんです！
20:00
サイレント柴野さん
アチアチすぎないか......
サイレントでもアチアチロウリュあざす！

本日約7時間もいたのに2ロウリュ
柴野さんオンリー笑
佐藤さんそろそろサイレント多すぎじゃありませんか！？
明日もリフレへレッツゴー予定

あざした！

畳サウナ🇯🇵🙏🏻

サウナ室、整いスペースどちらも畳で驚き桃の木
こんなに落ち着ける空間ない
リクライニングチェアは無いけど
畳の部屋でゆっくりできた♨️

ロウリュすると体感100°くらいだった
アロマの匂いがたまらないのよ〜

部屋に冷凍庫があって
ハンマーと氷大量に常備してあるの笑
水風呂には氷入れるのがおすすめ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

やはり週末は混んでる

特製海老天丼🦐

最高