北海道のサウナ施設のサ活

今月ラストはサウナコタンサッポロ！！

露天風呂が桜の香で、北海道の桜の季節はまだまだ先ですが、一足早く春を感じられリラックスできました😌

小雨のせいか土曜日でもそれほど混雑しておらず、ゆったりとサウナで温まり、外気浴もインフィニティチェアで調うことができラストに相応しいサ活になりました！！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：休日なのに間違えていつも通りの時間にめざましセットしてたのにも関わらず、朝8時に起床🌞
スマホのアラームは私を起こす事を諦めたようで、勝手に消音になってました。
鳴っていたの気づかなかったよ🙄
のろのろ準備して清田ほのかに来ましたよ！
お雛様が飾られてる🎎カワユス(*´ω`*)
ごリラックスとケロリンのコラボグッズも売られてる🦍カワユス(*´ω`*)

今日はのんびりサ活すると決めていたので。
ゆっくり身体をお清め。そしてゆっくり湯船に浸かる🛁
そしてサウナ……ってなんか混んでる🤔?
最近朝イチの無料送迎バスも結構人乗ってるんだよなあ……。
とりあえず上段をキープして、蒸される🥵
二日連続サウナだからかすぐに汗が流れてくる。
10分経つ頃にはびっしょり🫠
汗を流して水風呂に入り、インフィニティチェアーで内気浴！
今日はのんびりなので……mokuタオルを水で冷やして、インフィニティチェアーを倒して、冷やしたタオルを顔にかける……美容室のシャンプースタイルですね。
トリートメントとか終わって、頭軽くマッサージされて、最後蒸しタオル顔にのせてちょっと時間置く……あの時間気持ちよくてよく寝る😴
そして今1セット目なのにこのスタイルでの内気浴が気持ちよくて寝てしまいそうになる😴
2セット目からも内気浴はこのスタイルで過ごし、毎セットぶっ飛び、あまみも出た😆

休憩後に水を飲もうと出た時、勇気を出して体重計にのってみた……。
……や、や、痩せてる‼️‼️‼️
なんか最近制服のスカートが緩い気がしたの❗
食生活何も変えてないのに❗酒も飲んでるのに❗
やはり筋肉……筋肉は裏切らない……💪

嬉しくなって入った最終5セット目はオートロウリュでフィナーレ🙌
最後は外気浴で〆。
雪がだいぶ溶けたとはいえ、まだ肌寒いですね😿
炭酸泉がちょうどいい温度で気持ちいいです。

すっかりお腹が空いたのでサ飯……。
あら限定の海苔だくラーメン美味しそう🍜
しかも煮干し！煮干しラーメン好き❗
お腹減ったからライスもつけちゃう！
注文して気づいた。
こういう事やらなかったら……もっと劇的に痩せるのでは……と。
いや好きなラーメン食べられない人生など……いらない(｀・ω・´)ｷﾘｯ
食べたいものは我慢しない(｀・ω・´)ｷﾘｯ

海苔だく煮干拉麺

ちょっとしょっぱいので小ライスをつけたらいいですよ😄

11:30に入湯。
いつも日曜日に来るけど、今日は訳あって土曜日に。
今日は朝から雪〜雨。ぐずついていたが気温は高い。
完全な雪解けは、まだ先なのかな。
午後の用事を済ませて家でゆっくりしよう。
漢方蒸し風呂5分→水風呂→露天風呂→
高温サウナ5分→水風呂→ジェット風呂

今朝はKIKIに日帰り入浴
【注意】
北こぶしでもらえるKIKIの入浴券は、当日の夕方のみ利用可
しかし反対側のサウナもコンプリートしておきたい！ということで、またまた2,200円/人を支払い、朝風呂へ

ネウナでヨガマットみたいなものをひいて横になるのが面白かった😴🌳
浴室内の大きな黄色のソファで仰向けの人がいて、真似してみたらまさかのムニムニ触感で
気持ちよく寝落ちしかけた🫠🫠

本日のサ活は、湯処ほのかです。
サウナ１０分✖️3
水風呂３分✖️3
休憩3分✖️3

今日まで道民割りで半額だったので、とてもお得です。
フィールドを見ながらのサウナは、中々面白いです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：行ってきましたよ！
北の聖地、白銀荘！最高すね！