北海道のサウナ施設のサ活

料金は手ぶらなら1200円、バスタオル等を持参すれば1000円。十勝管内は500円で温泉に入れるのでそれと比べてしまうと高いが帯広市内中心で温泉に入れるのはうれしい。シャンプー等は備え付けがある。モール温泉で湯が黒く肌がスベスベになる。42度くらいのメイン浴槽と30度くらいの低温浴槽がある。低温浴槽はサウナ後の冷たい水風呂が苦手な人にはいいかもしれない。サウナ室は12人くらい入れる広さでテレビはない。サウナマットは備え付けがある。ロウリュはセルフで。室内は木の香りがしていて良い。水風呂は15度くらいでなかなか冷たい。ここは十勝のサウナーには隠れ家的存在。

こんな予報でしたっけ　で、ととのう

それはひどい雪でした。寝ている時にやけに風がつよいなと思っていましたが、朝外を見ると昨日とは別世界。すぐに着替え車の様子を見ると、車の雪より吹雪がスゴイ。地下鉄通勤に振り替え確定です。

お仕事を終えて帰る手段も、もちろん地下鉄。
足伸ばしちゃいましょう。

ヒョロガリ熱波と謙遜していた若手さんは成長著しくアチアチ熱波が心地よい。最後のセットは悪のF原軍団vsロウリュ戦隊との対決。面白いイベントでした。

車通勤だと、「帰りに一杯」や「帰りにザップン（意味異なりそう）」がなかなか叶いませんが、楽しい夜でした。

ラーメン山岡家 南2条店

しょうゆ　固多薄

やっぱりきてしまう。おうちごはんはお夜食に。

2月は逃げる　3月は去る
雪が溶けて、暖かくなって
ココルクの水風呂が水温上がる前にと訪問

平日ココルクは空いてて快適
水風呂は4.8度　
1セット目からバキバキにキマる

そういえば先日、
錦糸町ニューウイングの、吉田支配人が
水風呂を一時的にシングルにする事はできるが、シングルを継続する事が難しい、と言っていた

ここ、ココルクでは
ワンコインで温泉に入浴出来て
追加料金無しでサウナに入れて
水道水掛け流し、オーバーフローの
シングルの水風呂があるという贅沢

▪️Date
[時刻]15:00~18:30
[天気]晴れ
[気温]1~-1℃
[降水]-
[風]北北西8~4m

▪️Sauna
[瞑想サウナ]10分 10分 7.5分 -
[溶岩石サウナ]- - - 12.5分(ロ)
[冷水風呂]5分 2分 1分 3分
[休憩]10分 25分 10分 10分
[合計]4セット

▪️Break
[1セット]豆乳露天風呂(温浴)
[2セット]アディロンダックチェア(内気浴)
[3セット]アディロンダックチェア(外気浴)
[4セット]豆乳露天風呂(温浴)

▪️Special Mention
[利用]入館料/入浴回数券

Coca.Cola® ZERO SUGAR ¥100

期間限定特別企画

ホームサウナやよいの湯、10時〜23時営業、500円
天然温泉です。食事は11時からです‼️

いつも使っているシューズBOXの37番が使用中の為137番を使用しました。

1、サウナ6:05、水💦1:26、内気浴10:56
2、サウナ8:01、水💦1:14、内気浴8:05
3、サウナ7:02、水💦1:02、内気浴8:35
4、サウナ8:28、水💦1:02、内気浴5:38
5、サウナ8:06、水💦1:00、内気浴10:03
6、サウナ8:21、水💦1:01、内気浴8:21

最初の3セットは3段のフィンランド式サウナオートローリュ有りの方です。79℃でした。

4セットからは高温サウナの方です。3段でローリュ無しデス。91℃でした。普段は96℃以上有るのですが低かったです。

サウォッチ壊れて、今回2台目になります。昨日届きました。やっぱり測定出来ると違いますね。

空港に迎えに行ったらお土産屋さん覗いたら
柳月の大平原の一口サイズにチョコ味が出てました‼️

おいしそーです。今回は購入しませんでしたが次回の楽しみに取っておきます‼️

札幌は大雪で大変だと思いますが、帯広は日高山脈がある為雪場所によって有りません。道路も大きい通りは有りません。

札幌方面の方除雪大変だと思いますが頑張って下さい。

サウナで気分転換しましょう‼️影ながら応援します‼️

松屋 帯広白樺通り店

朝得牛皿セット

ご飯🍚特盛、汁だく、牛小鉢、ソーセージエッグ。

今日休日湯♨️に行って来ました😚サ室が90℃くらいで相変わらず湿度は、高かったです😚水風呂は、15.6℃で気持ちいい冷たさでした😚外気浴にオットマン付きのアディロンダックチェアが2脚増えてました🤩今日も最高のととのいが出来ました😊😊

トリプルジェラート

美味しかったです😋😋