北海道のサウナ施設のサ活

安定のやよいさん♨️
今週は岩屋のフィンランド式🇫🇮
1セット目は人がびっしりで1番下の段で10分。
2セット、3セット目は上段を確保して8分じっくりと😌

本日も最高でした♪

珍しく地元の友人と連絡を取っていたので遅くなった🚗
（第一子誕生の報でプレゼント選ぶのに時間を要した🎁）
サウナ4セット🧖‍♀️
今日はここ最近では熱さは穏やかな方だったものの汗はしっかり出る感じ🔥
水風呂水シャワーそこそこに🧊🚿
時間に余裕があったら露天の方に出ようと思ったが出れず…
小さい雪だるまがずらっと並んでいたらしいのを見損ねる⛄️
帰り、雪も風もなく穏やかだったものの暴風雪警報発令中とのこと🚨
嵐の前の静けさ…？🌀
もう雪いいよぅ濃ゆい青空が恋しいよぅ😭
ととのったー！🦭

サウナ12分✖️6回
水風呂１分✖️8回

in16:00→out18:30

サウナ記録
1:15（yellow）-1-10
2:12（red）-1-15（blue）
3:10（red）-1-10（blue）
4:10（red）-0.5-10（blue）
5:12（yellow）-0.5-15

日帰りでお邪魔しました。
宿泊の団体学生さんたちが多い時間は、騒がしかったりサウナ室の出入りも多いなど残念な気持ちになった。
夕食の時間で浴室内の学生さんが減ってからは気持ちよくサ活できた。

水曜サウ兄熱波回。
今日も元気に4セット

①リラックス熱波。
上段から熱気多めだけど
気持ちいい風を感じました。
アロマはコーン茶の香り🌽
香ばしい香りよき〜

②喫茶ウナ。
常連さんが持って来た
コーヒー豆使って
豊かな香りを楽しみました☕️
最後バニラエッセンス垂らして
デザート感楽しめました☺️

③修行と言う名の『蒸し蒸し』
サウナハット没収の合図で
蒸し蒸し来ると覚悟して
18杯のロウリュで激熱を体感🔥
ただ、換気と冷水とお湯使って
サ室内で交代浴よきでした‼︎

④アウフグース。
蒸し蒸しの後のアウフグース
本当に天国でした🪽
何もかもが気持ちよかった。
(語彙力バカですいません🙇‍♂️)

サウナ後はメッツコーラ飲んで〆
※下足札はタイからレンタル加入の
ティラパット・プルートン選手の19番

今夜も楽しい時間をありが湯♨️

コモドさんのカレー2種盛

サ前飯。ポークビンダルー＆せせりと濃厚バターチキンカレーどちらも美味でした☺️

サウ兄3本🌪️
3本とも2階で受けたけど、バチバチ🤩
サウ兄今日も気合い入ってましたね！
全力で受け切りますよ🐅♪♪♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々のホームサウナ！
しっかり3セット整いました

胸トレ後に🏋🏻🧖🏻

ミスト 10分 サウナ 6分
水風呂 2分 水風呂 1分
内気浴 5分 内気浴 5分

70.6kg → 70.0kg

あいにくの天気でしたが本日もご参加
ありがとうございましたー！

【おしながき】
アウフグース
↓
喫茶ウナ(コーヒー＋デザートの香り)
↓
漢の修行熱波
↓
アウフグース

また来週も水曜日よろしくお願いします🙇
早めにINしてコモドさんの2種盛りいただきました🙏
スパイスカレーの師範みたいな存在なので
勉強になりました📚
もちろん味も量も大満足！

20時過ぎin
混んでるかなーと思いきや、空いてた
あがる頃には混んできたけど
サウナは2セット
また窓際に座りたいと思ったけど、今日窓際人気だった😳！皆さん、わかっておられますな〜🤭
外寒くて、水風呂ちょっとしか入れなかったし、内気浴にしたけど、ととのったーー🦭🌀
ことりのガチャがあったので、まわしたら、ラス1だったようで売り切れた！ことりの葛まんじゅうです🕊️もちもちしてかわいい🥰
サ飯はサムライマック・炙り醤油風たまごベーコン肉厚ビーフ🍔✨これ大好きすぎる❤️‍🔥

煉獄さん(鬼滅の刃)のモノマネ熱波を受けていただきました！かなり日本の様々なサウナを回っていても、本当にまた新しいサウナ体験ができました！ボイラーが壊れている現在状況は残念ですが、コミュニティーとしてできるだけその復活を支援しましょう！！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：

ソラヘサウナつもりが休館日とは
そしたら南に南下してナウマン温泉へGO

ほぼ貸切の中存分にロウリュしたらしこたまアツカッタ🔥ヤバいヤバいかけすぎ注意🤭笑

最後は温泉に浸かりサイコーでした。
温泉がいつもよりツルツルしてた！