北海道のサウナ施設のサ活

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大地

2026.02.18

1回目の訪問

花園温泉

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:3セット

一言:たまに熱い湯に入りたい時にここに来ます。
本日も44度の内湯で下茹で後、サウナ→水風呂→休憩。
2セット目はサウナ→熱湯ブースト→水風呂→休憩。
時間が無い時の私の黄金ルーティンです。
源泉掛け流しの湯と地下水を汲み流している水風呂で本日もサッパリとととのいました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
15

S

2026.02.18

1回目の訪問

リニューアルしたサウナ棟を利用。
サ室 ⭕️ 湿度も高め
ととのいスペース ⭕️ 外気浴スペース広い
水風呂 ⭕️ 一人ずつ区切られている 12℃くらい

サウナ棟には温浴の風呂が一つもないのが残念、、

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
12

カネタ

2026.02.18

88回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

長女リナ回!

人間ドック帰りに
平日の昼過ぎから受けられる
背徳感はたまりません…!

ベリーとチョコを混ぜたらもう
チョコの香り🍫しなかったけど
これがバレンタインということでした(?)

相変わらず激アツ熱波の三姉妹に
恥じない激アツ2回の熱波。

2回はカントリーロード(頭部)にキンキンに冷えた
冷水を流し込む(優しさに包まれた)サービス。
(なんか水がぬるくてクレームきていたらしい)

あと自称仲の悪い三姉妹が仲良くなった(?)
みたいで安心しました。

リナさんもう残り2ヶ月ほどよろしくお願いします!

ひとまず…

……長い間‼︎‼︎
クソお世話になりました‼︎‼︎
このご恩は一生……‼︎‼︎
忘れません‼︎‼︎

やよい軒 フレスポ恵み野店

ナス味噌炒め焼き魚定食with生卵

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31

2026.02.18

13回目の訪問

チェックイン

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玉ちゃん

2026.02.18

8回目の訪問

大豊湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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おじ

2026.02.18

1回目の訪問

チェックイン

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teru

2026.02.18

15回目の訪問

ようやく回数券を使い切った。
今後は来る頻度は低くなるかも。

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13

呑み鉄イサムック

2026.02.18

1回目の訪問

和風旅館扇松園

[ 北海道 ]

サ活
水曜日の午後、17:30に開始♨️
①サウナ10分→水風呂3分
②サウナ12分→水風呂1分→外休憩3分
③サウナ10分→水風呂1分
老舗温泉旅館に広くて立派なサウナ🙋‍♀️水風呂は地下水汲み上げで言う事なしです😊

そば処 そば扇

もり蕎麦

併設で こちらも有名な蕎麦屋さん🙋‍♀️日本酒で頂きました😋

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 10℃
15

TT

2026.02.18

3回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:人数制限があるのでいつも空いてて良い

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24

車を借りに名寄まできたのでサンピラーに
施設が綺麗すぎてびっくりした!
水風呂がちょうど良い温度だったよ

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19

mitsu

2026.02.18

4回目の訪問

12:00イン🧖
ポイントカード貯まってたのと、サウナ無料券あったのでタダ風呂入りに湯らん銭へ♨️

サウナ:10分×4セット
水風呂:1分×4セット
外気浴:5分×4セット
平日で空いてたのでゆっくりできました☺️
イカゲソ丼美味かった〜😋

イカゲソ丼

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26

うにパン

2026.02.18

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

休暇を取って初の休日湯へ
休日券でコイン2枚
みなさんのサ活で予習しタオル持参、LINEクーポンで+2枚
先に受付された方がコストコの会員証でコイン1枚もらっていたので、ダメもとでアプリ会員証見せたらOKでもう1枚、合計5枚もらえました

サウナ:10分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:8セット

砂時計はあるけど時計がないので体感
2〜8セットはオート+ゲリラロウリュ
5セット目は+中央ストーブにお姉さまロウリュ
1番多い時で9名入ってましたが広いので問題なし
1人時間にストレッチ

ポカリ、2分の1ポカリ、水あり
シャワーとカランの水量が良い
ほんのりミストシャワーの深い水風呂
露天風呂で全身浴、半身浴、半々身浴
外は水の音が心地よく無になれる
子鹿5 回みれた

上がってからは読みかけだった本を最後まで
すてきな環境でゆったりのんびり
結局コインは使わなかったのでまた今度

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
41

⚪️

2026.02.18

14回目の訪問

チェックイン

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Takuma Kashihara

2026.02.18

1回目の訪問

月曜日から三連泊
朝は5時30分からで助かります
外国の方が半分以上かと思います
朝晩毎日お世話になってますが、落ち着く雰囲気です
寒い時期の宿泊ですのでありがたいです
場所的には繁華街からは少し離れていますので雪の時期は歩くのは困難かと

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10

月見湯♨️リナ

2026.02.18

231回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

私は熱波もすきだけど
みんなとあ〜だこ〜だたわいもない話しを
しながらタオルを振ったり
うちわで仰いだりするのが好きなんだと
そう思った今日この頃🤯🩷
あと、月見湯が好きなので
みなさんから新天地で熱波師やってよ〜💪
ってお声いただきますが、だめです🙈
私は月見湯だから輝けるのです🤣🩷
一生月見湯専属熱波師希望です🙏🙏🙏🙏
実は私の旦那も熱波師目指して、
家でタオル振ってます🤯センスあります🤯
マッソーけいご系です。キャラ被ります🤯🤯
しかし私の旦那はサウナが大の苦手です🏋️‍♀️🏋️‍♀️
なので、デビューはこの先なさそうです爆笑
月見湯のお客様、本当あたたかい
いろんな嫌なことを忘れさせてくれる
不思議なパワーをお持ちの皆様に今日も助けられて
私は一旦番台まで寝かせていただきます

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73

ヨシヨシ

2026.02.18

28回目の訪問

平日休みの昼過ぎIN
サ室はソロもありセルフロウリュを満喫🪨🚿
気温が上がっても、水風呂は相変わらずキンキン🧊
外気浴で露天風呂東屋の雪溶けを見ながらととのう🪑
夕方近くから徐々に人が増え賑やかに👬
内風呂で身体を温め〆
ありがとうございました🙇

かま栄 工場直売店

パンロール、ひら天

揚げたて美味い😋

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 4.1℃
86

サゆ

2026.02.18

40回目の訪問

萬石湯

[ 北海道 ]

先週の月曜ぶりのサウナ。
行けるか微妙だったけど、隙見て行ってきた♨️
やっぱり最高!!!

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19

フコロミオン

2026.02.18

400回目の訪問

ふみぞの湯さん3000サ活👏私は400訪問🚙💨

軽く雪かきしてからIN🪏

今日は風が強くてヒンヤリで露天風呂に入ってても冷たい水風呂に入ったときみたいなヒヤッとなって息止まる現象が度々🤣

バイブラも寝湯ジェットも露天風呂もいつもより長めに♨️
サウナは7分2セットの短めに🧖

本日もありがとうございました!

クリーム氷いちご

ソフトクリームもりもりもり〜🍦 長い頭が可愛いね〜

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41

ナカジン

2026.02.18

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

北海道に出張中、先輩から新千歳空港温泉に行ってみたらとの提案で来てみました。
スチームサウナ10分 1セット
サウナ10分、水風呂30秒、外気浴7〜10分3セットでととのいました。

生ビール中ジョッキ、枝豆、胡瓜の一本漬

サウナ後のビールとさっぱりしたつまみが身体を落ち着かせてくれます。

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  • サウナ温度 60℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
13

ほのみ

2026.02.18

53回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

今日は強風で外気浴してても1分持たずです🥲
早足で3セットしてお風呂を中心に楽しみました✨

最近色々ありすぎるから、お祓いでも予約しようかなと思っていたら初めてステッカー当たったのでした🥳

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