北海道のサウナ施設のサ活

■16:30〜 5set

■身体お清め→湯通し→水通し

■ドライサウナ
9分＋9分＋9分＋9分+9分
+9名 +7名 +7名 +4名 +2名（最大人数）

■オロポ

【外気温】-0.6℃

【　風　】微風

【整い度】☆☆⭐︎（2.5/5.0）

【一言】
今日は団体さんがいてサ室は混んでいる。
団体のボスみたいな人がロウリュウ横を陣取り、ひたすらロウリュウしまくっていて…。
3set目まででいなくなったがちょっと不快にならざるを得ない時間だった。
反面教師にして、一期一会の同じ時間を共有するサウナーさんには迷惑をかけないように肝に銘じようと思った次第です。

十勝ジンギスカン倶楽部 北とうがらし

生ビール、ジンギスカン

■8:00〜 3set

■身体お清め→湯通し→水通し

■ドライサウナ
9分＋9分＋6分
+2名 +1名 +1名 （最大人数）

■オロポ

【外気温】-10.5℃

【　風　】微風

【整い度】☆☆☆☆⭐︎（4.5/5.0）

【一言】
朝ウナ3set。
外気温はマイナス2桁と求めていた域に。
言う事なしに整ったー！

和朝食

部屋にサウナ！
水風呂カットで外気浴だけで、十分。

深夜にプライベートサウナを楽しめた！

ボイラー壊れてたけど、温泉は熱々だし、
できる範囲で営業してくれてて感謝。
値引きもびっくり価格。

サウナもセルフできて、水風呂もキンキンでよかった。

インデアン みなみ野店

インディアンシーフード

帯広ソウルフード

帯広サ旅　１回目はコンナサウナ。
６つのサウナ室に1.9メートルの水風呂、シングルと15度前後の二つあり。
冬季期間で３つしかサウナは稼働してなかったが、薪サウナでほっこり。

時間：1400〜1610
ととのい度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3（気温-1度）
合計：3セット

【2026年サ活013】
旧ホームの「石狩番屋の湯♨️」でサ活。
例によって、カピバラの「湯姫」を撮って入湯。
平日だったが、そこそこの客でたっぷりと3セットでととのう。
露天風呂で〆て、久しぶりのチョコミントを頂く。
春から又、値上げらしい…😭

チョコミント

久しぶりのチョコミント…いつの間にか200円になってしまっていた。

8！！
温泉街の定山渓と言えば鹿の湯さん！🦌！
定山渓ビューホテルに宿泊がてら初チェックイン！
定山渓一のサウナとも呼び声高いところですが、入ってみると予想以上でした、、、、

🔥サウナ
特大のmetosのikiストーブ！！！
スタジアム型の室温は何と110℃！！
最大四段あるベンチなのですが、最上段は足裏が焼けるくらいの灼熱🔥🔥
サウナマットの数に余裕があったので、2枚使って足を守ってました🦵笑
20分毎にオートロウリュがあるのでさらに灼熱になって最高でしたね😆
アロマ水なので香りも楽しめます🌿※私の時はミントブレンドでした

💧水風呂
水風呂は2種類🐶
7から9℃くらいの桶の水風呂と最後の14から16℃くらいの良い感じの温度の水風呂になります💧
どちらも豊平川源流の沢水掛け流しで水質抜群！！
特にシングル温度の桶の水風呂は上から常に打ち水が出ていて頭からかかると最高です😆
水質抜群なので肌に刺さるような感触はなく柔らかいので、シングル温度でも長めに入れます🐶

🪑整い場
外気浴と内気浴どちらもあります🐶
どちらにもインフィニティチェアがあってゆっくりくつろげます🪑
特に外気浴は雪景色を見ながらの半外気浴という感じで、降り頻る雪を見ながらの整いは格別でしたね😭

♨️お風呂
初代北海道庁長官の岩村通俊によって名付けられたという「鹿の湯」は、定山渓で唯一固有の名を持つまさに名湯♨️
何でも野生の鹿が傷を癒すのに入っていたとか🦌
入ってみると優しい肌触り☺️
湯から上がって寒い外に出てもぽかぽかしていて泉質レベル高すぎます、、、♨️🐶♨️
浴場もかなり広くて温度が高めのものや不感湯、露天風呂と、バリエーション豊富でかなりリラックスできます😌
温冷交代浴はもちろん、水風呂2種類の冷冷交代浴もできます！！
最高やないか、、、、


🔥サウナ…8、10、12分
💧水風呂…1分
🪑外気浴…5分
の3セット！！

♨️温冷交代浴💧
　熱湯→14から16℃くらいの水風呂を2セット
💧冷冷交代浴💧
　シングル水風呂→14から16℃くらいの水風呂を2セット
でフィニッシュ！🦌！

サウナハットとステッカーも買って大大大満足でした😭
浴場は男女入れ替えあるようなので、サークル型のサウナ室を堪能したい、、、また絶対行きます笑😆

新しい施設がどんどんできるけど、サウナやお風呂に入りながらオホーツク海と流氷を見渡す体験ができるのはここだけ。

前回封鎖されていた屋上外気浴スペースも今回は入れて良かった。

オールインクルーシブで食事の質もスタッフの方のホスピタリティも高く大満足。

ビュッフェ

クロウナは名前のとおり中が真っ黒で暗い。三角形のサ室で緩やかな4段、周りが気にならない造り。イグルーサウナは木でできたドーム型の薪サウナ。薪やっぱり良いよね。どちらもセルフロウリュ可。

シンプルモダンで落ち着く好みの施設。
反対側も気になる。