北海道のサウナ施設のサ活

三連休祝日🎌月曜朝ウナ３セット😄
今日の朝は男子がツインストーブ側👌
ここにTV📺️があったら良いなと思う😆
冬の雪ふる露天風呂は相変わらず最高😄

🥰

３連休最終日でまぁまぁの混雑具合でしたが、お気に入りのきとろんへ…ボーッとHARVIAのヒーターを眺めて外気浴〜あっという間の２時間でした…
デリ７品セットで毎回お米を食べ過ぎる😵

食浴セット　デリ７品

【🎍サウナ初め🎍】
明けましておめでとうございます🙇

本日3連休ラスト日で異常な混み合い👨‍👨‍👦‍👦👨‍👨‍👦‍👦

それでも外気温はマイナスだから外気浴は待ち無しで座れてよかったーー
寒さが引き締まるのが好き🩷

しご終わ🈂️
一旦お風呂道具を取りに帰宅。ん？旦那のカバンがある(財布入り)仕事だよね？お弁当とお風呂セットはない。
また忘れたなあいつ🙄

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3〜5分 × 3
合計：3セット


朝寝坊💤

ジム6時半からインして、7時半アウトのトレーニング💪
からの絢ほのか♨️

早朝料金は1時間半しか無く、めちゃくちゃ迷ったけど、
どーしても行きたかったので行くことに…
行きたくてたまらんかったためか、滝汗地獄👹💦

しばらくぶりに体重は大学時代の1番痩せてる時ぐらいになりました✨️
が、お腹はぶよんちょ🫄
アラフォーには仕方がない…
と妥協している。笑

そんなこんなでスッキリととのいました😇
28日にまたライブなので、このままをキープ…
もしくはあと1kg落としてライブに臨みたいなぁ🎸
（もうすぐ40のハイスタ世代でした）

シャトレーゼ 清田店

チョコバッキー THE CAKE

ダメ元で行ったら購入できました✨ラッキー!!!! まさにチョコバッキーのケーキです。笑

ハルカさんの熱波受けました〜
今日は激混みでしたが、ハルカさんに癒されました〜
もう少し早く入場して列の前の方に並びたいと思います‼️

本日は関東から来たサウナ仲間と一緒に行きました
10分2セット入りました
オートロウリュが短時間で丁度良い温度にしてくれて最高でした
僕の激推し熱波師さんオススメだったので気になっていたのですが行って大正解でした
めっちゃ良かったです
お風呂の温度も超好みです
また椅子に座りながら足湯の出来るスペースが気に入りました
ここは定期的に通いたいなと思いました

今日も鶴居まで足を運びました！
迷いましたがタイトーに決定！！
ととのい値自体はイマイチですが自然のパワーをもらい心は良い気分でした☺️