サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!
[ 北海道 ]
今日はオートロウリュの日だったので来て見たけども、時計⌚️を忘れてしまい、昨日下茹で時間があまりにも少なかったからちょっと長めにと思って入っていたらふと気がつくと🕘ロウリュの時間😱
急いでサ室へ向かう🏃♀️💨
この熱気🔥終わった後のような気がする💦
ちょうど今何時?って話してる人がいらっしゃって1分だよってもしかしてこれからあるかも❓と期待してまってみたけど何も起こらない😅ちゃんと時間通りに終わってたみたい🤣残念😭
そしてサ室混み合っていて、なぜか中段に5人横並び🤭
やっぱりみんなちょうどいいんだね😘
今日は急いで帰らねば🏠🚙💨で時間がないのでオートロウリュはお預けで🫷🫷

[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 2、8分×1(いずれもオートロウリュあり)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1、18分×2
合計:3セット
一言:今日は苫小牧ほのかに行こうとしたのですが、もう一つのホームサウナである虎杖浜温泉ホテルに久しぶりに行きました。
休日中で宿泊も多く混んでいました。サウナーも多数。サ室は毎時0分と30分のオートロウリュを狙って入る人も。
ここは一昨年のリニューアルからホームの一つにしましたが、とにかくロウリュの後はとにかく熱い!
温度計が1段目の下にあるので72℃のままですが、上段は80℃を超し、やけどしそうな熱波が来て長く入るのは無理です。
しかし、サ室出入り口のすぐそばにある水風呂にまたそのそばにある外気浴イス(デッキチェア5脚+アディロンダックチェア2脚)に露天風呂と配置が完璧(他に浴場内にアディロンダックチェア2脚)。
私はデッキチェアに横になるのが定番ですが、露天は上にネットがしてあり、天気を気にせずできるのもお気に入りのところです。
それとここのサウナに入ればほぼ間違いなくあまみができること。これが一番です。
男
[ 北海道 ]
サウナ初めは 前から行ってみたかったプラウブラン
思っていたよりめちゃ人いた
悪くないサウナだった。
スチームサウナはラベンダーの良い匂い。熱くはないけど。
水風呂は丁度いい感じ。
3000円ぐらい払うなら、スゴイサウナでも良いのかなと思ったり。
アイス食べれる点はまあ、よし。

女
[ 北海道 ]
2026年最初のサウナ✨
子供達もそれぞれの場所へ帰って行き
、寂しい半分、ホッとした半分。
さぁ通常タイムに戻すにはまずはサウナに行かねばという事で、格安だったので泊まりで!
時間を気にせずゆったり、
ロウリュが出来るこぢんまりとした部屋から。今日はバーチのアロマ水。この香り好き。
ととのい椅子で休憩しつつ。
そのあとはTVがあるサウナ多めで!
温度もちょうどいい。
何回でも入りたいが疲れてるから迷わず寝よう。
今更だけど湯めぐりパスポートを買った!
今年もたくさん♨️行こう!
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。