北海道のサウナ施設のサ活

サウナ、水風呂、外気浴、風呂
どれも満足！
さすが老舗！

▪️サウナ
今回はサークル型サウナの日。
真ん中にサウナストーンがいっぱいのったストーブあり。ストーブの周りにも座れるようになっており、3段構成。
オートロウリュウは20分毎で、1回が50秒ぐらい。まだ出るか！っていうぐらい長い。
ロウリュウ後はだいぶ熱くなる。
サウナハットあった方が良い。
どこからか、良い音楽が流れてくる。
押し付けがましい音楽ではなく、心地よい。
▪️水風呂
2、3人入れる桶状。
温度はシングルと高めのが1個ずつ。
▪️外気浴
下記3種類あり。
1.浴室内椅子のみ椅子数脚
2.屋内足元から外気が入る所インフィニティ3脚
3.1番川沿いでほぼ外気なとこ座面低めのアウトドアチェア3脚　椅子4脚ぐらい
寒い中でも気温、サウナーの好みに合わせて内気、外気浴できるのは素晴らしい
▪️風呂
半露店も温度ちょうどよく気持ちよかった！

in8時
out9時半

サウナ：11分×3
水風呂：10秒× 3
休憩：8分 ×3
合計：3セット

すみれ 中の島本店

味噌ラーメン&チャーハン

1時間待ち！待ってでも食べたいすみれの味噌ラーメン&チャーハン

4セット🔥
サウナ納めはやっぱりオスパー
108熱波ギリギリ間に合わず…
いつかは受けたい108熱波
今年も色々な施設で幸せをいただきました。お世話になりました、

年内最後の月見湯
サウ兄3本！
サ室での年越しそばは新鮮！
今年も大変お世話になりました！

今年最後のサウナは湯めこごち南郷の湯さんにお邪魔した。めっちゃ混んでる‼️洗い場も満席、目当てのサウナも鮨詰め状態。背脂少量💦2セットで完了し、最後は電気風呂で腰をビリビリ⚡️させて退散💨
サ飯は手打ちうどん寺谷さんで本格讃岐うどんをいただき終了です。2025年のサ活は66回となりました、週1.2回ぺース。今年もありがとうございました😊

手打うどん 寺屋

ぶっかけ天ぷらうどん

コシがありうっ美味い😋おでんも絶品🍢

サウナ締め
8分✖️3セット

☑️

年末ラストサウナでした。嫁に感謝。

#サウナ
館内は外国の方で混んでたけど温泉は空いてた。
サウナはガラガラ。多い時で3人くらい。
若い人とかも少なめで落ち着いてセルフロウリュできた。

#水風呂
サウナでてすぐのところに2人入ったらキツイくらいの狭めな水風呂と元寝湯のぬるめな水風呂

#休憩スペース
内気浴、外気浴ともに充実。雪がちらつく中でちゃんと水風呂で冷やしてからの外気浴がサイコー(ぬる湯とかだとすぐに冷めて寒くなってしまう)

2025年、今年最後のサ活。
「ドーミーイン幣舞の湯」
今年も色々大変だったけど、とりあえず健康にいられたかな。
来年も、もっともっと新しいところにいきたいな！
まずは、今年1年ありがとうございましたー！

本日は早朝からタイヤショベルで近所の除雪作業、元朝例年行事の準備‥気が付くと昼過ぎ‥お友達から見計ったかのタイミングで連絡が〜今年の納めサウナ〜って事でベアモンテヘ〜　下界はザクザク状況だったが、別世界‥メーター近くの降雪‥駐車場から雪でたいへんな事に‥さてさてで〜浴場に行くと〜貸切状態〜　8分５セット最高なタイミングで〜　露天水風呂はこの時期止まって居るけど〜　露天整いチェアでの休憩最高〜　わちゃわちゃ感の無い静かな空間最高なサウナ納めでした〜

今年は私にとっては
♨️サウナ元年♨️
ととのい納めもしました

何度も温泉に来てるのに
サウナは初めての♨️ふらのラテール
カラっからの乾式サウナ
ほとんど入る人いなくて
ゆっくり入らせてもらえました

温まった後は
露天風呂の横でととのいチェア♡
チラチラ雪が降る中ボーッとできました

ただ、サウナ→汗を流す(シャワーや掛
け湯)→水風呂→ととのいチェア
の、動線が長いなぁと思いつつも

気持ちよくととのいました

来年はサウナ遠征したいな